وسواس التوهم المرضي افقدني لذة الحياة فكل مرض اقرأ عنه اصيب باعراضه و اشعر بالم بيدي و رجلي وبرودة في اطرافي و فقدان شهيه ولا استطيع الذهاب للعيادة النفسية لان بعض يفسره جنون

زيارة الطبيب ضرورية للتاكد من التشخيص اولا ثم تقدير شدة المشكلة ثم تقرير العلاج المناسب..... يجب التغلب على أي معيقات تمنعك من زيارة الطبيب وتأكدي ان المرض النفسي لا يعdب الانسان بل هو ابتلاء من الله يجب مواجهته وعلاجه

انا مريض هلع وحالتي النفسية سيئة، أفكر كثيرا من الموت ولا ادري ما العمل، وافكر كثيرًا انه يأتيني مرض قلب، مشكلة بالقلب انه، ينبض طبيعي وبعدها يوقف خلال ثانية واحدة واحيانا ينبض شوي بقوة و ينبض طبيعي وبعدها يوقف شوي وينبض سريع شوي ما السبب وهل هذا خطير وانا اذا جالس المس قلبي يدق طبيعي و ينخفض النبضات

سلامتك، الخوف من الموت والقلق الشديد هما من الأعراض الشائعة لنوبات الهلع. من المهم أن تتذكر أن هذه الأفكار والأحاسيس هي جزء من حالة الهلع، وليست بالضرورة مؤشرًا على وجود مشكلة صحية خطيرة. من الشائع أيضًا أن يشعر مرضى الهلع بأعراض جسدية مثل: خفقان القلب أو تسارع ضربات القلب ضيق في التنفس الشعور بالدوار أو الدوخة التعرق الارتعاش أما بالنسبة للإحساس بأن قلبك يتوقف للحظة ثم يعود للنبض بقوة أو بسرعة هو أيضًا عرض شائع للقلق والهلع . في معظم الحالات، هذه الأحاسيس غير ضارة، ولكن من المهم استشارة الطبيب لاستبعاد أي مشاكل قلبية حقيقية. قد يطلب الطبيب تخطيطًا للقلب (ECG) أو فحوصات أخرى للتأكد من سلامة قلبك. إليك بعض النصائح للتعامل مع الهلع والخوف من الموت: تقنيات الاسترخاء: تعلم تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق والتأمل يمكن أن يساعدك على تهدئة نفسك أثناء نوبة الهلع. ممارسة الرياضة بانتظام: النشاط البدني المنتظم يمكن أن يحسن مزاجك ويقلل من القلق. تجنب الكافيين والكحول: يمكن أن يؤدي الكافيين والكحول إلى تفاقم أعراض القلق. التحدث مع شخص تثق به: التحدث مع صديق أو أحد أفراد العائلة أو معالج نفسي يمكن أن يوفر لك الدعم العاطفي ويساعدك على فهم مشاعرك. العلاج النفسي: العلاج السلوكي المعرفي (CBT) هو نوع فعال من العلاج النفسي يمكن أن يساعدك على تعلم كيفية التعامل مع أفكارك وسلوكياتك المرتبطة بالهلع.

كان عندي ارتفاع في ضغط الدم لمدة يومين وانتهت حاله ارتفاع الضغط الحمدلله والان لدي وجع متوسط ناحية القلب وضيق بالنفس واحيانا احس بالهلع وعدم التركيز ماهي هذه الحال بالغلب وشكر

هذا اكتئاب ننصح بمراجعة طبيب نفسي للتقيم عافاك الله

الدكتور اعطاني دواء جديد ديباكين كرونو ، أنا كنت اخذ تيجريتول وحكى بالتدريج بدي اوقف التيجريتول خلال 3 اسابيع عندي سوال ، أنا بأخذ فوليك اسيد عادي اضل أخذه؟ السوال 2 ، عادي اخذ فيتامين دال وفيتامين بي 12 ؟السوال 3 ، هذا الدواء الجديد هل يتعارض مع بنادول نايت ؟ ام ما اخذه لانه الاثنين يسببوا النعاس

سلامتك. عزيزي المحترم: دوما وكأساس طبي فانه الأفضل والاسلم هو مناقشة هذه الأمور مع طبيبك المباشر والذي يشرف على حالتك فهو أعلم بتفاصيل الحاله الطبيه. ولكن وبشكل عام فإن الديباكين اذا تم استخدامه مع البنادول نايت (paracetamol مع Diphenhydramine) فإنه قد يزيد من الشعور بالدوار او الخمول والنعاس.. فما هو الداعي لاستخدام البنادول نايت من الاساس؟؟ ومن ناحية Folic acid فلا باس من استخدامه مع الديباكين وان كان علميا فإن الديباكين يقلل قليلا من مستوى الفوليك في الجسم.. الا ان أيضا الفوليك اسيد يقلل كذلك من مستوى الديباكين ولكن ليس بشكل كبير. وبشكل عام لا تعارض مهم او كبير بينهما ونرجع بالقول الاول بان طبيبك هو الذي لديه التفاصيل الطبيه والقول الفصل، فارجو اتباع إرشاداته ونصائحه راجيا لك وافر الصحه والسعاده.

اعاني من نوبات الهلع و القلق من 3سنوات وزرت الاطباء والحمدالله سليم لاكن مدة عام اصبح عندي تذبذب في ضغط الدم والطبيب لم يعطني دواء يعني يصل الى 160/90 و130/80و 140/70 و 120/9

سلامتك. لا شك بان الحاله النفسيه الغضب او الخوف والتوتر لهم تأثيرات جسديه وحيويه ومنها التوتر الشرياني(الضغط) وفي غالب الأحوال يرتفع الضغط الانقباضي (القراءه الأولى) اكثر من الانبساط. ولكن التوتر يؤهل لظهور الضغط وغيره من الاعتلالات الجسديه وبخاصه ممن لديهم والقابليه والاستعداد لذلك. ولهذا فالأفضل ان تراعي معالجة التوتر والقلق والتقيد بالعادات اليوميه الصحيه بأشكالها المختلفه. ولا بأس من استشارة الطبيب الباطني ليقيم الوضع الصحي بشكل مباشر. راجيا لكم وافر الصحة والعافية

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

عندي ارتفاع ضغط الدم . والان اكتئاب شديد افقدني السيطرة على سلوكي باعراضه النفسية والطبيب قال عندي مشكلة في الاعصاب و اعطاني تيجريتول و باكسيتين . عند تناولي تيجريتول قلبي ينبض

Q: كيفية علاج التوتر والقلق والدوار والشعور بعدم السيطرة على النفس في بعض الاحيان، لكن بدون اكتئاب وارق وبدون فقدان للشهية بدون ادوية وبدون علاج سلوكي معرفي نضرا لضروف الكورونا

يجب الإبتعاد عن كل الأمور التي قد تزيد من التوتر والقلق لديك، ومحاولة معرفة ما هي الأمور التي تزعجك وتجعلك قلقة، خلق أمور جديدة في حياتك، والإقتراب من الأمور الإيجابية والإبتعاد عن الأمور السلبية وحتى عن الأشخاص السلبية، الإبتعاد عن متابعة الأخبار التي تزيد القلق والتوتر لديك. ويمكنك إستشارة معالج نفسي عبر الإنترنت إن كنت لا تريدين الذهاب إلى العيادة بسبب أوضاع كورونا، من أجل معالجة الأسباب الأساسية التي تؤدي إلى القلق والتوتر والشعور بالتحسن.

Q: صرف لي الطبيب الامراض النفسية اندرال عيار 10 ملغ و ديبريتين عيار 10 لكن بعد تناولي لدواء مدة 3 ايام زادت عندي الاعراض و الاكتئاب هل هذا طبيعي

سلامتك. قد يسبب في بداية تناول العلاج Paroxitine بعضا من اعراض التوتر الا انها ستزول لاحقا. يحتاج هذا العلاج فتره زمنيه (اكثر من اسبوعين) لتبدأ اثاره بالعمل. راجع طبيبك لإمكانية مناقشة هذه الأعراض معه وقد يضيف وبشكل مؤقت إحدى مشتقات Benzodiazine لخفض التوتر وبشكل مؤقت. تحتاج لمعالجه نفسيه سلوكيه أيضا. والأهم هو المتابعه مع طبيبك المعالج. راجيا لك وافر الصحه والمعافاة

Q: عندي الم في القلب والضلع الايسر هل في ذالك عامل نفسي؟ لاني اعاني من اكتئاب حاد واخاف نفسيتي تأثر على قلبي

لابد من معالجة الاكتئاب لكن تقري ان كان الم القلب من الاكتئاب ام من شئ اخر يحتاج منك لمراجعة وتشخيص من طبيبك

Q: سلام عليكم ،اعاني من اكتئاب شديد،و ضيق في صدر، دهبت لطبيب نفسي اعطاني 3 ادوية،استعملتهم لمدة شهر و الاعراض لازات

بعد استئذان الطبيب المعالج ربما نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على الاسترخاء والتركيز

Q: تحيه طيبه : عندي قلق وتفكير سلبي وقتي ومن ورائه يرتفع عندي ضغط الدم ماهو علاج القلق وعلاج ارتفاع ضغظ الدم وبارك الله فيك العمر 45

تجنب الكسل الدهنيات المنبهات والتدخين الاسترخاء والتأمل يخفضان الضغط الدموي اما اذا كان لاسباب نفسية او عضوية محضا انصحك ب اتنولول ATENOLOL لكن ارجع الى طبيبك النفسي

19 أكتوبر 2018

768

عندي ارتفاع ضغط الدم . والان اكتئاب شديد افقدني السيطرة على سلوكي باعراضه النفسية والطبيب قال عندي مشكلة في الاعصاب و اعطاني تيجريتول و باكسيتين . عند تناولي تيجريتول قلبي ينبض