من مدة بدات بالخوف والقلق والتفكير المستمر واصبحت بطني تؤلمني احيانا استمرت هكدا وعند الفحص اخبرتني الطبيبة انني سليمة فكيف يمكنني ان اسيطر على الخوف والقلق والتفكير علما بان التفكير في عدة مواضيع ارجو الاجابة سريعا راجاءاً

من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي

اشعر بالتعب من حيث التفكير فأنا اراقب الحروف التي تخرج مني واتخيلهافيجعلني هذا اكرر واكون متقلب المزاج مكتئب لااستطيع التفكير باي شيء حتى دراستي اشعر وكأني لا افهم شيء في تلك الساعات وأيضا في الاختلاط مع الناس فلا يخطر ببالي اي موضوع وابقى مستمع وافكر ان اذهب الى دكتور نفسي ولكن لا لاني بدولة اجنبية

يجب المتابعة مع طبيب نفسي ومعالج نفسي للتشخيص ومتابعة العلاج، فإذا كان لا يوجد طبيب أو معالج في محيطك يمكنك حجز موعد أونلاين

مرحبا انا فتاة ابلغ من العمر 18 سنة منذ الصغر الى الان اخاف الظلام كثيرا اكره ان اكون وحيدة وخاصة لا استطيع ان امنع نفسي من تخيل امور مرعبة اعلم ان هذا يحدث لاي شخص لكن الاحظ ان حالتي متقدمة بعض الشيء فحتى في وضح النهار لا اكف اتوهم اجساما تراقبني او ان يباغتني شيء من الخلف و هذا يتعبني كثيرا فلا استطيع حتى النوم وخوفي يتعبني و يمنعني من القيام بامور كثيرة ابسطها ان ادخل غرفة مظلمة لاضييء النور و اجلب شيئا احتاجه فهل حالتي خطيره

لا ليست خطيرة ويمكن علاجها بسهولة , هذا نوع من الرهاب يسمى رهاب الظلام وننصحك بمعاودة أخصائي نفسيى الذي بدوره سيضع لك خطة علاجية تمكنك من التخلص منه وإلى الأبد

منذ الثلاث سنوات لدي مشكلة نفسيه وهي شعور المفاجأ بالخوف والتوتر وآلم في القلب وتوتر وابداء بتخيل انني سوف اموت او اشياء سيئه قد تحصل. اوهام وتخيلات اصدقها وتجعلني اشعر ذالك لا افهم سببها وانها تزداد كل مرا اكثر من قبل.

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات كلامية...

السلام عليكم انا مريضة بالسكري وهذا يؤثر في حالتي النفسيه جدا فكلما تحدثت عن هذا الموضوع ابدأ بالبكاء علما ان زوجي لايهمه هذا الموضوع وهو يحبني لكن انا اشعر اني لست طبيعيه ومتعبه دائما ودائما اتذكر احداث مؤلمه واتخيل اشياء مخيفة تصيبني بالرعب والقلق وتؤدي بي للصداع وصعوبه في النوم حاولت ان اساعد نفسي وانسى لكن لاجدوى , ساعدوني ارجوكم

أي مرض يصاحبه مكون نفسي مهم وللتقليل من ذلك ينبغي اولاً الالتزام بالعلاج للتأكد من السيطرة الكاملة على مستوى طبيعي للسكري، والخطوة الثانية عدم التفكير فيه واعتباره كأي مرض آخر يمكن أن لا يسبب أي مشاكل مستقبلية إذا اتبعت الاراشادات الطبية وتواصلت مع طبيبك المعالج باستمرار

بدات ارى اشياء وتخيلات وافكار غريبة تنتابني كل لحظة ..اشعر ان عقلي سينفجر من شدة الافكار السريعة .. احيانا اسمع اصوات داخل رأسي تتكلم معى او تقوم بتنيهي بان شيء سوف يحذث. كانت اول نوبة في شهر مارس ..صعبة جدا. مع ان الطبيب وصف لي دواء لكن لم يجدي نفعا.

بعد مراجعة طبيبك المعالج اسأله فربما تحتاج إلى علاج نفسي في جلسات وتدريب على التركيز والاسترخاء جنباً إلى جنب العلاج الدوائيء

أعاني من الارق وعدم الدخول في النوم لسنتين وحاولت الانتحار لمرات عديدة عندما أشعر بالنعاس أذاهب الى الفراش ولكن لا أغفو ويصيبني قلق وتوتر وهلع أيضاً ونبضات قلب غير منتضمة ودمر الارق حياتي ومستقبلي أتمنى العلاج بأسرع وقت يا سادة.

من الآن ولمدة 48 ساعة ممنوع الاقتراب من الفراش وعليك بالمشي والحركة والرياضة 15 سنة وتقول "دمر حياتي ومستقبلي"ستنام نوماً عميقاً بعد 48 ساعة استيقاظ إذا لمست الفراش فقد نمت

انا شاب 22 سنة ادرس و اقضي وقتي كله على النت كهواية عدى اوقات الدراسة تاتيني دائما افكار تالمني في قلبي وتمنع عني الاستمتاع بوقتي مثل أن الناس يتجاهلونني ان بعض معارفي اصبحوا يتجاهلونني لاني انعزلت عنهم وافكار متعلقة بالتهميش رغم انني اكره التفكير فيها سؤالي هل هو شعور بالوحدة ام وسواس قهري؟

لا يمكنني إعطاء تشخيص حول إذا كانت وسواس قهري أم وحدة فقط من خلال هذا السؤال، إذا كنت ترى أنك إبتعدت عن حياتك الإجتماعية يمكنك تحسين علاقاتك تدريجيا مع الآخرين والإتصال بهم مرة في اليوم أو مرة في الأسبوع، ومن المهم أن تعطي وقتا لحياتك الإجتماعية، ويمكنك التحدث مع معالج نفسي للحصول أكثر على معلومات حول الحالة ومساعدتك

لدي مشاعر غريبه وخوف كبير واحس بانني فقدت ذاكرتي ونسيت كل شيء حولي انا كنت اخاف هذا الشي كثيرا والان احسه يعني لدي مشاعر بانني فاقدة لذاكرتي لا اعرف نفسي لا اعرف بناتي مجرد مشاعر لكنني اعرفهم واتذكر كل شيء وهذه الحاله تصيبني بالقلق والخوف واحيانا ابكي هل نقص د٣ وهرمونات درقيه سبب لذلك ارجو الرد

السن؟يراجع طبيب الباطنة والغدد اصماء أولًاثم ربما نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات - حضوريا أو أونلاين- مع التدريب على الاسترخاء والتركيز.

اعاني من النسيان لدرجة احيانا اقف لاتذكر ماهي الملابس الخاصة بالنوم واحيانا لا اتذكر، كما انني احيانا في وقت العمل حين ادخل بيانات الاشخاص ادخل اسماء الناس بشكل خاطئ وبعد وقت اكتشف الاخطاء عند المراجعة واشعر انني لم اكن يوعيي، لذا اريد ان اعرف ان سبب هذه المشكلة من الارهاق ام سبب نفسي او عضوي؟

تعاني من اضطراب القلق النفسي بحاجه لعلاج دوائي ونفسي

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

كل اصاب بدوار مزعج يجعلني لااركز وان افكر باشياء وافعال غريبة لكني لاا

3 يونيو 2016

694

كل سنة أصاب بدوار مزعج يجعلني لاأركز وان افكر بأشياء وافعال غريبة لكني لاافعلها وعند ذهابي للاطباء والفحص اكون سليمة ماسبب هذه المشكلة لاني تعبت جدا من هذه الحالة.