سؤال من أنثى سنة

تغذية

انا ولدت قيصرى لتانى مرة يوم وفى شهور الحمل جسمى زاد جدا عايزة انزل وز

icon تم إنشاؤها في 26 أكتوبر 2014
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 1096
انا ولدت قيصرى لتانى مرة يوم29/9 وفى شهور الحمل جسمى زاد جدا عايزة انزل وزنى كتير وفى نفس الوقت خايفة لو قللت اكلى ياثر على الرضاعة الطبيعية وبطنى لسة كبيرة اكنى لسة حامل ف الشهر الخامس ياريت تفيدونى على نظام غذائىوظاهر فى وجهى كلف اعمله اي

إجابات الأطباء على السؤال

جسم المرضع بحاجة لحوالي 6 اشهر ليعود و يبدا بفقان الوزن . لا مانع من الابتعاد عن تناول الحلويات العالية... اقرأ المزيد
جسم المرضع بحاجة لحوالي 6 اشهر ليعود و يبدا بفقان الوزن . لا مانع من الابتعاد عن تناول الحلويات العالية الدسم كالحلويات العربية و الكيك المضاف له الكريمة. يمكن جعل الوجبات الخفيفة عبارة عن اللوز و اي نوع مكسرات غير مملح بحيث لا تتجاوز نصف كوب . تناولي الاطعمة المغذية و ابتعدي عن الاطعمة العالية بالسكريات. لا تحذفي اي غذاء لانك بحاجة الى تناول كل الاطعمة. ان امكنك المشي 45د ثلاث مرات اسبوعيا

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
عملية ولادة قيصرية مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً