تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...تراكم الدهون جهه يسار الخصر
4 يناير 2020
3139
السلام عليكم
لدي تراكم دهون يسار الخصر مع وجود الم اسفل الضهر يسار
و جهه يمين الخصر الدهون اقل بكثير ويختلف الحجم ولايوجد الم بالضهر
ماهي المشكله ؟
1
5 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ثلاثة عوامل أساسية تساهم في تكدّس الدهون في مواضع معينة من الجسم، وهي قلّة الحركة وعدم ممارسة أي نشاط جسدي والعامل الوراثي واتباع نظام غذائي غير منتظم وغير صحي
ثمة حميات قليلة الدهون وتلك القليلة السكريات لكن تبقى الرياضة أساسية وتحديداً التمارين التي تركز على مواضع معينة في الجسم وتعمل على تحسينها فلها الأهمية الكبرى في تحسين شكل الجسم
0
2020-01-08 09:17:11
![الدكتور هبه كراسنه]()
الدكتور هبه كراسنه
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%83%D9%85-%D8%AF%D9%87%D9%88%D9%86-%D9%8A%D8%B3%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%B5%D8%B1-%D9%85%D8%B9-%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B6%D9%87%D8%B1-%D9%8A%D8%B3%D8%A7%D8%B1-1375714
الدكتور هبه كراسنه
تغذية
ثلاثة عوامل أساسية تساهم في تكدّس الدهون في مواضع معينة من الجسم، وهي قلّة الحركة وعدم ممارسة أي نشاط جسدي والعامل الوراثي واتباع نظام غذائي غير منتظم وغير صحي
ثمة حميات قليلة الدهون وتلك القليلة السكريات لكن تبقى الرياضة أساسية وتحديداً التمارين التي تركز على مواضع معينة في الجسم وتعمل على تحسينها فلها الأهمية الكبرى في تحسين شكل الجسم
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
8 يناير 2020
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل من الطبيعي ان الخصر الايمن يكون ابرز من الخصر الايسر حيث أني اشعر ان الدهون تتجمع في الخصر الايمن...
اهلا وسهلا بك ... من الطبيعي ان كل نصف من جسم الانسان يختلف عن النصف الآخر ... فالجزء الأيمن يختلف قليلا عن الأيسر بكافة أجزاء الجسم وليس فقط الخصر .. الأهم التخلص من الدهون الزائدة بشكل عام ... بالسلامة
سؤال من أنثى سنة 27
في تغذية
اعاني من ألم بين الاكتاف يأتي بعد الاكل .. وألم اعلى البطن مع اسفل الصدر ، ولم اعرف ما هذا...
هذا قد يكون ناتج عن جرثومة أو التهاب بالمعدة أو قرحة
فلابد من فحص طبي للمعدة
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل السمنة تسبب خطوط بيضاء اسفل البطن مع انتفاخ لين ؟ وكدمة داخليه صغيرة بنفسجية في الجهة اليمين من انتفاخ...
غالبا سببها السمنة . وللاطمئنان أكثر يمكنك مراجعة طبيب الجلدية
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
عمري 17 سنة، جسمي نحيف من الاعلى ولكن منطقة الفخوذ والارداف سمينة كما أن شعر الوجه ينبت في الجهة اليسرى...
يفضل زيارة اختصاصي
لتقييم ما اذا كان لديك مشكلة من عدمه
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ألم أسفل البطن الجهة اليمنى و يمتد الى الرجل اليمنى ...ليس ألم دائم بل على فترات متباعدةمع العلم اني قمت...
يجب زيارة طبيبك لإجراء الفحوصات اللازمة.
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
أشعر بألم أسفل البطن والجانب الأيسر أعلى الفخذ هذا دليل ع فقدان الوزن مع العلم اني اتبع نظام غذائي
ألم اسفل البطن
والي الجانب
اعمل تحليل بول
النظام الغذائي اللي ماشي عليه يحتاج تغيير
تحتاج شرب الماء بكثرة
سؤال من أنثى سنة 27
في تغذية
السمنه في منطقة الصدر وعدم ظهور خصر
الابتعاد عن الارز السكر النشويات الوجبات السريعة و الاكثار من تناول الخضار و الفواكه
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
أعاني من وجود سمنة في منطقة الظهر وترهلات في اليدين ما الحل؟
السمنة يمكن ان يكون سببها وراثي او مشكله في الغدة الدرقية
او يكون بسبب اتباع سلوك نظامي خاطئ وتناول وجبات غير صحية وعالية في السعرات الحرارية
ان قمت بالتحليل ووجد عندك مشكله تسبب لك السمنه عليكي مراجعة الطبيب لاعطائك الدواء اللازم
اما اذا كانت لديك شراهة في الاكل فعليكي الالتزام مع اخصائية تغذية لتتبعي نظام غذائي صحي وتغيير في اسلوب حياتك اليومي
سؤال من أنثى سنة 22
في تغذية
انا سمينه وزني ٨٤ لكن لدي زيادة دهون اسفل الظهر فوق المؤخره و في اسفل البطن اكبر من بقيت اجزاء...
يجب معرفة كمية عجز السعرات التي قمتي بها و نسبة اختلاف مقاسات الجسم
سؤال من ذكر سنة 48
في تغذية
الم باعلى البطن ونقص الوزن
العلاج مزبوط تابعي مع طبيبك
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2709
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4245
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره