سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

اعاني من خلل في الدكرة بحيث انسى بسرعة

icon تم إنشاؤها في 16 يونيو 2011
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 970
عمري 15 اعاني من خلل في الدكرة بحيث انسى بسرعة

إجابات الأطباء على السؤال

لا داعي للقلق، كل ما هو مطلوب منك أن تحاول التركيز في ما تُريد أن تعمله وتقلل من المواضيع المعلقة أو المؤجلة التي قد تعمل على تشتيت الانتباه بطريقة غير مباشرة ومن ثم تجعلك عرضة للنسيان، كذلك ننصحك بممارسة الرياضة بشكل روتيني حيث أنها تنشط الذاكرة بطريقة سريعة ومثلى 0 2011-06-18T10:06:35+00:00 2020-02-04T08:33:51+00:00
لا داعي للقلق، كل ما هو مطلوب منك أن تحاول التركيز في ما تُريد أن تعمله وتقلل من المواضيع المعلقة... اقرأ المزيد
لا داعي للقلق، كل ما هو مطلوب منك أن تحاول التركيز في ما تُريد أن تعمله وتقلل من المواضيع المعلقة أو المؤجلة التي قد تعمل على تشتيت الانتباه بطريقة غير مباشرة ومن ثم تجعلك عرضة للنسيان، كذلك ننصحك بممارسة الرياضة بشكل روتيني حيث أنها تنشط الذاكرة بطريقة سريعة ومثلى

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي مقالات طبية
أدوية التخسيس وضغط الدم أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
download sina banner
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من ذكر 29 سنة

اعاني حالة تتكرر كل عند بداية فصل الشتاء من حويصلات مؤلمة او حبوب اسفل الجلد تحت الجلد في اطراف اصابعي تظهر في الشتاء وتزداد عند اي دفء مثل اليدين في الجيب او الفراش مصاحبة حكة شديدة وسخونة اي عند دفئ اليدين تبدا شدة الحكة الحويصلات تختفي تدريجيا مع الربيع ارفقت صورة للتشخيص