تسجيل دخول 
...عليم انت قلت راجع الي شخصيتي كيف اغير فيها ماهي الاشياء التي ابدا بتغي
2 أكتوبر 2017
760
السلام عليم دكتور انت قلت راجع الي شخصيتي كيف اغير فيها ماهي الاشياء التي ابدا بتغيرها اريد ان اكون مثالية واترك كل هته العصبية واريد ان اندمج بالمجتمع لاني كدت انعزل عليه
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تحتاجين إلى التالي...
التوقف عن الطلب من المحيط ان يشملك بأقصى درجات الإهتمام.
ضبط انفعالاتك والتحكم بعواطفك امام الآخرين.
عليك بتقدير ما لديك من إيجابيات والثقة بنفسك.
مع العلم ان الرهاب الإجتماعي حالة نفسية تحتاج العلاج عن طريق الطبيب النفساني.
0
2017-10-02 09:04:25
![الدكتور زهير الدباغ]()
الدكتور زهير الدباغ
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%B9%D9%84%D9%8A%D9%85-%D8%A7%D9%86%D8%AA-%D9%82%D9%84%D8%AA-%D8%B1%D8%A7%D8%AC%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D9%8A-%D8%B4%D8%AE%D8%B5%D9%8A%D8%AA%D9%8A-%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D8%BA%D9%8A%D8%B1-%D9%81%D9%8A%D9%87%D8%A7-%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%8A-1034977
الدكتور زهير الدباغ
معالج نفسي
تحتاجين إلى التالي...
التوقف عن الطلب من المحيط ان يشملك بأقصى درجات الإهتمام.
ضبط انفعالاتك والتحكم بعواطفك امام الآخرين.
عليك بتقدير ما لديك من إيجابيات والثقة بنفسك.
مع العلم ان الرهاب الإجتماعي حالة نفسية تحتاج العلاج عن طريق الطبيب النفساني.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
2 أكتوبر 2017
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا افضل الجلوس منفردا واخشى مواجهة الناس وعندما اخرج من البيت احس بان كل الناس...
الميل إلى العزلة والانفراد وعدم الرغبة في مشاركة الآخرين العمل والنشاط واللعب الجماعي من خصائص الانطواء على الذات التي تكون عادة بسيطة وتتلاشى مع التقدم بالسن مع أنه يبلغ ذروته في سن 15 سنة , وقد يتأخر قليلاً لكن إذا ما كان مزعجاً أو تداخل مع القيام بالواجبات اليومية ينبغي معاودة أخصائي نفسية والذي سيحدد مدى تقدمه وحدته وسيضع لك علاج سلوكي يتناسب مع ظروفك وستتخلص منه بكل سهولة
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
انا طالبة عمري 15 عاما ووحيدة الابوين .. اعاني من ضغف كبير في الثقة بالنفس والخجل الاجتماعي .. كان ابي...
لا ليس بحاجة للذهاب لطبيب نفسية، كل ما هو مطلوب التركيز على امورك والانشغال بما هو مفيد، والاكثار من المطالعة بما يتناسب مع ميولك
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم اشعر انني اريد البقاء بمفردي واريد ان ابكي يشدة لكن في نفس الوقت اريد ان ابقى صامدة ولاابكي...
و عليكم سلام
هل قمت بزيارة الطبيب النفسي؟ أعراضه شبيهة بالوسواس القهري ليس بشيئ خطير لكن مزعج و علاجه متاح والحمد لله
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
كيف لي أن أبدآ بتغير نفسي إلـى الأحسن بترك كل شي سلبي وكل السلوكيات السلبية التي كنت أقوم بها وأعلم...
اذا قررت ذلك، فإنه يتطلب منك اتخاذ خطوات مُساعدة في في نفس الاتجاه، ومنها تجنب الأشياء والمواقف التي يُمكن أن تُشجعك على التصرف السلبي، كذلك الاختلاط والتعامل مع الأشخاص والأصدقاء الجيدين ، واشغال نفسك دائماُ بالأعمال والنشاطات التي تتوافق مع رغباتك وطموحك، مع مزاولة النشنط الرياضي بشكل يومي
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
كيف ابدء حياة جديدة حيث انا منعزل واشعر بالوحدة و دائما افكر بالانتحار هل توجد طريقة لتغير حياتي ؟ اريد...
انصحك بالتواصل مع طبيب وباذن الله سوف تجد المساعدة لانه نسبة 90 بالمئة ممن يفكرون بالانتحار يعانوا من الاكتئاب
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم .انا فتاة عمري 20 عاما من فلسطين .. اعاني احلام اليقظة بشكل كبير وقد بدأت احدث نفسي بصوت...
حاولي ممارسة التمارين بشكل يومي وممارسة النشاطات التي تتناسب مع ميولك ورغباتك وفي حالة عدم تمكنك من ذلك ننصح بمعاودة أخصائي نفسية
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
مرحبا فالحقيقة أنا غالبا ما أريد البقاء وحيدا وعندما أحاول الإنظمام إلى الناس أجد نفسي لا أحد يفهمني بالرغم من...
انت بحاجه لتقييم الطبيب النفساني ثم العلاج
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
كيف استعيد ثقتي بنفسي التي افقدتني اياها الحياة ،فنقصانها سبب لي الحزن الدائم ،ضيق الصدر اريد ان اكون قوية متصالحة...
عادة ما يسمى بالاضطراب ما بعد الصدمة يعالج معرفيا بجلسات متتالية مع مراعات بعض الشروط كقول الصراحة بكل شيء لكي يتم التشخيص بطريقة سليمة
سؤال من أنثى سنة 26
في أمراض نفسية
السلام عليكم انا مصابة بالوسواس فكري قبيح جدٱ ياتي وسواس واقوم بمحاربته بيني وبين نفسي دون ان اظهر للاخرين.قبل كم...
الطول؟الوزن؟نعم.. من الأفضل الكلام في اليقظةنحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات كلامية
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
أنا أتحدث مع أشخاص بنيتهم في خيالي ولأثق بوجودهم إلى حد كبير لا أعلم ماذا أفعل لأتخلص من ذلك مع...
لا داعي للقلق، ولكن ننصح بعرض نفسك على أخصائي نفسية لتحديد طبيعة هذه الأوهام وشدتها وللوقوف على تفاصيل أكثر تشاعد على التشخيص ومن ثم العلاج حيث يُمكن التخلص منها بشكل سريع
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5156
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
38860
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره