تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني من فقر الدم و من النحافه و الإكتآب كيف اتخلص منهم
31 أغسطس 2016
1852
اعاني من فقر الدم و من النحافه و الإكتآب كيف اتخلص منهم
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2016-08-31T09:07:24+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
فقر الدم يرتبط بظهور هذه الأعراض التي ذكرتها
يرجى اتباع نظام غذائي صحي غني بالحديد
هذه بعض الأطعمة التي تساعد في منع تطور الإصابة بفقر الدم ؛
اللحوم
صفار البيض
الخضروات الورقية الخضراء كالسبانخ
العسل الأسود
البقوليات كالفاصوليا البيضاء ، العدس ،فول الصويا ........
0
2016-08-31T19:38:14+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D9%81%D9%82%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85-%D9%88-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%AD%D8%A7%D9%81%D9%87-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%83%D8%AA%D8%A2%D8%A8-%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D8%AA%D8%AE%D9%84%D8%B5-%D9%85%D9%86%D9%87%D9%85-833947#answer-0
فقر الدم يرتبط بظهور هذه الأعراض التي ذكرتها
يرجى اتباع نظام غذائي صحي غني بالحديد
هذه بعض الأطعمة التي تساعد في منع تطور الإصابة بفقر الدم ؛
اللحوم
صفار البيض
الخضروات الورقية الخضراء كالسبانخ
العسل الأسود
البقوليات كالفاصوليا البيضاء ، العدس ،فول الصويا ........
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
31 أغسطس 2016
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في تغذية
كيف اتخلص من النحافه
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
كيف اتخلص من مشكله النحافه
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
كيف اتخلص من النحافه الزائدة؟
سؤال من ذكر سنة 29
في تغذية
انا شب عمري ١٧سنه. بدي اتخلص من النحافه كيف ؟؟؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
فتاة عمري20 سنة طولي 156 ووزني 40كغم...اعاني من فقر الدم وتغذيتي جيدة اتناول 5وجبات في اليوم احيانا كيف اتخلص من...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
كيف اتخلص من النحافه وانا آكل بكثره وليس عندي امراض؟
سؤال من أنثى سنة 25
في تغذية
كيف ممكن اتخلص من النحافه والى اي طبيب او استشاري اذهب؟
سؤال من أنثى سنة 24
في تغذية
عندي كرش وترهلات في الفخذين كيف اتخلص منهم
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
كيف ازيد وزني اعاني من النحافه
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
اعاني من النحافه كيف أزيد وزني
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
38593
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
27395
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
14136
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين