طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

اليوم قفزت من مرتفع ليش شديد الارتفاع وسقط على اصابع رجلي اليمنى مما ا

icon 1 أغسطس 2015
icon 1173
السلام عليكم اليوم قفزت من مرتفع ليش شديد الارتفاع وسقط على اصابع رجلي اليمنى مما ادا الي الم شديد
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

قد تشعر بألم في عظام القدمين بعد التمارين الرياضية أو القفز من مكان مرتفع إذا كان هناك كسر في أصابع القدم أو أي نوع آخر من الإصابات مثل ألم المشط أو التهاب اللفافة الاخمصية وغيرها. إذا كان الألم يزعجك يجب التوقف عن ممارسة الرياضة لحين الشعور بتحسن بالإضافة إلى وضع الثلج على المنطقة المصابة مع تناول المسكنات التي تؤخذ بدون وصفة طبية. كما ينصح بمراجعة الطوارئ للتأكد من عدم وجود أي كسر أو تمزق لتجنب أي مضاعفات في المستقبل.

للمزيد: مشاكل القدم وأنواعها / الحذاءالرياضي وأثره على الاصابات الرياضية

المرجع: Foot Bone Pain From Running and Jumping Rope

 0 2015-08-01T14:32:05+00:00

قد تشعر بألم في عظام القدمين بعد التمارين الرياضية أو القفز من مكان مرتفع إذا كان هناك كسر في أصابع... اقرأ المزيد

قد تشعر بألم في عظام القدمين بعد التمارين الرياضية أو القفز من مكان مرتفع إذا كان هناك كسر في أصابع القدم أو أي نوع آخر من الإصابات مثل ألم المشط أو التهاب اللفافة الاخمصية وغيرها. إذا كان الألم يزعجك يجب التوقف عن ممارسة الرياضة لحين الشعور بتحسن بالإضافة إلى وضع الثلج على المنطقة المصابة مع تناول المسكنات التي تؤخذ بدون وصفة طبية. كما ينصح بمراجعة الطوارئ للتأكد من عدم وجود أي كسر أو تمزق لتجنب أي مضاعفات في المستقبل.

للمزيد: مشاكل القدم وأنواعها / الحذاءالرياضي وأثره على الاصابات الرياضية

المرجع: Foot Bone Pain From Running and Jumping Rope

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 1 أغسطس 2015
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بجراحة العظام
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
الصيام يطهر الجسم من السموم ويطيل العمر مقالات طبية
الصيام يطهر الجسم من السموم ويطيل العمر
الأسبارتام وسرطان الدماغ أخبار طبية
الاسبارتام وسرطان الدماغ
طرق طبيعية لتخليص الجسم من السموم مقالات طبية
طرق طبيعية لتخليص الجسم من السموم
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة