سؤال من ذكر 45 سنة

أمراض نفسية

ضعف التركيز والذاكرة

icon تم إنشاؤها في 31 مايو 2024
icon 408
تحية طيبة اعاني منذ فترة طويلة من اعراض قلة التركيز وضعف الذاكرة وبالفترة الاخيرة ازداد الامر سوء بشكل اصبح يؤثر على حياتي العملية بحيث اصبحت انسى الاحداث بنفس اليوم احيانا

إجابات الأطباء على السؤال

سلامتك . تقترن شكاوى ضعف التذكر وخاصه للأحداث القريبه في فئتك العمريه في الأغلب ضغوطات حياتيه وانشغالات حياتيه متعدده وكثيره او اضطرابات التوتر والقلق النفسي والاجهاد ...وليس من المتوقع أن تكون عضوية المنشأ. من المفيد اللجوء للاسترخاء والانتباه لنمط الحياه اليوميه الصحيه كالرياضه والتغذيه وجدولة الوقت والنوم الصحي لتقليل وخفض مستوى القلق. راجيا لك وافر الصحه والسعاده 2 2024-05-31T11:56:59+00:00 2024-05-31T11:56:59+00:00
سلامتك . تقترن شكاوى ضعف التذكر وخاصه للأحداث القريبه في فئتك العمريه في الأغلب ضغوطات حياتيه وانشغالات حياتيه متعدده وكثيره... اقرأ المزيد
سلامتك . تقترن شكاوى ضعف التذكر وخاصه للأحداث القريبه في فئتك العمريه في الأغلب ضغوطات حياتيه وانشغالات حياتيه متعدده وكثيره او اضطرابات التوتر والقلق النفسي والاجهاد ...وليس من المتوقع أن تكون عضوية المنشأ. من المفيد اللجوء للاسترخاء والانتباه لنمط الحياه اليوميه الصحيه كالرياضه والتغذيه وجدولة الوقت والنوم الصحي لتقليل وخفض مستوى القلق. راجيا لك وافر الصحه والسعاده

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هل ابني ضحية التنمر أو البلطجة ؟ مقالات طبية
الدهون وخطر الإصابة بالسكري أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
download sina banner
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من ذكر 29 سنة

اعاني حالة تتكرر كل عند بداية فصل الشتاء من حويصلات مؤلمة او حبوب اسفل الجلد تحت الجلد في اطراف اصابعي تظهر في الشتاء وتزداد عند اي دفء مثل اليدين في الجيب او الفراش مصاحبة حكة شديدة وسخونة اي عند دفئ اليدين تبدا شدة الحكة الحويصلات تختفي تدريجيا مع الربيع ارفقت صورة للتشخيص