تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...عاما ووزني زايد عن المثالي ب كيلو بداة اعمل حميه وتمارين من شهرين ولم
12 مارس 2016
1173
السلام عليكم عمري 20 عاما ووزني زايد عن المثالي ب18 كيلو بدأة اعمل حميه وتمارين من شهرين ولم انقص الا كيلو واحد
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2016-03-12T11:52:06+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
استمري بذلك و لا تملي و سوف تنحفين
و افحصي فيتامن د. حيث ان نقصه يصعب نسبة التخسيس
1
2016-03-13T09:27:03+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7-%D9%88%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D8%B2%D8%A7%D9%8A%D8%AF-%D8%B9%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AB%D8%A7%D9%84%D9%8A-%D8%A8-%D9%83%D9%8A%D9%84%D9%88-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D8%A9-%D8%A7%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%AD%D9%85%D9%8A%D9%87-%D9%88%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D9%86-712240#answer-0
استمري بذلك و لا تملي و سوف تنحفين
و افحصي فيتامن د. حيث ان نقصه يصعب نسبة التخسيس
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
13 مارس 2016
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في تغذية
عمري 20 عاما طولي هو 151سم ووزني 68 كيلو بدأة من شهرين اتبع حميه ورياضه ولم ينقص من الا كيلو...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
اريد ان اخس لاني مستمره باتباع حميه ولم انقص سوى 3 كيلو
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
وزني 58.8 وطولي 158 ممكن ريجيم صحي ومناسب لانزل من 4-6 كيلو علما ان عمري 15 عاما والوزن المثالي حسب...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليكم ..... اريد نظام حميه متكامل ينقني مالايقل عن ١٠ كيلو بالشهر ويتناسب مع عمري ووزني وطولي وزني ٧٧...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
ما هو الوزن المثالي لي ؟ عمري 19 وطولي 180 ووزني 41 كيلو
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
انا فتاة ابلغ من العمر 13 سنة ووزني 70 كيلو كيف انقص وزني بسرعة ويصبح 40 كيلو
سؤال من أنثى سنة 30
في تغذية
السلام عليكم انا فتاه اعمل على خساره الوزن حيث لم يبقى على الوزن المثالي الا كيلو واحد فقط وخسرت بقرابه...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
ما هو الوزن المثالي بالنسبة لي، عمري 13 تقريباً، ووزني 50 كيلو و طولي 162cm
سؤال من ذكر سنة 30
في تغذية
انا عمري 20 عام وطولي 173 ووزني 56 كيلو فقط كيف اعمل على زيادة الوزن او ان وزني طبيعي
سؤال من أنثى سنة 31
في تغذية
أنا بنت عمري 22 سنة وطولي 158 سم ووزني 90 كيلو، كم كيلو يجب أن يكون وزني، أي ما الوزن...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
16861
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
10034
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين