تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل عند شرب حبوب خميرة البيرة و اسمن وعندما اترك شربها ارجع كما كنت ساب
17 مايو 2015
9190
عمري 16سنة هل عند شرب حبوب خميرة البيرة و اسمن وعندما اترك شربها ارجع كما كنت سابقا و هل تسمن الثدي و الوجه ام الجسم فقط ارجو الرد
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
عند زيادة كمية الطعام يزداد حجم كل شيء بالجسم انصح بالابتعاد عنها واتباع نظام غذائي صحي متوازن يحتوي كافة العناصر الغذائية الصحية
1
2015-05-18 15:46:34
![أخصائية تغذية ردينه الرفاعي]()
أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%B4%D8%B1%D8%A8-%D8%AD%D8%A8%D9%88%D8%A8-%D8%AE%D9%85%D9%8A%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%8A%D8%B1%D8%A9-%D9%88-%D8%A7%D8%B3%D9%85%D9%86-%D9%88%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D8%AA%D8%B1%D9%83-%D8%B4%D8%B1%D8%A8%D9%87%D8%A7-427314
أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
تغذية
عند زيادة كمية الطعام يزداد حجم كل شيء بالجسم انصح بالابتعاد عنها واتباع نظام غذائي صحي متوازن يحتوي كافة العناصر الغذائية الصحية
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
18 مايو 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا فتاة عمري 16 سنة اريد ان اسمن . فهل استخدم خميرة البيرة ام انها سوف تضر بصحتي و اتمني...
عليكي الاعتماد بالغذاء
زيدي من حجم وجباتك تناولي الاغذية العاليه بالسعرات الحراريه كلارز والخبز والمعكرونة،!! بالاضافه الى العسل والتمور والفواكه الغنيه بالسكر كالمانجو والموز
سؤال من أنثى سنة 27
في تغذية
لدي زيادة في الوزن يعني طولي 162 و وزني 67kg ، عادة وزني 50 إلى 51 لكن في فترة شهور...
كثرة استخدام القهوة قد تسبب ارق ومشاكل بالنوم
اذا كان النوم طبيعي ولا يوجد ارق او حموضة فليس هناك مشكلة من الاستخدام
يفضل عند ايقاف استخدام القهوة يتم بالتدريج
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليكم اشتريت علبة اقراص خميرة البيرة لانني نحيفة عمري 20 سنة و وزني 48 كيلو جرام و لكن الصيدلية...
لزيادة الوزن خدي 2 حبة من الخميرة بعد كل وجبة مع كوب عصير محلى بالعسل
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا فتاة عمري 23 طولي 166 ووزني 57 احيانا اخد حبوب تسمين .. اريد ان اعرف هل الجسم تتعود على...
على حسب نوع الحبوب ولكن من الافضل الزياده عن طريق الاكل المتوازن
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليكم انا فتاة عمري 13 عاما انا اريد ان ازيد من وزني فهل هناء اشياء تساعد في زيادة الوزن...
ينصح توجيه السؤال لاخصائي تغذية
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا عمري 18 سنه و اعاني من نحف شديد لم ينفع مع جسمي اي وصفه او خلطه طبيعيه سمعت عن...
لا يجب اللجوء لها ويجب زيادة كمية الطعام المتناول تدريجيا والتركيز على الأغذيه الغنيه بالسعرات مثل الكوكتيلات المضاف لها العسل والقشطه والمكسرات اضافة الى التمر والنشويات والحليب بالفواكه والتمر وانصح بزيارة اخصائية تغذيه لعمل نظام مناسب واعطاء فيتامينات محدده وعمل الفحوصات الطبية اللازمة
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اريد زيادة وزني وقد نصحني الكثيرون باستخدام حبوب خميرة البيرة بعد الاكل مباشرة وحيث انها...
** ما هي النحافة؟
يمكن وصف شخص ما بأنه نحيف عندما يكون مؤشر كتلة الجسم اقل من 18.5.
** أسباب النحافة:
أسباب وراثية وفقر الدم الشديد او كذلك فرط نشاط الدرقية و بعض امراض الجهاز الهضمي كالديدان و الاكتئاب المؤدي الى فقدان الشهية.
** علاج النحافة:
من الصعب على النحيف زيادة وزنه مقارنة بالشخص العادي أو ذي الوزن الزائد، وذلك يرجع للجينات الموروثة أو بسبب زيادة نسبة الإيض أو حرق الغذاء لديه، أو لأنه يمتلك عدداً أقل من الخلايا الدهنية أو لأنه ببساطة غير حريص على الأكل مثل الأشخاص العاديين .
ولذلك لا بد من العمل المستمر مع خبير التغذية وعدم الملل من المحاولات لزيادة الوزن .
يحتاج المصاب بالنحافة الشديدة للإستشارة الطبية و الفحوصات للتأكد من خلوه من الأمراض المسببة للنحافة ومن ثم علاجها، فالمصاب بفقر الدم مثلاً يحتاج لفحوصات خاصة لمعرفة سبب الفقر وعلاجه، فإن كان بسبب نقص الحديد يُعطى حبوب الحديد التي تعوض النقص، أما إذا كان بسبب النزف الشديد أثناء الدورة الشهرية، عندها تحتاج السيدة للعلاج من قِبل طبيب النساء والولادة لمعرفة سبب غزارة النزف وعلاجه.
وكذلك بالنسبة للمصاب بفرط الغدة الدرقية فهو بحاجة لعمل تحليل لمستوى الهرمونات بالدم ثم العلاج المناسب لتثبيط الهرمون المرتفع.
بعد التأكد من سلامة النحيف من الأمراض العضوية والجسدية يأتي الدور العلاجي لخبير التغذية والتمارين الرياضية المنتظمة للوصول إلى الوزن الطبيعي.
اكل الخميره وحدها يساوي اكل جميع الفواكه من موز وبرتقال وتفاح وغيرها بل ان الخميرة يوجد بها فوائد لاتوجد في الفواكه وفوائدها تشمل كل جسم الانسان فهي تقوي الجسم وتعالج النحافه وتقوي جميع عضلات الانسان وتقوي الذاكره وتهدي الاعصاب وتعالج المشاكل النفسيه وتنشط الجسم.
سؤال من أنثى سنة 19
في تغذية
كيف استعمل خميرة الشعير لتنحيف الجسم هل قبل الاكل بساعتين او بعد الاكل مع الاعلم ان عمري 16سنة وكم من...
اولا عزيزتي انتي بمرحله نمو و مافي سبب مقنع حتى تعرضي هرمونات جسمك و نظام الحرق للخربطه بهيك عمر. ثانيا ممكن تكون سمنه الفخذين وراثه من العائله، إذ كنتي مصره تاخذي دوا اولا اعملي فحص طبي body composition
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليكم أريد أن أسمن جسمي بسرعة زواجي قريب، هل هناك حبوب تسمن؟؟ من الصيدلية؟
كم طولك ووزنك وعمرك؟ انصحك بتناول غذاء متزن 5 وجبات صغيرة متزنة من جميع العناصر وشرب كميه كافية من الماء والاقلال من تناول الشاي والقهوة وتناول المكسرات والفواكه المجففه بين الوجبات يمنكك ايضاتناول عصيرالمانجو باللبن والموز باللبن وعليك تناول الخضروات وتناول الدهون الصحية وممارسة الرياضة وعدم القلق والتوتر والنوم لساعات كافيه ...لاتتناولي حبوب زيادة الوزن لانها تؤثر في عملية الايض ودائما تسبب سمنة موضوعية وقد تسبب العقم (ربنا يسعدك)
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
سلام عليكم أنا فتاة 25 سنة طولي 169 و وزني 53 و وزني لا يزيد أريد ان اتناول حبوب super...
لا أنصح بالأدوية لما لها من أضرار على المدى البعيد.
والاكثار من النشويات كالارز والبطاطا والخبز، وتناول 5 وجبات في اليوم مع الاستعانه بمكمل غذائي يحتوي على جميع العناصر الغذائية يمكن طلبها من الصيدليات.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
730
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
10436
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
55106
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره