تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كيف يمكن ان اخسر الوزن ب طريقه جيده وسريعه
25 يونيو 2019
454
مع العلم ان لدي دهون عصيبه جدا وعنيده وماهو النضام السليم لكي امشي عليه
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2019-06-25T16:36:37+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ليس هناك ما يسمى بالدهون العنيدة ، إتباع نظام غذائي صحي و زيادة النشاط البدني كفيل بتحقيق المطلوب .
0
2019-06-26T09:11:35+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%86-%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D8%AF%D9%87%D9%88%D9%86-%D8%B9%D8%B5%D9%8A%D8%A8%D9%87-%D8%AC%D8%AF%D8%A7-%D9%88%D8%B9%D9%86%D9%8A%D8%AF%D9%87-%D9%88%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B6%D8%A7%D9%85-1339314#answer-0
ليس هناك ما يسمى بالدهون العنيدة ، إتباع نظام غذائي صحي و زيادة النشاط البدني كفيل بتحقيق المطلوب .
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
26 يونيو 2019
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا عملت الinbodyوعايزه اعرف ازاي اخس دهون علشان الحمل ونظام غذائي امشي عليه
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
لوسمحت انا عايز اخسس دهون جسمي مع الحفاظ على العضلات وحاولت اعمل دايت كتير اوي بس معرفتش امشي عليه انا...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
اريد نظام غذائي لكي اوزن اكلي واخسر وزني مع انني امشي كثيرا ولكن ليس لدي السيطرة ان اتحكم في اكلي...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
انا محمود عندي 17 سنه وزني 50.9 وطولي 179 اريد برنامج امشي عليه لكي يزداد وازني او نصائح
سؤال من أنثى سنة 27
في تغذية
وزني ٤٥ كيلو و مش عارفه اتخن و خدت كورتيزون عشان اتخن و مش بتخن و كل التحاليل سليمه مع...
سؤال من أنثى سنة 5
في تغذية
وزني 80 وسني 17 وطولي167 والزياده ماثره ف صحتي جدا ممكن نظام صحي امشي عليه
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
لدي سوأل مهم اريد ان أشد بطني و احرق الدهون خلال أشهر قليلة وأريد نظام مبسط لكي استمر عليه
سؤال من أنثى سنة 6
في تغذية
باكل بنسبه قليله جدا ممكن اكل مره ف اليوم ف مش عارفه اعمل ايه او امشي ع نظام ايه معين!؟...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا وزني قليل جدا ونفسي اتخن وعايزه نظام غذائي امشي عليه وعايزه ادويه فاتح شاهيه ارجو الرد
سؤال من ذكر سنة 30
في تغذية
لدي دهون بطن متوسطة مع الجانبين، وعمري ٢٤ مالحل المناسب؟ مع العلم اني توقفت عن تناول او اضافة السكر اي...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5156
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
55106
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين