عدم الشعور بشيء و الانفصال عن الوقع

icon 3 مارس 2023
icon 1813
أعاني من عدم الشعور بشيء و الانفصال عن الوقع عند التفكير بموضوع محدد فما هو السبب؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

بداية أود التوضيح أنه من الصعب تحديد السبب الدقيق لمعاناتك من عدم الشعور بشيء والانفصال عن الواقع عند التفكير في موضوع محدد دون معرفة المزيد عن حالتك، وبشكل عام هناك بعض الأسباب المحتملة التي قد تساهم في ظهور هذه الأعراض، بما في ذلك:
  • اضطرابات القلق: يمكن أن يؤدي القلق الشديد أو المزمن إلى مجموعة متنوعة من الأعراض الجسدية والعقلية، بما في ذلك عدم الشعور بشيء والانفصال عن الواقع.
  • اضطرابات المزاج: يمكن أن تؤدي الاكتئاب والقلق واضطرابات المزاج الأخرى إلى اضطرابات في الإدراك والتفكير، مما قد يساهم في الشعور بعدم الشعور بشيء والانفصال عن الواقع.
  • اضطرابات ما بعد الصدمة: يمكن أن يسبب التعرض لحدث صادم شعورًا بالتخدير أو الانفصال عن الواقع، مما قد يستمر حتى بعد فترة طويلة من الحدث.
  • الاضطرابات التفارقية: يمكن أن تتسبب الاضطرابات التفارقية، مثل اضطراب تبدد الشخصية واضطراب الشرود، في الشعور بالانفصال عن الجسم أو العالم المحيط.
  • اضطرابات النوم: يمكن أن تؤدي اضطرابات النوم، مثل الأرق واضطرابات النوم المتعلقة بالتنفس، إلى مجموعة متنوعة من الأعراض النفسية، بما في ذلك عدم الشعور بشيء والانفصال عن الواقع.

إذا كنت تعاني من هذه الأعراض، فمن المهم أن تتحدث إلى الطبيب لتشخيص الحالة ووصف العلاج المناسب، وفيما يلي بعض النصائح التي قد تساعدك على التخفيف من أعراضك:

  • احصل على قسط كافٍ من النوم.
  • اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا.
  • مارس الرياضة بانتظام.
  • مارس تقنيات الاسترخاء.

للمزيد:

0 2023-03-13T19:10:07+00:00
بداية أود التوضيح أنه من الصعب تحديد السبب الدقيق لمعاناتك من عدم الشعور بشيء والانفصال عن الواقع... اقرأ المزيد
بداية أود التوضيح أنه من الصعب تحديد السبب الدقيق لمعاناتك من عدم الشعور بشيء والانفصال عن الواقع عند التفكير في موضوع محدد دون معرفة المزيد عن حالتك، وبشكل عام هناك بعض الأسباب المحتملة التي قد تساهم في ظهور هذه الأعراض، بما في ذلك:
  • اضطرابات القلق: يمكن أن يؤدي القلق الشديد أو المزمن إلى مجموعة متنوعة من الأعراض الجسدية والعقلية، بما في ذلك عدم الشعور بشيء والانفصال عن الواقع.
  • اضطرابات المزاج: يمكن أن تؤدي الاكتئاب والقلق واضطرابات المزاج الأخرى إلى اضطرابات في الإدراك والتفكير، مما قد يساهم في الشعور بعدم الشعور بشيء والانفصال عن الواقع.
  • اضطرابات ما بعد الصدمة: يمكن أن يسبب التعرض لحدث صادم شعورًا بالتخدير أو الانفصال عن الواقع، مما قد يستمر حتى بعد فترة طويلة من الحدث.
  • الاضطرابات التفارقية: يمكن أن تتسبب الاضطرابات التفارقية، مثل اضطراب تبدد الشخصية واضطراب الشرود، في الشعور بالانفصال عن الجسم أو العالم المحيط.
  • اضطرابات النوم: يمكن أن تؤدي اضطرابات النوم، مثل الأرق واضطرابات النوم المتعلقة بالتنفس، إلى مجموعة متنوعة من الأعراض النفسية، بما في ذلك عدم الشعور بشيء والانفصال عن الواقع.

إذا كنت تعاني من هذه الأعراض، فمن المهم أن تتحدث إلى الطبيب لتشخيص الحالة ووصف العلاج المناسب، وفيما يلي بعض النصائح التي قد تساعدك على التخفيف من أعراضك:

  • احصل على قسط كافٍ من النوم.
  • اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا.
  • مارس الرياضة بانتظام.
  • مارس تقنيات الاسترخاء.

للمزيد:

altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
اسباب نزول دم من الانف مع المخاط مقالات طبية
مشروبات الدايت والسكري أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً