مشكلتي هي أنني ذالك الشخص المختلف عن الآخرين فبحكم أنني لازلت تلميذا فإنني مختلف تماما عن من هم في سني إذ أنني هادئ لا أتكلم كثيرا و دائما منغمس في الهاتف بل أنني انعت بالمعقد

icon 27 أكتوبر 2017
icon 806
مشكلتي هي أنني ذالك الشخص المختلف عن الآخرين فبحكم أنني لازلت تلميذا فإنني مختلف تماما عن من هم في سني إذ أنني هادئ لا أتكلم كثيرا و دائما منغمس في الهاتف بل أنني انعت بالمعقد
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

انت في مقتبل العمر وهنا ترد العديد من التقلبات والتغيرات نظم نمط حياتك بشكل متوازن وتدرب على بناء علاقات اجتماعية مع من حولك ونمي هواياتك وستجتاز هذه المرحلة باذن الله 0 2017-10-29 07:35:05
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي
الطب النفسي
انت في مقتبل العمر وهنا ترد العديد من التقلبات والتغيرات نظم نمط حياتك بشكل متوازن وتدرب على بناء علاقات اجتماعية مع من حولك ونمي هواياتك وستجتاز هذه المرحلة باذن الله
لا تكثر من الجلوس على الهاتف واختلط بالناس 0 2017-10-28 09:47:43
طاقم الطبي
طاقم الطبي
لا تكثر من الجلوس على الهاتف واختلط بالناس

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

سؤال من ذكر سنة 24

في أمراض نفسية

ليس لدي اصدقاء وكلما اقترب من حد فترة اجده بعدها اقترب من احد اخر لدرجة انني اصبحت اخاف من اقامة...

بالتأكيد بحاجة إلى معرفة المزيد من التفاصيل للمساعدة، يمكنك مثلا الإنخراط ضمن أنشطة العمل التطوعي من خلال عدد ساعات قليلة أسبوعيا مما يقلل العزلة والوحدة، الإنخراط ضمن نشاطات إجتماعية، التخفيف من قضاء معظم وقتك على مواقع التواصل الاجتماعي، الإبتعاد عن الأفكار السلبية، والإقتراب من أشخاص إيجابيين ويقدّرونك، وإن لم تتحسن يمكنك متابعة جلسات علاج نفسي لمعالجة الأسباب الأساسية التي تؤدي إلى الإكتئاب والعزلة

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نفسية

منذ عدة سنوات كنت أشعر بالوحدة وكانت من أكبر مخاوفي الآن أرغب بالبقاء بمفردي ولا أريد الإختلاط مع أحد وحتي...

الرهاب والقلق الاجتماعي حاله يعانى منها الكثير من الاشخاص والسبب في الغالب وراثى واجتماعى يجب عليكى التعرض للمواقف بالتدريج والتحدث مع نفسك بإيجابية وكتابة المواقف التى تخافين منها بورقه لايجاد الحلول لها

سؤال من أنثى سنة 21

في أمراض نفسية

اتفه الأسباب والكلمات تأثرفي بشدة لدرجة البكاء ليس هناك من يحفزني كما اني وحيدة طول الوقت وفي الأغلب الأحيان منعزلة...

انت في مقتبل العمر والحياة امامك مشرفة ابدأي بالتدرب على المهارات الحياتية في المنزل وقوي الجوانب الايمانية والسلوكيات الروحاني ثم تدربي على التفكر الارتقائي ثم ابدأي بوضع اهداف لحياتك اليومية والاسبوعية والشهرية والسنوية واعملى على تحقيقها تدريجيا وتابعي ذلك

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً