انا اشعر بالوحده واشعر بأن لا احد يحبني والجميع يكرهني وعندما يأتي هذا الشعور اذهب لاكل كثيرا ثم اذهب لأتقئ عمدا اشعر بأني اصبحت انطوائيه وعندما يجرحني شخص ابتسم لكني اتألم

لا بد ان تخبري اهلك ويساعدوك ولا تتقيئي لان الأفيون له أضرار كثيره

عمري ١٦ اشعر بأني وحيدة ولا احد يحبني والكل قد تغير علي ولَم يعد يهتم بي وصرت ابكي كل يوم لأسباب تافهة اشعر بالوحده الشديدة مع اني املك أصدقاء اسرح كثيراً ولااستطيع التركيز.

لا تنعزلي وتجنبي السرحان والشرود وابقي على تواصل مع اهلك وصديقاتك

انا ابكي بشكل مستمر وكبير لمدة ساعات + لا اشعر بالسعادة ولا الفرح + دائما اتذكر الماضي + اشعر بلوحدة ولا احد اشاركه همومي + لا اريد القيام بأي شيء فقط البكاء

انت في مقتبل العمر والتقلبات المزاجية كثيره في هذه المرحلة من المفيد ان تقومي بترتيب يومك بشكل متوازن وان تتبعي نظام يومي يشمل الجوانب الروحية والنفسية والاجتماعية والجسديه ثم قومي بجدولة ذلك ومتابعته من خلال مراقبة ذاتية يوميه وتدربي على مهارات التواصل ومن ثم ان وجدت استمرار هبوط المزاج فعليك بمراجعة متخصص بمنطقتك للتشخيص الدقيق

اشعر بضيق ولا اجد من اشكي له ، اشعر ان الناس دائما تظلمني ولا احد يفهمني . اكره رؤية شكلي بالمرآة اتخيل اني اقتل الناس ولا اطيق احد و اشعر بأن احد يطلب مني ان اضرب نفسي

تلك الأعراض تتطلب التقييم النفسي الدقيق

سؤال من أنثى 23 سنة

أمراض نفسية

ارجو المساعدة باقرب وقت ممكن لطفا تعبت

Q: اشعر برغبة في البكاء دائما وضيق وحزن ,لا اطيق احد واغضب بسرعة

يمكن القول مبدئيا انها اعراض القلق العام منذ متى تعاني من هدا الامر

Q: خوف من الناس وارتباك في الكلام وارتجاف في اليدين والقلق المستمر

زيادة ورفع ثقتك بنفسك وتقديرلك لذاتك.. تغير طريقتك بالتفكير اتجاه المواقف

Q: اشعر دائما بالحزن والاكتئاب ولا اريد رؤيه الناس لااخرج من المنزل بالشهور لدرجه حاولت الانتحار مرات عديده. كل تفكيري في التخلص من الحياه والموت.

هذا اكتئاب نفسي يعالج ويشفى

Q: اشعر بلحزن بديقة نفس الحقد على نفسي واود بكاء واشعر ان كل لا يحبني اضل لوحدي دائما

هذه أعراض اكتئاب.... انصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك بدقة ومن ثم مساعدتك

Q: السلام عليكم اشعر دائما بالتووتر الشديد والحزن والرغبة الكتيرة بالبكاء وإدا بكيت لا اتوقف واشعر بضعف شديد في القلب دائما اريد ابكي فقط ابدا هل احتاج لطبيب نفسي او مادا ؟

يمكنك حجز موعد عيادي أو أونلاين عندي لمتابعة جلسات العلاج النفسي

Q: اريد حل للرهاب الاجتماعي اشعر بتوتر و سرعة بنبضات القلب وارتجاف اليدين عند وجود شخص غريب او مجموعة ارجو المساعدة

علاجه التدريب بالتدريج على التواجد مع الناس في المجتمع الأسري والعائلي والمحلي تواصلك معنا خطوة جيدة، هل الطعام والنوم عادي؟هل الوزن ناقص قليلاً؟هل نحتاج للعرض على طبيب باطني أولاً؟

28 مايو 2022

742

انا وحيدة اشعر بالم في الجسم وارتجاف وهبوط في الضغط المستمر وضيق ابتسم للجميع وفي الليل ابكي ماعندي ثقه للوقوف امام مجموعة من الناس اشعر دائما لا احد يحبني واشعر اريد الانتحار