تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا اعاني من النحافة وزني و طولي كما اعاني من الهالات السوداء ماذا افع
تم إنشاؤها في 22 مايو 2015
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
1559
انا عمري 21 سنة اعاني من النحافة وزني 48 و طولي 1.70
كما اعاني من الهالات السوداء
ماذا افعل؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أولاً ينصح بعمل تحاليل شاملة للتأكد من أنك لاتعاني من سبب مرضي أدى إلى النحافة، بالنسبة للغذاء أكثري من الأغذية الغنية بالطاقة والعناصر الغذائية كالتمر والفاكهة المجففة والمكسرات والعسل وزبدة الفول السوداني والدبس والعصائر الطبيعية والميلك شيك، بالإضافة إلى تناول الطعام من المجموعات الغذائية الخمس بكميات كافية، ويفضل عمل رياضة معتدلة لتحسين الشهية وتقوية العظام والعضلات.
1
2015-05-22T20:11:24+00:00
2015-05-22T20:11:24+00:00
2015-05-22T20:11:24+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%AD%D8%A7%D9%81%D8%A9-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D9%88-%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-%D9%83%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-432000#answer-0
أولاً ينصح بعمل تحاليل شاملة للتأكد من أنك لاتعاني من سبب مرضي أدى إلى النحافة، بالنسبة للغذاء أكثري من الأغذية... اقرأ المزيد
أولاً ينصح بعمل تحاليل شاملة للتأكد من أنك لاتعاني من سبب مرضي أدى إلى النحافة، بالنسبة للغذاء أكثري من الأغذية الغنية بالطاقة والعناصر الغذائية كالتمر والفاكهة المجففة والمكسرات والعسل وزبدة الفول السوداني والدبس والعصائر الطبيعية والميلك شيك، بالإضافة إلى تناول الطعام من المجموعات الغذائية الخمس بكميات كافية، ويفضل عمل رياضة معتدلة لتحسين الشهية وتقوية العظام والعضلات.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
22 مايو 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا عمري 13 وزني 41 طولي 170 هل اعاني من النحافة الشديدة
سؤال من ذكر سنة
عمري 21 سنة وزني 55 56 طولي 178cm هل اعاني من النحافة وما الحل ؟
سؤال من أنثى سنة 29
مرحباا انا عمري 23 و طولي 166 اعاني من النحافة وزني 48 فقط اريد مساعدة من فضلكم نفسيتي تعبت جداا
سؤال من ذكر سنة
عمري 21 وزني 56 طولي 177فهل اعاني من النحافة الشديدة ؟ و ما الحل اذا كنت اعاني منها ؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3567
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4398
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
10089
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين