طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

اني عندي التهاب في العصص نهاية الضهر اشلون الورمة في العضلة اليمنة

icon 19 سبتمبر 2015
icon 745
اني عندي التهاب في العصص نهاية الضهر اشلون الورمة في العضلة اليمنة
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

ألم عظم الذنب، المسمى بالعصعص، هو ألم في وحول العظم المثلثي الصغير في الجزء السفلي من العمود الفقري، فوق شق الأرداف، ويمكن أن يرجع لعدة أسباب، وأبرزها:

  • إصابة ناتجة عن سقوط أو حادث: مما يؤدي إلى كدمات، أو كسر، أو خلع عظم الذنب أو العصعص.
  • الإجهاد المتكرر: تتطلب الرياضات مثل ركوب الدراجات والتجديف الإنحناء للأمام والخلف، ووتمديد العمود الفقري، ويمكن أن يؤدي الإجهاد الشديد وتكرار هذه الحركات إلى إجهاد الأنسجة حول العصعص.
  • الحمل والولادة: يزداد العبء على المنطقة السفلية من الجسم خاصةً خلال الثلث الثالث من الحمل، كذلك خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل، يفرز جسم المرأة هرمونات تعمل على تليين المنطقة الواقعة أسفل الظهر، ومنطقة العصعص، لمساعدة هذه المنطقة في الحركة حسب الضرورة أثناء الولادة، وهو أمر طبيعي، ولكن هذه الحركة قد تؤدي إلى شد العضلات والأربطة حول العصعص بعيداً، مما يسبب ألم إضافي.
  • السمنة: يتسبب الوزن الزائد في ضغط إضافي على العصعص والشعور بألم به.
  • نقص الوزن: يمكن أن يؤدي نقص الوزن إلى ألم العصعص نتيجة عدم وجود ما يكفي من الدهون في الأرداف لمنع العصعص من الإحتكاك بالعضلات، والأربطة، والأوتار، ويؤدي الاحتكاك إلى التهاب الأنسجة الرخوة.
  • الأورام: في حالات نادرة، يمكن أن يحدث ألم العصعص نتيجة وجود أورام.

ويجب استشارة الطبيب خاصةً في حالة الشعور بوجود كتلة أو ورم لتشخيص الحالة بشكل صحيح وعلاجها.

تشمل خيارات العلاج ما يلي:

  • تناول مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية لتقليل الألم والتورم.
  • تجنب الجلوس لفترات طويلة.
  • أخذ حمام ساخن لإرخاء العضلات وتسكين الألم.
  • استخدام وسادة عصعصية عند الجلوس.
  • تناول ملينات البراز لتقليل الألم أثناء حركات الأمعاء.
  • وضع الكمادات الساخنة أو الباردة بمنطقة أسفل الظهر.
  • ويمكن أن تتطلب بعض الحالات العلاج بالإبر أو التدخل الجراحي.

للمزيد:

 0 2022-06-13T13:03:40+00:00

ألم عظم الذنب، المسمى بالعصعص، هو ألم في وحول العظم المثلثي الصغير في الجزء السفلي من العمود الفقري، فوق شق... اقرأ المزيد

ألم عظم الذنب، المسمى بالعصعص، هو ألم في وحول العظم المثلثي الصغير في الجزء السفلي من العمود الفقري، فوق شق الأرداف، ويمكن أن يرجع لعدة أسباب، وأبرزها:

  • إصابة ناتجة عن سقوط أو حادث: مما يؤدي إلى كدمات، أو كسر، أو خلع عظم الذنب أو العصعص.
  • الإجهاد المتكرر: تتطلب الرياضات مثل ركوب الدراجات والتجديف الإنحناء للأمام والخلف، ووتمديد العمود الفقري، ويمكن أن يؤدي الإجهاد الشديد وتكرار هذه الحركات إلى إجهاد الأنسجة حول العصعص.
  • الحمل والولادة: يزداد العبء على المنطقة السفلية من الجسم خاصةً خلال الثلث الثالث من الحمل، كذلك خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل، يفرز جسم المرأة هرمونات تعمل على تليين المنطقة الواقعة أسفل الظهر، ومنطقة العصعص، لمساعدة هذه المنطقة في الحركة حسب الضرورة أثناء الولادة، وهو أمر طبيعي، ولكن هذه الحركة قد تؤدي إلى شد العضلات والأربطة حول العصعص بعيداً، مما يسبب ألم إضافي.
  • السمنة: يتسبب الوزن الزائد في ضغط إضافي على العصعص والشعور بألم به.
  • نقص الوزن: يمكن أن يؤدي نقص الوزن إلى ألم العصعص نتيجة عدم وجود ما يكفي من الدهون في الأرداف لمنع العصعص من الإحتكاك بالعضلات، والأربطة، والأوتار، ويؤدي الاحتكاك إلى التهاب الأنسجة الرخوة.
  • الأورام: في حالات نادرة، يمكن أن يحدث ألم العصعص نتيجة وجود أورام.

ويجب استشارة الطبيب خاصةً في حالة الشعور بوجود كتلة أو ورم لتشخيص الحالة بشكل صحيح وعلاجها.

تشمل خيارات العلاج ما يلي:

  • تناول مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية لتقليل الألم والتورم.
  • تجنب الجلوس لفترات طويلة.
  • أخذ حمام ساخن لإرخاء العضلات وتسكين الألم.
  • استخدام وسادة عصعصية عند الجلوس.
  • تناول ملينات البراز لتقليل الألم أثناء حركات الأمعاء.
  • وضع الكمادات الساخنة أو الباردة بمنطقة أسفل الظهر.
  • ويمكن أن تتطلب بعض الحالات العلاج بالإبر أو التدخل الجراحي.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 13 يونيو 2022
يجب الفحص السريري الدقيق بواسطة متخصص فى جراحة العظام وعمل الإشاعات اللازمة اذا لزم الأمر لتحديد السبب و العلاج المناسب. تحياتي لك وتمنياتي بالشفاء 0 2015-09-20T10:06:14+00:00
يجب الفحص السريري الدقيق بواسطة متخصص فى جراحة العظام وعمل الإشاعات اللازمة اذا لزم الأمر لتحديد السبب و العلاج المناسب.... اقرأ المزيد
يجب الفحص السريري الدقيق بواسطة متخصص فى جراحة العظام وعمل الإشاعات اللازمة اذا لزم الأمر لتحديد السبب و العلاج المناسب. تحياتي لك وتمنياتي بالشفاء
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 20 سبتمبر 2015
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بجراحة العظام
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
التهاب الدم عند الاطفال مقالات طبية
التهاب الدم عند الاطفال
التهاب الدم عند الاطفال
الأسبارتام وسرطان الدماغ أخبار طبية
الاسبارتام وسرطان الدماغ
التهاب الكبد عند الأطفال مقالات طبية
التهاب الكبد عند الاطفال
التهاب الكبد عند الاطفال
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة