انا عندما أريد أن أقول شكرا لشخص اجد عقلي يقول ليته يموت و دائما افكر بلماضي والوم نفسي على أشياء فعلتها فلصبا لا أعرف ما هو مرضي لكنني اشعر اني مريض نفسي لقد تعبت من الافكار

سلامتك حتى يتم تقييم الحاله والأعراض بشكل دقيق فإن هذه العجاله من الشرح ليست كافيه. انصح بمراجعة شخصيه للطبيب النفسي راجيا لكِ موفور الصحه

أعاني من تعب شديد نفسي وأحب الأنطواء كثيرا وألم ذاتي كثير علي كل شي دائما اتكلم مع نفسي ولا أحب أن أتخالط مع الناس يريت تشوفيلي علاج لاني تعبت كتير .

ننصحك بزيارة اخصائي تفسية لتحديد نوع الإنطواء وهل هو من النوع الذي يتشأ منذالطفولة وهذا له طريقة علاجية سلوكية تختلف عن الأنواع التي تكون جزء من الكآبة أو غيرها من الاضطرابات النفسية

اعاني من هوس نتف الشعر وتواصلت مع دكتور نفسي قال لي ان فيه علاج سلوكي ودوائي لكن بحكم اني ماقدر اروح المستشفى عشان اخذ الدوائي لجأت للسلوكي لكن ممكن يعلمني ايش هو العلاج السلوكي؟ احتاج مساعده

أنصحكِ بمتابعة جلسات علاج نفسي مع معالج نفسي متخصص لعلاج الأسباب النفسية الكامنة.

بخيله ع نفسي بكل شي اخاف اتكلم ما اعرف اكتب رسايل اشوف نفسي اقل من كل الناس اعمل حساب للناس احس اني ثقيله احس الكل يجاملني كتومه احس اني تافهه ومستحيل احد يفهمني كثيرة الندم

"احس اني تافهه"هذا هو أصل المشكلة الشعور بالدونية ويحتاج إلى إزالته بالعلاج النفسي وصولاً إلى "لا أحد فوقي ولاأحد تحتي"

انا بنت 23 بيجيلي خنقه وضيقه وبحس اني كارها خطيبي ومشعارفه ايه السبب مع انه كويس فيه دكتور نفسي ممكن يفهمني ايه ايه اللي بيحصل حاسه اني كاره نفسي وكل كل الناس

من الأفضل التواصل مع معالج نفسي لمعرفة المزيد من التفاصيل لمساعدتك على فهم ما يحصل معكِ والتحسن

سؤال من أنثى 29 سنة

أمراض نفسية

شخصيتي وثقتي بنفسي منعدمه واكره نفسي

Q: انا اعاني من التفكير والوسواس بكل شي يصيرلي بيومي وتعبت من هالشي افكر والوم نفسي بكل اللي يصيرلي باليوم وافكر وش سويت واتحسف وافكر بكل شي تعبت والله

تحتاج إلى العلاج النفسي في جلسات وتدريب على التركيز والاسترخاء

Q: ايش سبب التعب والخمول الي فيني لدرجة ما اقدر اسوي شيء واغصب نفسي عشان اسوي اي شيء والشيء ذا مره متعبني خصوصا مع الجامعة

النوم والتغذية والرياضة أولًا وربما نحتاج إلى علاج نفسي مكثف (حضوريًا أو أونلاين) مع التدريب على الاسترخاء والتركيز..

Q: انااحس اني مكروها وتجيني افكار انتحارية وفجأ احس بحزن وضيقة شديدة والوم نفسي بكثرة واحس ناس تبعد عني وفجأ يرجعون وفقدت المتعة في اي شي في الحياه

لا يمكن إعطاء تشخيص هنا، يجب المتابعة مع طبيب نفسي ومعالج نفسي من أجل التشخيص والعلاج النفسي

Q: اعاني من كره كبير لنفسي اكره شكلي طولي عمري كل شي تعبت ما اقدر اتقبل نفسي ابداً

الطبيب النفسي يساعدك بعد التقييم

Q: استمر بالتحدث الى نفسي دوما - ولا يتوقف ابدا في كل شي وفي كل وقت للحد اني احلم بعدم حديث النفس

هذه أعراض تحتاج إلى تقيم نفسي

22 نوفمبر 2021

705

واتذكر اتفه المواقف والوم نفسي ع كل شي قررت اشتغل عشان اتحسن لكن حاسه اني قاعده آذي نفسي واعرض نفسي لاحراج والزعل ايش اسوي تعبت ماعندي فلوس ولا مجال اتعالج احتاج نصيحه تساعدني