مش عارف دة الفصام ولا ايه بس انا بكون لوحدي كتير و بغرق فالتفكير دايما بخلق مواقف خيالية وبندمج معاها لدرجه اني ببقا شايف الي بيحصل جوا دماغي ومش شايف الي قدامي لو انا مركز فحاجه معينة مثلا اكاني شايف الي جوا مخي كانه قدامي وبتفاعل معاه بحركات بعملها وممكن اضحك كل دة ونا جوا الموقف الي انا عامله فمخي

الطول؟الوزن؟لا تكن وحدك.دائما كن مع الناس.نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على الاسترخاء والتركيز .

انا دايما عندي حاله وسواس نضافه تعباني كل حاجه اغسلها مليون مره حتي ايدي اغسلها دايما باستمرار طوال الوقت لدرجه انهم تعبو مني ف البيت لما بزعق ماحدش يلمس حاجتي حتي الغساله اغسلها قبل مااغسل فبها اي حاجه بجد تعبت اعمل ايه ولو في علاج لحالتي دي ايه هو؟ بليز

هذا النوع من الوسواس القهري يترافق مع اضطرابات نفسية علاجها يتطلب المتابعة مع أخصائي النفسية وسريعا ستكون تحت السيطرة

احساس ان في حاجه محبوسه في جسمي ومش عارفه تطلع كأن في شخص تاني جوا جسمي واحساس ان دايما في حد معايه وعدم النوم بسبب الخوف الزايد من الموت وبسبب التفكير الكتير جدا في حاجات غريبة ملهاش علاقه ببعض

نحتاج إلى جلسات إرشاد وعلاج نفسي مكثفة

اي حد بيتكلم معايا في اي موضوع حتي لو تافه ببقي عارفة أنه بيتكلم مثلا ع الاكل لكن انا بفصل وبحس احساس غريب جدا وبتخيل أنه بيوصلي بكلامه أنه يعرف عني كذا اللي جوا دماغي اللي هو ميعرفوش ويوصلي احساس أنه يعرفه وعايز يوصلهولي حتي لو كلام عابر ف التليفزيون بتخيل نفس الفكرة بيتكرر معايا من ٣ ل ٥ مرات يومي

سلامتك. من الخطأ ان نحدد تشخيصاً طبيا وافيا او دقيقا من خلال عرض وظاهره واحده ونريد تفاصيل أكثر. لذا فمن الأفضل أن تراجعي طبيبا نفسيا بشكل شخصي لمزيد من التقيبم. راجيا لكِ موفور الصحه

عندي ٢١ سنه دايما بجلد نفسي علي ابسط الاشياء بقلل من اي انجازات ليا وبستحقر اي حاجه كويسه اعملها مبعرفش افرح باي حاجه حاسه اني مستحقش اي حاجه دايما وان مستحيل حد يحبني او يرتبط بيا بحس محدش فاهمني خالص في الدنيا واني وحيده مهما كنت حوالين ناس اعمل ايه ؟ مع اني جميله وناجحه هما بيقولوا كده

يوجد خلل بسيط في تقدير الذات أو الثقة بالنفس عليكي المتابعة مع معالج سلوكي وسيتغير الوضع باذن الله

عندي سؤال انا دايما حزينه و كل احب احب اقعد بروحي م احب الصوت العالي او الصراخ ودايما اصيح و علاقتي مع الناس دايما فاشله و اخاف من الفشل وتجيني افكار انتحار وكذا

انت في مقتبل العمر والتقلبات المزاجية في هذه المرحلة طبيعية لكن لابد من الاهتمام بتنمية مهاراتك في التواصل وهواياتك المختلفة اما بخصوص الافكار فلابد من التواصل مع مختص لتشخيصها وتدريبك للتعامل معها لتطوير ذاتك لذا من المهم مراجعة طبيبك النفسي في اسرع فرصة ، ,عدم الاستسلام للأفكار السلبية ، وتذكري أهمية ان لا تؤذي نفسك ففي ذلك تعقيد لمشكلتك ، فمشكلتك مهما كانت لها حل بإذن الله، ومن الضروري جدا زيارة طبيب نفسي في اسرع وقت لتقييم الحالة وتقديم المساعدة

عندما يحدث موقف سلبي مع شخص اعرفه يظل يتردد في عقلي اسم هذا الشخص واحيانا صورته حتي انى لا استطيع التركيز في اي شىء غير ذلك وها الأمر يؤثر علي حياتى

تحتاجين للوصول لطبيب متخصص لتقييم هل هذه الأعراض مجرد أفكار عابره ام تصل لدرجه الاضطراب التي تحتاج لتدخل علاجي

سؤال من أنثى 19 سنة

أمراض نفسية

مشكله نفسيه

Q: انا دايما بتخيل ناس مش موجودة حولي ودا معايا بقاله سنين وسنين وعملالهم قصص وحوارات ودايما عايشه فيها حتي مبقعدش مع اهلي عشان اعيش في عالمي الافتراضي واصحي بالليل اكلم نفسي

يجب ان توقفي هذا وان لم تتمكني تراجعي الطبيب النفسي

Q: دايما مخنوقة قليلة الصبر بحب الوحدة أفتكر حاجات تضايقنى حصلت أو أمثل لنفسى مواقف مؤلمة محصلتش علشان أعيط بحرقةأو اتخيل حوار مع حد اتكلم و ارد هل انا مريضة نفسيا؟

هذه الأعراض ترجح إصابتك بالاكتئاب.. انصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك بدقة ووضع خطة علاجية مناسبة

Q: انا بفكر كثير بسبب موقف صار معي وعرفو بيه خواتي دائما أفكر باستمرار وصار معي ارق ماالحل؟؟؟

تنظيم الحياة والتدرب على نمط الحياة الصحي بالاصافة الى مهارة التفكر الارتقاثي مفيد لحالتك وللعلاج الامثل تحتاجبن زيارة المعالج النفساني

5 مارس 2022

555

انا عندي 16 سنه واعتقد كوني مريضه نفسيا وعايشه جوا عقلي كل حاجه بتخيلهاا مواقف موقف بإستمرار بتخيل دايما عايشه جوا خياالي وبهزز رجلي بإستمرار حتي وقت النوم وممكن احب حد واتخيله وقصه حب ومهما كان الشخص مستحيل