اعاني ذياده بالوزن في الجسم

تغذية
أنثى، 24 سنة 26 November 2020 تم تعديله في 20 June 2021 1047
السلام عليكم اعاني من السمنة الزائد وعندي منطقة الهنش والارداف وبدي وزني ينزل وبدي نظام غذائي او تمرين رياضة اغدر انزل الوزن ولااعاني من الضغط، والسكر ولو في د وا يكون رخيص السمن وانا ساكنة بالقاهرة وسورية

اجابات الاطباء

أخصائي تغذية احمد حماد
26 November 2020 تغذية

أساسيات انقاص الوزن هي اتباع نظام غذائي صحي و زيادة النشاط البدني و ما سوى ذلك ثانويات .

اقرأ المزيد

أساسيات انقاص الوزن هي اتباع نظام غذائي صحي و زيادة النشاط البدني و ما سوى ذلك ثانويات .

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.

لديك سؤال للطبيب؟

احصل على إجابة من أطباء موثوقين من منصة الطبي

تصفح خطط الإشتراك

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي مقالات طبية
مقاومة الانسولين وبروتين ميرو1 أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية