القلق والتوتر وفقدان الشهية

نعم بامكانك التغلب عليها من خلال جلسات العلاج النفسي مع مختص.. التعرف على الافكار التلقائية كسب مهارات التعامل مع الضغوط وادارة المشاعر

العلاج النفسي مهم جداً لعلاج أمراض فقدان أو نقص أو زيادة الشهية

ما تقومين بوصفه هو اضطراب يسمى bulimia يجب مراجعة طبيب نفسي للعلاج و اجراء فحوصات لكشف اي نقص حاد في الاملاح و العناصر الغذائية

إن كنت قد زرت الطبيب المتخصص في أمراض المعدة وأمراض الجهاز التنفسي وأجريا لك الفحوصات اللازمة ولم يجدا أي مشكلة مرضية، فالأغلب أنك تشكين من القلق والتوتر. عليك التعرف على أسباب القلق لديك، والتحدث مع شخص تثقين به من العائلة أو من الأصدقاء فيما يقلقك ويسبب لك التوتر والخوف، فربما وجدت حلا لمشكلتك. كما عليك محاولة تهدئة نفسك عن طريق التنفس العميق ومحاولة الإسترخاء، لأن ذلك يساعدك على التفكير بمشكلتك بموضوعية فكل مشكلة لها حل في النهاية. أما إن كنت تشكين من هذه الأعراض منذ فترة طويلة، فربما يجدر بك زيارة الطبيب المختص ليصف لك مضادات القلق لمساعدتك على التخلص من هذه الأعراض بشكل أسرع. وبالتوفيق

سلامتك. بالرغم ان العديد من العلاجات المضاده للاكتآب قد تسبب زياده في الوزن (وتختلف بين بعضها البعض بهذا العرض الجانبي) وتختلف أيضا ما بين العلاجات ثلاثية الحلقات (الجيل الأقدم من العلاجات وهو اكثر عرضه لزيادة الوزن) من العلاجات الحديثه. ولكن هناك بعض العلاجات الحديثه التي لا تسبب زيادة بالوزن وان زادت فهي بنسبه ضئيله جدا وكمثال Bupropion او Vortioxetine وهذا على سبيل المثال وليس الحصر ولكن وبجميع الأحوال فإن أمر نوع العلاج هو امر متروك ويقرره الطبيب المعالج وبحسب اعتبارات صحيه وغيرها متعدده. ولكن بالمقابل فعلى جميع المرضى أيضا ان يحافظوا على مستوىً طيب من العادات صحيه كالغذاء والنشاط البدني والنوم... الخ. وهذا طبعا باختصار والمجال لا يتسع لمزيد من التفاصيل راجيا لك وافر الصحه والعافيه.

في حالة عدم وجود خلل عضوي بين ترافقه علامات محددة, نعم من الممكن أن يكون نفسي

يجب أن يترافق العلاج الدوائي مع متابعة جلسات العلاج النفسي مع معالج نفسي. إن إستمرار متابعة العلاج الدوائي يعود إلى تشخيص الطبيب وتحسن الحالة وتقييم الطبيب المستمر للحالة.

تناول المزيد من الخضروات والفواكه كن دائما مع الناس العائلة.. الأصدقاء .. النادي..لا تكن وحيداً كلما أمكن.  

لا بد من تقييم الطبيب النفساني والعلاج والمتابعه

تحتاجين الى مراجعة طبي متخصص للفحص الدقيق وتحديد الاسباب