لااؤيد التحدث مع احد مضطرة للتعايش مع زملائي في العمل واهلي في المنزل

لااؤيد التحدث مع احد مضطرة للتعايش مع زملائي في العمل واهلي في المنزل
icon 11 سبتمبر 2018
icon 563
لاأؤيد التحدث مع احد واكون مضطرة للتعايش مع زملائي في العمل وأهلي في المنزل اضطر الى الحديث والتعامل بشكل طبيعي لكني من داخلي لااريد التحدث وأريد الجلوس بمفردي واشعر بالاكتئاب
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

انت بحاجه للعلاج من الطبيب النفساني 0 2018-09-12 03:45:47
طاقم الطبي
طاقم الطبي
انت بحاجه للعلاج من الطبيب النفساني

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

سؤال من ذكر سنة

في أمراض نفسية

لا ارغب في التحدث مع احد واحب الجلوس في غرفتي منعزل عن الأخرين

انت لازلت في مقتبل العمر والتقلبات في السلوكيات من الامور الطبيعية التي قد تحدث للشباب في مثل سنك ولكن من ناحية الصحة النفسية التوازن والتوسط في كل الصفات والسلوكيات امر مطلوب وهذا يحتاج منك الى ان تتدرب على ذلك ومن غير الصحي كثرة الانعزال او قلة التفاعل مع الاخرين لذا من المفيد مراجعة المعالج النفسي بهدف التشخيص الدقيق ومن ثم تحديد التدريبات والمعالجات اللازمة

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نفسية

السلام عليكم دكتور انا بنت عمري 30 سنة اعاني منذ زمن طويل من الخوف من مواجهة الناس واشعر بالاحراج الشديد...

لا داعي للقلق هذه حالة رهاب اجتماعي علاجها بسيط ولكن يتطلب المتابعة مع أخصائي نفسية لأن العلاج يتضمن استخدام بعض الأدوية للحد من آثار التوتر خاصة في الفترة الأولى من العلاج كذلك يتطلب استخدام علاج ادراكي سلوكي وتعرضي وبعدها ستتلاشى الحالة بشكل كامل

سؤال من أنثى سنة 32

في أمراض نفسية

لا ارغب بالالتقاء مع الناس حتى الاصدقاء ولا التحدث بالهاتف ولا الخروج من المنزل واشعر بضيق اذا اضطررت للخروج او...

المزاج واضطرابه لابد ان يشخص من قبل متخصص لان هناك مستويات طبيعية لا تحتاج لتدخل علاجي وهناك حالات تحتاج لتدخل علاجي سواء دواء او علاج نفسي غير دوائي لذا في حال الشعور باعراضه بطريقة تعرقل الحياة النفسية لابد من الذهاب لمتخصص للتشخيص ومن ثم تقرير احتياجات العلاج

سؤال من ذكر سنة 23

في أمراض نفسية

ليس لدي اصدقاء وكلما اقترب من حد فترة اجده بعدها اقترب من احد اخر لدرجة انني اصبحت اخاف من اقامة...

بالتأكيد بحاجة إلى معرفة المزيد من التفاصيل للمساعدة، يمكنك مثلا الإنخراط ضمن أنشطة العمل التطوعي من خلال عدد ساعات قليلة أسبوعيا مما يقلل العزلة والوحدة، الإنخراط ضمن نشاطات إجتماعية، التخفيف من قضاء معظم وقتك على مواقع التواصل الاجتماعي، الإبتعاد عن الأفكار السلبية، والإقتراب من أشخاص إيجابيين ويقدّرونك، وإن لم تتحسن يمكنك متابعة جلسات علاج نفسي لمعالجة الأسباب الأساسية التي تؤدي إلى الإكتئاب والعزلة

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه