انا اتناول هيبتال لاني نحيف بماذا تنصحني لاني نحيف جدا

icon 13 سبتمبر 2018
icon 1916
انا اتناول هيبتال لاني نحيف بماذا تنصحني لاني نحيف جدا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يعد دواء هيبتال مضاد للحساسية وقد يؤدي بطريقة غير مباشرة إلى زيادة الشعور بالجوع ولكنه ليس علاج للنحافة وقد يكون له آثارجانبية قد تجلب لك الضرر.

     لعلاج النحافة لا بد من معرفة السبب قد يكون بسبب عدة أسباب. مثل:

  • زيادة في عمليات الأيض.
  • سوء التغذية.
  • سوء عملية الإمتصاص.

    لذلك لا بد من معرفة السبب لإختيار العلاج المناسب.

    إذا لم يكن هنالك أي مشاكل صحية يمكن زيادة الوزن عن طريق ما يلي:
  • ممارسة التمارين الرياضية لزيادة العضل.
  • تناول أغذية ميلئة بالسعرات الحرارية مثل الجبن.
  • تناول عدة وجبات صغيرة خلال اليوم.

    للمزيد:
  • كيفية زيادة الوزن بطريقة صحية.
  • أدوية لزيادة الوزن.
  • نقصان الوزن.

    المرجع:
  • Cyproheptadine HCL

0 2018-09-14 06:13:01
الدكتور اسامه محمد
الدكتور اسامه محمد
تغذية

يعد دواء هيبتال مضاد للحساسية وقد يؤدي بطريقة غير مباشرة إلى زيادة الشعور بالجوع ولكنه ليس علاج للنحافة وقد يكون له آثارجانبية قد تجلب لك الضرر.

     لعلاج النحافة لا بد من معرفة السبب قد يكون بسبب عدة أسباب. مثل:

  • زيادة في عمليات الأيض.
  • سوء التغذية.
  • سوء عملية الإمتصاص.

    لذلك لا بد من معرفة السبب لإختيار العلاج المناسب.

    إذا لم يكن هنالك أي مشاكل صحية يمكن زيادة الوزن عن طريق ما يلي:
  • ممارسة التمارين الرياضية لزيادة العضل.
  • تناول أغذية ميلئة بالسعرات الحرارية مثل الجبن.
  • تناول عدة وجبات صغيرة خلال اليوم.

    للمزيد:
  • كيفية زيادة الوزن بطريقة صحية.
  • أدوية لزيادة الوزن.
  • نقصان الوزن.

    المرجع:
  • Cyproheptadine HCL

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية

سؤال من أنثى سنة

في تغذية

سلام دكتور انا اردت استعمال هتبتاجيل للتسمين لانني نحيفة جدا لكنني خائفة من الاعراض بماذا تنصحني ارجوك

يفضل معرفة سبب النحافة اولا باستشارة طبيب، اذا كان السبب هو قلة تناول الطعام فان الحل يكمن في تناول سعرات اعلى من حاجة جسمك اما الادوية لزيادة الوزن فلا يفضل اللجوء اليها الا في حالة وصفها طبيب بعد معرفة السبب

سؤال من ذكر سنة

في تغذية

انا نحيف جدا أكل وما اسمن لماذا نحيف

أولاً الـتأكد من انك لا تعاني من سبب مرضي أدى إلى النحافة بإجراء التحاليل اللازمة ثانياً يأتي العلاج بالغذاء ويشمل زيادة الكمية المتناولة بالتدريج، تناول الطعام من المجموعات الخمسة بكميات كافية يومياً، التركيز على الأغذية الغنية بالطاقة والعناصر الغذائية كالتمر والفواكه المجففة والعسل والدبس والمكسرات والعصائر الطبيعية وزبدة الفول السوداني والميلك شيك وينصح بعمل رياضة معتدلة لتتحسن الشهية ولبناء بعض العضلات مع الحرص على تناول وجبة غنية بالبروتين بعدها.

سؤال من ذكر سنة

في تغذية

انا نحيف جدا واريد ان اسمن قليلا

ضاعف وجباتك و تناول وجبات خفيفة عالية السعرات بين الوجبات الرئيسية ضاعف كمية النشويات مثل الخبز و الارز و البطاطا تناولي الافوكادو و العسل و المكسرات و كوكتيلات الفواكة بشكل يومي من الممكن الاستعانة في مسحوق بيديا شور متواجد في الصيدليات سوف يساعدك في كسب الوزن

سؤال من أنثى سنة

في تغذية

السلام عليكم أريد حبوب أوالأعشاب للتسمين لأني نحيفة جدا وجسمي غيرمناسب لعمري?

عليك مراجعة اخصائي تغذية لاعطائك حمية مناسبة بسعرات اعلى من احتياجك حسب الوضع الصحي لديك والهدف الذي تريدين الوصول اليه .. الاعشاب والحبوب لن توصلك لهدفك .. ويمكنك اولا عمل فحوصات للغدة الدرقية والجهاز الهضمي لتحديد سبب النحافة

سؤال من أنثى سنة

في تغذية

انا نحيفة جدا واريد ان اسمن ماالحل

اهﻻ بك... كم طولك ووزنك؟ انصحك بتناول عسل ملكات النحل فهو جيد لتحسين الشهية ، كما ان تناول 3 وجبات رئيسية و 3 سناك مهم جدا لاكتساب الوزن والتركيز على النشويات ( الذرة والبطاطا والمعكرونة والبرغل واﻻرز ) في الوجبات الرئيسية وتناول الكوكتيل بالحليب في السناك مع حصة من المكسرات والفواكه المجففة مع اضافة الذرة والجبنة والخبز المحمص الى السلطة كلها تعطي سعرات حرارية ممتازة ومركزة مما يؤدي الى زيادة الوزن بشكل صحي واﻻبتعاد عن تناول الزيوت والدهون الضارة لزيادة الوزن ﻻنه يسبب الكوليسترول وامراض القلب .

سؤال من أنثى سنة

في تغذية

انا نحيفه جدا وزني٤١وعمري ١٩ مادا اكل لكي يزيد وزني .

اهﻻ بك... انصحك بتناول عسل ملكات النحل فهو جيد لتحسين الشهية ، كما ان تناول 3 وجبات رئيسية و 3 سناك مهم جدا لاكتساب الوزن والتركيز على النشويات ( الذرة والبطاطا والمعكرونة والبرغل واﻻرز ) في الوجبات الرئيسية وتناول الكوكتيل بالحليب في السناك مع حصة من المكسرات والفواكه المجففة مع اضافة الذرة والجبنة والخبز المحمص الى السلطة كلها تعطي سعرات حرارية ممتازة ومركزة مما يؤدي الى زيادة الوزن بشكل صحي واﻻبتعاد عن تناول الزيوت والدهون الضارة لزيادة الوزن ﻻنه يسبب الكوليسترول وامراض القلب .

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.