قلق دائم..نوم متقطع وارق..تعرق اليدين و احساس بوخز فيها..تشوش الذهن..غضب سريع..رجفة..ضيق تنفس..عدم الرغبة في ممارسة اي نشاط..خمول وتعب دائم وعدم القدرة من النهوض من السرير..غثيان..فقدان الشهيه في الأكل..احساس مستمر بالحزن والبكاء بكثرة..الانعزال وعدم الخروج من البيت وعدم ممارسة اي نشاط اجتماعي..صداع

يمكنك عمل تحاليل غده درقيه وصورم ده وفيتامين دال وب١٢وسكر والتواصل معنا عبر المكالمات او المحادتات بالطبي

قلق كبير ، عدم القدرة على النوم ، مزاجية ، حزن ، توتر ، تفكير زائد ، أفكار سلبية وأوهام ، خوف من الفشل ، فقدان في الشهية ، عدم القدرة على التركيز في الدراسة ، فرط في السهر لعدم القدرة على النوم ، الشعور بالاستياء من ابسط الأشياء ، شكراً لصبركم وقراءتكم

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على الاسترخاء والتركيز

أعراض نفسية لم تكن عندي دراية بها بعد زمن من الوقت أمي تعاني من القلق الدائم وعلى ابسط الأشياء والاكتئاب الحاد والتفكير السلبي والجلوس فالبيت لشهور دون الخروج أو رؤية الناس نوبات قلبية مفاجئة ومتعددة وفقدان الوعي وعدم انتظام النوم السهر لوقت متأخر والنوم نهارا

يحب المتابعة مع الطبيب النفسي وجلسات علاج نفسي مع معالج نفسي متخصص

خوف من المستقبل تشتت اشبه بالموت البطيء عدم القدرة على اتخاذ قرارات روتين متكرر وممل عدم الشعور بالاستحقاقية بالنفس والشعور بعدم الثقة اشعر أني غير مرئية أكره التجمعات اكره الخروج من المنزل اخاف من التحدث امام الناس النفور من الناس والشعور بالاحباط والفشل مع العلم لم اكن هكذا

هذه القلق سببه موقف تعرضت له وأثر عليك بشكل كبير... وقد تشكل عندك رهبة من التحدث للآخرين وبالتالي الخوف والحزن. عليك بالإنطلاق وعدم الأهتمام لأي كان، وعدم الخوف من إتخاذ القرارات ايا كانت ما دامت واثقة منها. وتعلمي ان تهتمي بحاضرك وترك المستقبل لتقدير رب العالمي.

عدم الرغبة والقدرة في فعل أي شيء. الاحساس بالحزن، الخوف والقلق . احيانا البكاء بدون أي سبب ، صعوبة التركيز و الاستيعاب واتخاز القرارات، الشعور بالذنب والتعب الشديد. انعدام الثقة بالنفس و الاستمتاع بالاشياء. حب العزلة و الخوف من مواجهة الاخرين والتحدث معهم. اليأس وتمني الموت.. # أفيدوني.. ولكن الشكر.

يجب متابعة جلسات علاج نفسي

النوم بكثرة . عدم الانتظام في الصلاة والعادات الدينية . عدم المقدرة على الدراسة (ملل شديد) . عصبية زائدة . افكار سلبية . كره دائم للحياة والأهل والأقارب . شعور دائم بالذنب

من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي

سؤال من أنثى 45 سنة

أمراض نفسية

الصباح= صعوبة النهوض من الفراش + قلق دون سبب + تعب نفور من العمل + تفكير سلبي رغم مقاومته +صداع+ الشعور بتبدد الذات/ المساء = هدوء + القيام بالنشاطات+تفاؤل شو سبب هيك تغير

Q: -عزلة -صداع مستمر -اهمال -كره النفس -تمني الموت -كره الآخرين لي -عدم القدرة على التعبير عن مشاعري -عدم القدرة على الحصول على السعادة -الشعور بالانهاك رغم النوم المتواضل

هذه أعراض اكتئاب يلزمها تقيم نفسي لتحديد شدتها وتحديد العلاج المناسب

Q: تفكير كثير الإرهاق ندم عدم تركيز تفكير مرهق في نفس شيء

تحتاجين إلى علاج نفسي وتفريغ للماضي والتركيز على المستقبل

Q: اضطراب في النوم تخيلات مستقبلية افكار سلبية خمول القلق متبوع باللوم والبكاء كلما سنحت لي الفرصة عدم الرغبة في العيش وعدم تقبل العيش وسط الناس فافضل العزلة

اذا كنت تواجهين مشكلة معينة تحدثِ عنها مع أحد المقربين منك لمساعدتك على حلها، ممارسة الرياضة مهمة، التركيز على الأفكار السلبية يُعزز تلتفكير السلبي في كل شيء، الإبتعاد عن التشنجات والأشخاص السلبيين، والبدء بشيء جديد في حياتكِ، واذا كنت غير قادرة على السيطرة على هذه الإنفعالات في حياتك اليومية والشعور بالإكتئاب، يجب المتابعة مع معالج نفسي لمعالجة الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي إلى الاكتئاب

Q: أرجو منكم إفادتي بحالتي: أنا أعيش حزن دائم كل سنة يزيد/توتر وعصبية/لاأود القيام بأي عمل/خمول حتى شغل البيت لاأعمله/إمساك دائم/تشاؤم بالمستقبل/ضعف ذاكرة/تمني الموت بعض الأحيان!

هذه الاعراض تتطلب اجراء فحوصات وتقييم الطبيب النفساني ثم العلاج

27 فبراير 2019

1644

الصباح= صعوبة النهوض من الفراش + قلق دون سبب + تعب نفور من العمل + تفكير سلبي رغم مقاومته +صداع+ الشعور بتبدد الذات/ المساء = هدوء + القيام بالنشاطات+تفاؤل شو سبب هيك تغير