استعمل فيتامينات ب ب ب لمساعدتي في الاداء الرياضي هل لها اضرار في استع

استعمل فيتامينات ب ب ب لمساعدتي في الاداء الرياضي هل لها اضرار في استع
icon 11 نوفمبر 2015
icon 3173
استعمل فيتامينات ب1+ب6+ب12 لمساعدتي في الاداء الرياضي.. هل لها اضرار في استعمالها لفترات كبيرة ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لا بالعكس فيتامينات و تساعد في تقليل التشنجات ولتقوية العصب 0 2015-11-14 20:31:57
الصيدلانية ومى عبدالعليم شاهين
الصيدلانية ومى عبدالعليم شاهين
صيدلاني
لا بالعكس فيتامينات و تساعد في تقليل التشنجات ولتقوية العصب
لم يظهر أن لها أضرار مع الاستعمال لفترة طويلة إذ أن الجسم فى حاجة إليها باستمرار، لكن لا تتجاوز الجرعات المسموحة . 1 2015-11-11 15:22:25
الصيدلاني محمد المعصراوى
الصيدلاني محمد المعصراوى
صيدلاني
لم يظهر أن لها أضرار مع الاستعمال لفترة طويلة إذ أن الجسم فى حاجة إليها باستمرار، لكن لا تتجاوز الجرعات المسموحة .

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بعلم الصيدلة

سؤال من ذكر سنة

في علم الصيدلة

هل استخدام كبسولات Royal jelly لفترات طويلة له تأثير سلبي وهل من الجيد استعمالها مع كبسولات L-Arginine Amino Acid

ليس لهم اى ضرر فهما وصفه جيده لزياده الانتصاب والرغبه الجنسيه ..فقط تابع قياس الضغط لانه الرويال جيلى يرفع الضغط قليلا واذا ارتفع عليك بمشروب الكاركاديه ..يعطيك العافيه

سؤال من أنثى سنة

في علم الصيدلة

هل هناك اضرار من استخدام ريتا فيت ربع كريم لمدة طويلة او الاستمرار في تكرار العلاج بعد التوقف اسبوع بين...

مشكلة هذه الكريمات انها من الكورتيزون وتعمل على اثار جانبيه منها ترقيق الجلد وايضا نمو شعر زائد مكان الاستعمال فيفضل ان يستعمل وقت الضروره فقط وتحت استشارة الطبيبب

سؤال من ذكر سنة 21

في علم الصيدلة

مرحبا انا اعاني من سمنه تغذيتي تقريبا سيئه العمر18 الطول 167وزن 118 واستخدم حبه كل يوم من ستريس تاب زنك...

اولا شفاك الله وعفاك Stress tab مفيش منها اي مشاكل نهائيا وهي عبارة عن مجموعة فيتامينات من ضمنها الزنك ولكن لا يوجد لها اي علاقه بالنمو هي فقط تعوض نقص الفيتامينات والمعادن لديك وان كنت ليس في حاجه لاها لا تستخدمها والله اعلم اتمني لك شفاء عاجلا

سؤال من أنثى سنة

في علم الصيدلة

هل يجوز اخذ حبوب الكولاجين اثناء استخدام حبوب فيتامين د؟ وهل لحبوب الكولاجين أي مضار؟ وفي حال الرغبة بالحصول على...

بداية أود التوضيح أنه لا يوجد أي تداخل معروف بين حبوب الكولاجين وحبوب فيتامين د، لذلك يمكن تناولهما معًا بأمان، ولكن يفضل استشارة الطبيب قبل البدء بتناول أي مكملات غذائية في حال الرغبة باستخدامها لفترات طويلة.

 

فيما يتعلق بالآثار الجانبية لحبوب الكولاجين، فهي عادة ما تكون آمنة للاستخدام عند تناولها بالجرعات الموصى بها، ولكن قد يشعر البعض بآثار جانبية بسيطة، مثل الغثيان، والإسهال، والتقيؤ في بعض الحالات النادرة.

 

بشكل عام لا يتواجد الكولاجين في الخضروات، وإنما في المنتجات الحيوانية في الغالب، ولكن اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على الخضروات، والفواكه، والمصادر الغذائية الأخرى باعتدال فإن ذلك سوف يساهم في تعزيز قدرة الجسم على إنتاج الكولاجين، فالمصدر الرئيسي للكولاجين هو الجسم نفسه ولا يتم اكتساب الكولاجين من الغذاء عادةً.

 

للمزيد:

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه