تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...عندما اشعر بخوف احس بخفقان سريع فقلبي وتنشل رجولي لمدة دقايق ومن ثم ار
8 مارس 2016
753
عندما أشعر بخوف أحس بخفقان سريع فقلبي وتنشل رجولي لمدة 10 دقايق ومن ثم ارجع لحالتي الطبيعيه
وأثناء النوم اتتني تلك الحاله ومع العلم اني لم يحصل لي موقف لكي أخاف ابدا اتتني فجاه
1
2016-03-08T21:43:31+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
من المفيد تعلم مهارات التعامل مع الضغوط وخصوصا الاسترخاء والتفكر الارتقائي وفي حال انه لم يتم السيطرة عليها فمن المهم مراجعة المعالج النفسي بهدف التشخيص الدقيق ووضع خطة متكاملة للعلاج وتنفيذها
0
2016-03-10T11:33:12+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%AE%D9%88%D9%81-%D8%A7%D8%AD%D8%B3-%D8%A8%D8%AE%D9%81%D9%82%D8%A7%D9%86-%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%B9-%D9%81%D9%82%D9%84%D8%A8%D9%8A-%D9%88%D8%AA%D9%86%D8%B4%D9%84-%D8%B1%D8%AC%D9%88%D9%84%D9%8A-709470#answer-0
من المفيد تعلم مهارات التعامل مع الضغوط وخصوصا الاسترخاء والتفكر الارتقائي وفي حال انه لم يتم السيطرة عليها فمن المهم... اقرأ المزيد
من المفيد تعلم مهارات التعامل مع الضغوط وخصوصا الاسترخاء والتفكر الارتقائي وفي حال انه لم يتم السيطرة عليها فمن المهم مراجعة المعالج النفسي بهدف التشخيص الدقيق ووضع خطة متكاملة للعلاج وتنفيذها
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
10 مارس 2016
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 28
في أمراض نفسية
انا قتاه عمري ٢٥ سنه متزوجه منذ اكثر من ٥ سنوات وقبل زواجي يأتيني فجأه ارهاق شديد بكامل جسمي وفتور...
أولا يجب التأكد من عدم وجود مشاكل صحية. ومن ثم يمكنك المتابعة مع معالج نفسي
سؤال من ذكر سنة 31
في أمراض نفسية
عندما اتعرض لموقف مخيف او بعض الاحيان وانا مستلقي اشعر بان قلبي يتوقف للحضه ثم يعاود عمله ولاكن احس بانه...
اهلا بيكي قد تبدو من الاعراض الاولية انها احد اعراض القلق راجعي الطبيب
سؤال من أنثى سنة 40
في أمراض نفسية
استيقظ في الليل وبعد لحظات اشعر بدوخه وتتسارع نبضات قلبي وترتجف ساقاي . تستمر الحاله لدقائق ثم تختفي. أحياناً وأنا...
الاحتمال الأكبر أسباب نفسية نحتاج إلى علاج نفسي في جلسات
سؤال من أنثى سنة 24
في أمراض نفسية
عندما اغضب ف اني اتوتر جدا واقلق وضربات قلبي ترتفع ويدي ترجف وحتى لو في ناس تتهاوش وانا شفتهم يصير...
العلاج من الطبيب النفسي
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
سلام عليكم يادكتور ساصف ماحس باختصار ياتيني الم في راسي عندما استغرق التفكير في موضوع يكون ماثر في نفسيتي فاحس...
الحل يكمن في النظر بموضوعية للأمور وإعطائها حجمها الطبيعي وفصلها عن المعتقدات والأوهام, وممارسة النشاطات التي تنسجم مع ميولك ورغباتك , وعدم التفكير في الأمور التي تزعجك مع محاولة ممارسة الرياضة بشكل يومي
سؤال من أنثى سنة 22
في أمراض نفسية
انا اعاني من اني اغضب بسرعه ومزاجي يتقلب بسرعه شديده، تاره اكون مكتئبه وفجأه بعدها ببضع دقائق اصبح سعيده او...
يجب المتابعة مع معالج نفسي
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
مرحبا دكتور اريد ان اسالك لقد عملت عملية كيس شعر وقبلها دمل في اسفل الظهر وبعد خروجي من المشفى بيوم...
لا داغي للقلق قد يكون التهاب صاحب العملية وقد تلاشى لكن إذا استمرت الحالة أو عادت من جديد فينبغي إعادة الفحص الطبي
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
انا عندي حالات هلع وقلق منذ 10 سنين والان عمري 21 وهي تاتيني كل سنتين لكن اخر ثلاثة اشهر تاتيني...
راجع طبيب نفسي للعلاج فعلى الاغلب انك تعاني من وسواس رهاب الامراض خاصة القلب وتوقف عن هذه الممارسات التي تزيد من حالتك سوء ومارس الرياضة والقراءة وتناول النعناع واليانسون وابتعد عن التدخين والكفائين
سؤال من ذكر سنة 18
في أمراض نفسية
عمري ١٥، اعاني من رهاب من النوبة القلبية وقبل ساعتين اتتني دقة قلب قوية لدرجة انها جعلتي اقف من السرير...
السن؟الوزن زائد قليلاالرياضة مفيدة جدانحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات كلامية.
سؤال من أنثى سنة 20
في أمراض نفسية
منذ اقل من شهر شعرت بالموت وأصبح عندي توتر شديد ثم حاولت ابعاد هذه الافكار عني وفعلا نجحت لكن فقط...
بعد العرض على الزميل طبيب أمراض الباطنة (قلب وصدر)ربما نحتاج إلى جلسات مكثفة للعلاج النفسي بدون أدوية مع التدريب على الاسترخاء والتركيز.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
732
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين