انا وزني 63 وطرلي 154 عندي صعوبه في احراق الدهون كم ساعه يجب علي ان اقضيها بالمشي حتى اخسر الوزن

icon 16 يونيو 2019
icon 944
انا وزني 63 وطرلي 154 عندي صعوبه في احراق الدهون كم ساعه يجب علي ان اقضيها بالمشي حتى اخسر الوزن
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لإنقاص الوزن لا بد من إتباع نظام غذائي صحي و المشي أو الرياضة عموما عامل مساعد فقط ، و بالضرورة لا ينفع الإعتماد على العامل المساعد بدلا من الأساسي و هو النظام الغذائي . 0 2019-06-17T11:43:22+00:00
لإنقاص الوزن لا بد من إتباع نظام غذائي صحي و المشي أو الرياضة عموما عامل مساعد فقط ، و بالضرورة لا ينفع الإعتماد على العامل المساعد بدلا من الأساسي و هو النظام الغذائي .
مشي وتغير النظام الغذائي ام من المشي لان كي تحرقي نصف رغيف خبز لابد أن تمشي نصف 0 2019-06-16T11:16:24+00:00
مشي وتغير النظام الغذائي ام من المشي لان كي تحرقي نصف رغيف خبز لابد أن تمشي نصف

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
وزن الطفل الطبيعي مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina