تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعانى من خجل اجتماعى وصوتى يتغير عندما اتكلم مع شخص غريب وخاصة البنات والموضوع ده عملى مشاكل كتير وخاصة انى داخل الجامعة وانا لم اذهب لطبيب لانى لا اتحمل التكاليف
1 أكتوبر 2016
1510
اعانى من خجل اجتماعى وصوتى يتغير عندما اتكلم مع شخص غريب وخاصة البنات والموضوع ده عملى مشاكل كتير وخاصة انى داخل الجامعة
وانا لم اذهب لطبيب لانى لا اتحمل التكاليف
2
2016-10-01T08:59:48+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
في الجامعة يوجد عادة مرشد نفسي يمكن ان يساعدك على التدرب على اثبات الذات اما اذا رأى ان الموضوع وصل لمستوى مرضي فلا بد لك من مراجعة مختص
0
2016-10-02T12:03:06+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%89-%D9%85%D9%86-%D8%AE%D8%AC%D9%84-%D8%A7%D8%AC%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B9%D9%89-%D9%88%D8%B5%D9%88%D8%AA%D9%89-%D9%8A%D8%AA%D8%BA%D9%8A%D8%B1-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D8%AA%D9%83%D9%84%D9%85-%D9%85%D8%B9-%D8%B4%D8%AE%D8%B5-850567#answer-0
في الجامعة يوجد عادة مرشد نفسي يمكن ان يساعدك على التدرب على اثبات الذات اما اذا رأى ان الموضوع وصل... اقرأ المزيد
في الجامعة يوجد عادة مرشد نفسي يمكن ان يساعدك على التدرب على اثبات الذات اما اذا رأى ان الموضوع وصل لمستوى مرضي فلا بد لك من مراجعة مختص
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
2 أكتوبر 2016
لا بد من مراجعة الطبيب النفسي وهذا متوفر في عيادات الجامعه
1
2016-10-01T18:28:00+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%89-%D9%85%D9%86-%D8%AE%D8%AC%D9%84-%D8%A7%D8%AC%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B9%D9%89-%D9%88%D8%B5%D9%88%D8%AA%D9%89-%D9%8A%D8%AA%D8%BA%D9%8A%D8%B1-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D8%AA%D9%83%D9%84%D9%85-%D9%85%D8%B9-%D8%B4%D8%AE%D8%B5-850567#answer-1
لا بد من مراجعة الطبيب النفسي وهذا متوفر في عيادات الجامعه اقرأ المزيد
لا بد من مراجعة الطبيب النفسي وهذا متوفر في عيادات الجامعه
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
1 أكتوبر 2016
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
انا اعانى من اضطراب فى الشخصية حيث اننى اتكلم مع الناس من الكمبيوتر او مع اهلى بثقة اما فى خارج...
بعمرك المبكر عليك الخروج والاختلاط بأصدقاءك وسوف تكتسب القدره في التعامل وليس لديك اضطراب في الشخصيه
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
ما هو تشخيص حالتى انا قرات مشكله فى هذا المنتدى وكان صاحبتها تتحدث عنى مشكلتى باختصار هى اننى اتخيل انى...
هكذا حالة لا بد أن تعالج تحت إشراف أخصائي نفسية, وفي حالة عدم توفره يمكنك الذهاب إلى أي طبيب تقتنعين به ومن ثم سيساعك على توفير الحل المناسب
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
اعانى من حالات متنوعه حيث انه اذا نادى على شخص اشعر بالخضه(الخوف)بمعنى انى احاول تجنب الناس وفى كثير من الاحيان...
لا داعي للقلق هذه تحدث كثيراً خاصة في حالات العزلة، وللخروج منها يتوجب عليك تطوير علاقاتك مع الآخرين من الأقارب والأصدقاء، وممارسة نشاط رياضي يومي يتناسب مع رغباتك وصحتك خاصة رياضة المشي اليومي إن أمكن
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
انا حاسة انى مدمرة نفسا من ضغط البيت وزوجى انا عايشة فى جدة ولا اخرج وافضل اتحايل على زوجى يقولى...
هذه حالة تتطالب تعاون عائلي وتفهم أكبر ويستحسن الاستعانة بقريب أو صديق مقرب من الطرفين في محاولة لإزالة العوامل المسببة قبل أن تتحول إلى حالة مستعصية أو أن تسبب اضطراب نفسي أو غير ذلك
سؤال من ذكر سنة 25
في أمراض نفسية
اعانى من الخوف الشديد عند الخروج من المنزل او التفكير فقط فى الأمر وعند الحديث مع أحد لا استطيع النظر...
يجب متابعة جلسات علاج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي إلى الخوف
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
عندى مشكلة كبيرة جدا........انا عمرى 14 سنة وعندما اجاوب شفهيا لا اعرف لكن تكون الاجابة فى عقلى ولا اعرف ان...
لا داعي للقلق هذا نوع من الرهاب ستلاشى تدريجياً مع التقدم بالعمر خاصة إذا حاولت التدرب على تمثيل الدور وأنت لوحدك وتدربين عليه وكأنه أمامك أشخاص آخرين
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
انا اعانى من رهاب الغرباء حتى اقاربى ارهبهم ولا اريد ان اذهب اليهم واحس احياننا اننى انسان بى عيوب اخاف...
هذا ينتمي إلى النوع الثالث من الرهاب هو الرهاب الاجتماعي و هنا يخاف المريض من أن يظهر دون المستوى الاجتماعي أو الفكري أو أن يشعر بالإحراج في المواقف الاجتماعية.
ولقد أثبتت تقنيات المعالجة السلوكية فاعليتها في معالجة مرض الرهاب و خصوصاً هذا النوع من الرهاب، وأحد هذه الطرق هي اضعاف عامل الخوف وهو جعل المريض أن يواجه العامل الذي يسبب الخوف تدريجياً. و الطريقة الأخرى هي العلاج بالمواجهة المباشرة و هذه الطريقة أثبتت فاعليتها بكونها من أفضل الطرق وهي جعل المريض أن يواجه العامل مواجهة مباشرة و متكررة حتى يشعر بأن لا يوجد أي خطر ينتج عن الشيْ المسبب للخوف، و بهذه الطريقة يزول الخوف تدريجياً حتى يختفي.
وهناك طرق أخرى لمعالجة هذا المرض و هي عن طريق تناول أدوية القلق أو تخفيف التوتر و التي تستخدم كمسكن، و كذلك الأدوية المضادة للاكتئاب التي أثبتت نفعها في معالجة هذا المرض.
مع ذلك مراجعتك لطبيب النفسية سيكون مفيد جداً في ايضاح الأسلوب والطريقة الأمثل التي ستتوافق أكثر مع حالتك وشخصيتك لأن الموضوع ليس معالجة مرض بقدر ما هو توجيه للمريض نحو سلوكيات عليه أن يتدرب عليها حتى يتمكن من التخلص بشكل أسرع من هذه الحالة
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
انا لدى مشاكل نفسية دائما لا اخبرها لاحد ولكنى كنت اتحدث مع نفسى واواجه نفسى فقط واخاف كثيرا من مواجهة...
يمكنك التواصل معي..
الرسائل الخاصة متاحة، ورقم التليفون، وصفحة الفيسبوك..
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
اريد اشكركم جدا لانى دائما اسأل والحمد الله دائما الرد بيريحنى الحمد الله اريد ان اسال انا عمرى ٢١ سنة...
ربما من الأفضل لك لو تتوقفين عن السهر المتأخر ومشاهدة أفلام العنف، لأن ذلك قد يكون هو العامل الذي يتسبب في ارتباكك واستغرابك وفي تخيل الصور المرعبة التي تتخيلين فعلها في أفراد عائلتك. تستطيعين السهر ومشاهدة الأفلام الرومانسية أو الدراما الإجتماعية أو القراءة والاستماع للموسيقى أو غير ذلك مما تحبين فعله، خاصة وأنك اشتكيت سابقاً من بعض الأعراض النفسية التي تستوجب استشارة الأخصائي النفسي في بلدتك إن استمرت بالظهور.
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
انا رايحه 3ث والجو النفسي فى البيت مخلينى فاقده الامل فى دراستى وكمان انا طبيعتى الوحده وابتديت فى الفتره الاخيره...
هذا يتطلب تعزيز قدرتك على التأقلم واستيعاب الآخرين ويمكنك ممارسة الرياضة واشغال نفسك بالمطالعة والقيام بنشاطات تتناسب مع رغبتك
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3211
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين