سؤال من ذكر 5 سنة

تغذية

هل الاندومي يسبب السرطان ؟

icon تم إنشاؤها في 6 أكتوبر 2022
icon تم تعديله في 19 أكتوبر 2025
icon 18431
هل الاندومي يسبب السرطان ؟

إجابات الأطباء على السؤال

لا يوجد دليل علمي قاطع يثبت أن تناول الإندومي بشكل معتدل يسبب السرطان بشكل مباشر، وإنّ المادة الموجودة في الإندومي التي تثير الشكوك والتي قد تشير بعض الدراسات إلى أنّ تناولها بكثرة قد يسبب الإصابة بالسرطان هي مادة جلوتامات أحادي الصوديوم، لكن المؤكّد أنّ تناولها بكثرة يرتبط بخطر الإصابة ببعض المشكلات الصحية كسوء التغذية، والسمنة والسكري، وارتفاع ضغط الدم.

 

وما أودّ قوله هو أنّ تناول الإندومي غالبًا ما يكون آمنًا إذا كان باعتدال (ليس يوميًا)، وضمن نظام غذائي متوازن بإضافة خضراوات أو بروتينات عند تحضيرها، وباختيار أنواع لا تحتوي على الزيوت المهدرجة، أو باستبدال توابلها بتوابل صحية طبيعية.

 

للمزيد:

0 2024-11-18T16:43:50+00:00 2025-10-19T14:31:30+00:00

لا يوجد دليل علمي قاطع يثبت أن تناول الإندومي بشكل معتدل يسبب السرطان بشكل مباشر، وإنّ المادة الموجودة في الإندومي... اقرأ المزيد

لا يوجد دليل علمي قاطع يثبت أن تناول الإندومي بشكل معتدل يسبب السرطان بشكل مباشر، وإنّ المادة الموجودة في الإندومي التي تثير الشكوك والتي قد تشير بعض الدراسات إلى أنّ تناولها بكثرة قد يسبب الإصابة بالسرطان هي مادة جلوتامات أحادي الصوديوم، لكن المؤكّد أنّ تناولها بكثرة يرتبط بخطر الإصابة ببعض المشكلات الصحية كسوء التغذية، والسمنة والسكري، وارتفاع ضغط الدم.

 

وما أودّ قوله هو أنّ تناول الإندومي غالبًا ما يكون آمنًا إذا كان باعتدال (ليس يوميًا)، وضمن نظام غذائي متوازن بإضافة خضراوات أو بروتينات عند تحضيرها، وباختيار أنواع لا تحتوي على الزيوت المهدرجة، أو باستبدال توابلها بتوابل صحية طبيعية.

 

للمزيد:

100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هل يسبب الرجيم النسيان؟ مقالات طبية
هل أدوية ضعف الانتصاب تطيل العمر أخبار طبية
هل يسبب لقاح كورونا العقم؟ مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً