د. محمد رمضان اخصائي في جراحة العظام والمفاصل

د. محمد رمضان

Verified
جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل
location

الرياض ، السعودية

النسيم

0559434107
location

الرياض ، السعودية

النسيم

من أنا؟

بكالوريوس الطب والجراحة جامعة المنصوة ماجستير جراحة العظام والمفاصل جامعة المنصورة اخصائى جراحة

معلومات عامة

الشهادات العلمية

جراحة العظام والمفاصل-Mansoura University

الخبرة العملية

غير متوفر

الأوقات المتاحة

السبت : من : 12:00 AM إلى: 11:55 PM
الاحد : من : 12:00 AM إلى: 11:55 PM
الاثنين : من : 12:00 AM إلى: 11:55 PM
الثلاثاء : من : 12:00 AM إلى: 11:55 PM
الاربعاء : من : 12:00 AM إلى: 11:55 PM
الخميس : من : 12:00 AM إلى: 11:55 PM
الجمعة : من : 12:00 AM إلى: 11:55 PM

توقيت

Asia/Riyadh
شركة المتوسط والخليج للتأمين وإعادة التأمين -ميد جلف-السعودية
الشركة الاهلية للتأمين التعاوني-السعودية
الشركة الخليجية العامة للتامين التعاوني-السعودية
الشركة العالمية للتأمين التعاوني-السعودية
شركة إتحاد الخليج للتأمين التعاوني-السعودية
, شركات التأمين :, سايكو, اتحاد الخليج, بوبا - الفئة الذهبية, ملاذ, الراجحي, عناية السعودية, اكسا,-السعودية
, شركات التأمين :, التعاونية - الفئة المميزة A, سايكو, الدرع العربي, ميدغلف - فئة VIP, ملاذ, عناية السعودية,-السعودية
لم يتم العثور على نتائج.

اطلب استشارة طبيب الآن

تواصل مع طبيب بخصوصية تامة

ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق

ابدأ الآن

محتوى طبي متنوع وهام

أسئلة مشابهة

سؤال من female ,16

البشرة والجمال
هناك أسباب متعددةمنها. نقص الفيتامينات والمعادن مثل الحديد والزنك وفيتامين د وفيتامينات ب يمكن أن يؤثر على صحة الشعر. الإجهاد والتوتر .يمكن أن يسبب الإجهاد تساقط الشعر. التعامل القاسي مع الشعر. استخدام مجففات الشعر ومكواة الشعر بشكل متكرر، أو تصفيف الشعر بطرق مشدودة يمكن أن يسبب التقصف والتساقط. مشاكل في فروة الرأس. التهابات فروة الرأس أو قشرة الرأس الشديدة قد تسبب تساقط الشعر. تأكدي من تناول غذاء صحي ومتوازن يحتوي على جميع العناصر الغذائية الضرورية. استخدمي بلسمًا مرطبًا بعد غسل الشعر وغسله بالماء البارد.قللي من استخدام مجففات الشعر ومكواة الشعر، وإذا استخدمتيها، استخدمي واقيًا من الحرارة. تدليك فروة الرأس بلطف لتحسين الدورة الدموية. قص أطراف الشعر المتقصفة بانتظام لمنع التقصف من الانتشار.

أجاب عن السؤال

د. احمد مسلماني

سؤال من male ,21

البشرة والجمال
من المهم تقليل عدد مرات غسل الشعر مرة أو مرتين فقط في الأسبوع.استخدام شامبو وبلسم لطيفين خالية من الكبريتات والبارابين والسيليكون.استخدام بلسم عميق مرة واحدة في الأسبوع لترطيب الشعر بعمق.تجنب التصفيف الحراري و مجففات الشعر ومكواة التجعيد قدر الإمكان. وإذا كان لا بد من استخدامها، استخدم واقيًا من الحرارة. تناول نظامًا غذائيًا غنيًا بالفواكه والخضروات والبروتينات والدهون الصحية. إذا كنتِ تعانين من نقص في أي من العناصر الغذائية، يمكنكِ تناول المكملات الغذائية بعد مراجعة الطبيب.يعتمد اختيار الأفضل بين الزيت والكريم على نوع شعرك واحتياجاته.الزيت يعتبر خيارًا جيدًا للشعر الجاف والخشن لأنه يساعد على ترطيب الشعر وتغذيته بعمق. يمكنكِ استخدام زيوت مثل زيت الأرغان وزيت جوز الهند وزيت الزيتون.يعتبر الكريم خيارًا جيدًا للشعر الذي يحتاج إلى ترطيب وتصفيف. يمكنكِ استخدام كريمات تصفيف الشعر التي تحتوي على مكونات مرطبة مثل زبدة الشيا وزيت الأفوكادو.

أجاب عن السؤال

د. احمد مسلماني