انا دكر وطولي ووزني كلغ هل طبيعي ام زلئد وهل ل مضاعفات على صحتي

انا دكر وطولي ووزني كلغ هل طبيعي ام زلئد وهل ل مضاعفات على صحتي
icon 6 يونيو 2016
icon 556
انا دكر عمري 14 وطولي 1.78ووزني 82 كلغ هل هدا طبيعي ام زلئد وهل لهدا مضاعفات على صحتي
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

تحتاج الى خسارة ما يقرب 9 كيلو من وزنك الوزن الطبيعي بالنسبة للطول يقع بين -66ز5 - 73 كغم السمنة تزيد من خطر الاصابة بالسكري وامراض القلب والشرايين وارتفاع ضغط الدم وامراض المفاصل وعلى الصحة بشكل عام ... لذا يفضل اتباع نظام غذائي متوازن لخسارة الوزن والوصول للوزن المثالي للحصول على صحة أفضل 1 2016-06-09 14:57:35
أخصائية تغذية رناد قطينة
أخصائية تغذية رناد قطينة
تغذية
تحتاج الى خسارة ما يقرب 9 كيلو من وزنك الوزن الطبيعي بالنسبة للطول يقع بين -66ز5 - 73 كغم السمنة تزيد من خطر الاصابة بالسكري وامراض القلب والشرايين وارتفاع ضغط الدم وامراض المفاصل وعلى الصحة بشكل عام ... لذا يفضل اتباع نظام غذائي متوازن لخسارة الوزن والوصول للوزن المثالي للحصول على صحة أفضل

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية

سؤال من ذكر سنة

في تغذية

انا ولد عمري 14 سنة ووزني ازيد من 70كلغ هل هدا غير طبيعي علمل انني سمين وهل لهدا مضاعفات على...

يجب التخفيف من وزنك، وزنك المثالي يعتمد على الطول والبنية العضلية. كثير من الأمراض مرتبطة بزيادة الوزن لذا أنصح باتباع حميه غذائية مناسبه لوضعك بإشراف أخصائي تغذية

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه