و طولي ووزني و امارس الرياضة مرتين في الاسبوع كم يحتاج جسمي الى سعرات

icon 5 نوفمبر 2018
icon 1658
عمري 14 و طولي 1.69 ووزني 54 و امارس الرياضة مرتين في الاسبوع كم يحتاج جسمي الى سعرات حراريه للمحافظه على نفس الوزن
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

جسمك يحتاج حوالي 1300 كالورى يوميا 0 2018-11-06T16:09:24+00:00
جسمك يحتاج حوالي 1300 كالورى يوميا اقرأ المزيد
جسمك يحتاج حوالي 1300 كالورى يوميا
انتي في مرحلة نمو يعني الاحتياجات السعرية متغيرة متوسط من 1300 الي 1500 سعر 0 2018-11-05T06:46:13+00:00
انتي في مرحلة نمو يعني الاحتياجات السعرية متغيرة متوسط من 1300 الي 1500 سعر اقرأ المزيد
انتي في مرحلة نمو يعني الاحتياجات السعرية متغيرة متوسط من 1300 الي 1500 سعر
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
العلاقة بين طبيب الأسنان و طبيب الأنف و الأذن و الحنجرة مقالات طبية
حمية البحر الابيض المتوسط وصحة الكبد أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً