تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ضعف التركيز والذاكرة
تم إنشاؤها في 31 مايو 2024
310
تحية طيبة
اعاني منذ فترة طويلة من اعراض قلة التركيز وضعف الذاكرة وبالفترة الاخيرة ازداد الامر سوء بشكل اصبح يؤثر على حياتي العملية بحيث اصبحت انسى الاحداث بنفس اليوم احيانا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
سلامتك .
تقترن شكاوى ضعف التذكر وخاصه للأحداث القريبه في فئتك العمريه في الأغلب ضغوطات حياتيه وانشغالات حياتيه متعدده وكثيره او اضطرابات التوتر والقلق النفسي والاجهاد ...وليس من المتوقع أن تكون عضوية المنشأ.
من المفيد اللجوء للاسترخاء والانتباه لنمط الحياه اليوميه الصحيه كالرياضه والتغذيه وجدولة الوقت والنوم الصحي لتقليل وخفض مستوى القلق.
راجيا لك وافر الصحه والسعاده
2
2024-05-31T11:56:59+00:00
2024-05-31T11:56:59+00:00
2024-05-31T11:56:59+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%AA%D8%AD%D9%8A%D8%A9-%D8%B7%D9%8A%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%81%D8%AA%D8%B1%D8%A9-%D8%B7%D9%88%D9%8A%D9%84%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D8%B9%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%82%D9%84%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B1%D9%83%D9%8A%D8%B2-%D9%88%D8%B6%D8%B9%D9%81-1786815#answer-0
سلامتك .
تقترن شكاوى ضعف التذكر وخاصه للأحداث القريبه في فئتك العمريه في الأغلب ضغوطات حياتيه وانشغالات حياتيه متعدده وكثيره او اضطرابات التوتر والقلق النفسي والاجهاد ...وليس من المتوقع أن تكون عضوية المنشأ.
من المفيد اللجوء للاسترخاء والانتباه لنمط الحياه اليوميه الصحيه كالرياضه والتغذيه وجدولة الوقت والنوم الصحي لتقليل وخفض مستوى القلق.
راجيا لك وافر الصحه والسعاده
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
31 مايو 2024
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 24
اعاني من نسيان شديد لدرجة اصبحت انسى اسماء الاشياء والاصدقاء وحتى شي اردت قوله الان مع نبض خفيف على جانبي...
سؤال من ذكر سنة
أعاني من مشاكل ،بسبب الدراسة القلق وعدم القدرة على التركيز ،سوء الذاكرة ،اقضي أوقات طويلة في أحلام اليقظة وتخيّل نفسي...
سؤال من أنثى سنة 23
انا انثى عمري 20 سنة فقدت الثقة في نفسي اصبحت اعاني من ضغط وحزن دائم ثم اصبحت مماطلة جدا لاادرس...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم، انا شاب عمري 23 عام، اعاني منذ شهر ونصف من النوم المتقطع حيث أصبح هذ الشيء يؤثر على...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1747
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
203
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين