تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...شد عضلي ارادي والم بالراس
28 ديسمبر 2021
236
اقوم بشد قدماي الاثنتان ووضع اليسري علي اليمني ومن ثم شدهما معا لفتره من الزمن وارخائهما والشعور بالراحه والخمول فيما بعد واضطراب الذاكره وكلما زدت في فعلها اشعر بالم في راسي واشعر بتاثر ذاكرتي وضعفها ما تشخيصي لانني بحثت كثيرا ولم اجد جواب
1
1 يناير 2022
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
نحتاج إلى علاج نفسي مكثف
0
2022-01-01 11:48:03
![الدكتور علي شوشان]()
الدكتور علي شوشان
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%82%D9%88%D9%85-%D8%A8%D8%B4%D8%AF-%D9%82%D8%AF%D9%85%D8%A7%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AB%D9%86%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D9%88%D9%88%D8%B6%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%B3%D8%B1%D9%8A-%D8%B9%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%85%D9%86%D9%8A-%D9%88%D9%85%D9%86-%D8%AB%D9%85-1557790
الدكتور علي شوشان
معالج نفسي
نحتاج إلى علاج نفسي مكثف
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
1 يناير 2022
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 25
في أمراض نفسية
عندما استيقضت من النوم كنت مرهقةجدا تعبانةولا استطيع فعل اي شيءٍومن بعدها بكم ساعةشعرت بأن شيءجالس على صدري شعرت بثقل...
يجب إجراء الفحوصات الطبية اللازمة والتأكد من عدم وجود مشاكل صحية
سؤال من ذكر سنة 38
في أمراض نفسية
السلام عليكم انا في المنزل اكون بخير لكن اذا خرجت يمر بعض الوقت ابداء بالاحساس بالدوخة وفشل في الاقدام و...
الطول؟الوزن؟ يمكن الاستراحة كل 100 متر مثلًا...نعالج فقر الدم أولًا...ونحتاج إلى علاج نفسي مكثف للهلع في جلسات -حضورية أو أونلاين- مع التدريب على الاسترخاء والتركيز.
سؤال من ذكر سنة 25
في أمراض نفسية
اشعر بغثيان عند الحاجه الى التبرز وعند المشي لفترة في تلك الحالة قبل الاخراج اشعر بعدم التوازن او الشعور بفقدان...
انت بحاجه للتقييم واجراء الفحوصات باشراف الطبيب النفسي
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
عندما أحس بأي مشاعر ( الفرح والحزن والاحراج والتوتر ..) يرجف جسمي ولا استطيع احكام القبضة علي ما أُمسِكُ بيدي...
السن؟الطول؟الوزن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على الاسترخاء والتركيز .
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
يأتي علي فتره لا أعلم حدثت اربع او خمس مرات عندما أشعر بحزن شديد و الخوف والقلق أبدأ بالشعور بضيق...
سلامتك.
من المتوقع ان يختلف سلوك الانسان وتركيز وردات فعله العاطفيه عند تعرضه ضاغطه وهي تختلف باختلاف الاشخاص..
وحبذا لو كانت شكواكِ اكثر تفصيلا ووضوحا .
الأفضل لمزيد من الدقه والتشخيص مراجعة اختصاص طب نفسي لاستثناء اضطرابات كالقلق او اضطرابات تتعلق بالمزاج (الاكتئاب).
سؤال من أنثى سنة 27
في أمراض نفسية
لماذا لااشعر بجسدي واشعر أن رأسي فارغ ودوخة عندما أخبرت الطبيب اني لاتستطيع القيام بالأعمال المنزلية قام بوصف اموسيبرال بلس...
يراجع الطبيب المعالج فربما نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات، مع التدريب على الاسترخاء والتركيز وتنظيم نمط الحياة
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
دكتور اشعر بخوف شديد واشعر انني سأموت وضربات القلب تكون سريعه كلما افكر واشعر ان اصبع رجلي اليمين تألمني لانني...
انت بحاجه للعلاج من قبل الطبيب النفسي وأضيع رجلك لا علاقه له بالموت
سؤال من ذكر سنة 47
في أمراض نفسية
انا منذ عام 2000 اشعر بالرهاب والتردد عند الحديث مع اخوتي ولا يستقر نظري في عيونهم.. واشعر بالكره لهم دون...
العلاج النفسي في جلسات كلامية مفيد جداً
سؤال من ذكر سنة 30
في أمراض نفسية
أحس بفقدان التركيز كأنني أنسى معلومة أخبرتني بها في مدة قصيرة إن لم أركز في إلتقاطها والإحتفاظ بها بسبب أنشطتي...
يجب الإبتعاد عن التوتر وتجنب التشنجات والضغوطات، والمتابعة مع معالج نفسي لمساعدتك
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
اعاني من ضعف تام في التركيز و أنسى بشكل مستمر، مع الم في أعلى الراس عندما احاول ان اركز او...
سلامتك.
معظم ما جاء بشكواكِ يندرج ضمن اعراض التوتر والقلق بشقيها النفسي والجسدي.
ينصح التقيد بالنمط الصحي في الحياه من الغذاء والرياضه واشغال الوقت بانشطه مفيده ومسليه والحفاظ على النوم الصحي وكذلك جلسات الاسترخاء العضلي والتنفس العميق المشاركه بانشطه جماعيه والابتعاد عن العزله.
فإن لم تخف اعراض التوتر فالأفضل مراجعة الطبيب النفسي بشكل مباشر حتى يقدم النصح والمعالجه
راجيا لك وافر الصحه والسعاده.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
17158
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1757
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره