لا اشعر بطعم الحياة ، أشعر انا لا احد يهتم بشأني حتى صديقتي المقربة اشعر بانها لا تفهمني كما كانت ولا اثق باحد ، انام كثيرا لا استطيع مواجهة شي ، عصبية جدا ومزاجية حادة ، اشعر بالذنب ، ارهاق ، لا استطيع فعل شي لا اهتم بواجباتي ومهام يومي لا اتحمل شي اريد الجلوس بمفردي بعيدة عن العالم

نعم هذه الأعراض فيها اكتئاب وشك وتتطلب التقييم الشامل من الطبيب النفسي للوصول للتشخيص الدقيق ثم العلاج والشفاء الأمر بسيط بالعلاج لا تهمليه

سؤال من ذكر 27 سنة

أمراض نفسية

شاب عمري 24 سنه حياتي تغيرت من اشجع رجل الى ما انا عليه الان رجل خائف

Q: شعور بالحزن والضيقه الضغط النفسي كره لاي شي بالحياة لا اريد شي اريد فقط الابتعاد عن كل الي حولي

حياك الله، لايوجد شخص على وجه الارض لم يتعرض لضغوط نفسية، بس بالمقابل بالحياة في ابواب كثير ومشاعر حتعشيها حتنسيكي ماعشتيه من حزن عمرك صغير، فكري بتفاؤل وحسن ظن، ابحثي عن هواياتك، مارسي الرياضة وحافظي عليها، اقرأي ارسمي، فكري باحلامك بالمستقبل وكيف حتحققيها اسعي لسعادتك وبالتوفيق..

Q: قلق وتوتر طول الوقت وعدم اتزان وتفكير علي طول وماعندي شغف لاي شي عايز دواء يريحني ارجوكم

سلامتك. ليس من الحكمه او الممارسه الطبيه الرصينه ان نوصف علاجا (والعلاج ليس دوائي فقط بل هناك طرق أخرى للمعالجه) قبل التقييم الشامل والتشخيص الدقيق واستقراء السيره ألمرضيه والفحص وأحيانا بعض التحاليل (إن لزم الأمر). وطالما ان الأعراض متعبه ومؤثره سلبيا فالأفضل مراجعة الطبيب النفسي بشكل شخصي

Q: القلق والتوتر والصداع والخوف غير المبرر وتانيب الضمير باستمرار

يفيدك التدرب على الاسترخاء راجعي متخصص للتشخيص والعلاج

Q: صداع،تعب وملل وارهاق دائم،فقدان الشغف والشهيه وعدم الرغبه بفعل أي شي،كوابيس فقدت القدره على التعبير عن مشاعري بصوره جيده،اشعر بالحزن بدون سبب واضح،اصبحت انعزاليه،سريعه النسيان

يمكنك المتابعة مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية

Q: اشعر برجفه في اطرافي عند تقديم اي فحص وتشتت افكاري وانسى كل شي

هذا قلق الامتحانات ويعالج

Q: فقدت الرغبه بكل شي ونسيان وعدم تركيز وقلق وتعب بجسمي اذا صحيت من النوم يكون جسمي تعبان بصعوبه اتحرك

هل تنامين جيدا؟هل لديك مشاكل او ضغوطات حياتيه؟ كيف هي حالتك المزاجيه في الوقت الحالي؟هل يوجد لديك شعور بالذنب؟هل تستطيعين اداء المهام بكفاءه؟كيف هي شهيتك للاكل؟

Q: السلام عليكم ماهو علاج الشعور بالذنب اوتأنيب الضمير ع كل شي حياتي اصبحت كئييه دائما احاول الهروب من نفسي لكي اتجنب التفكير احس عقلي يكاد ينفجر من شدة التفكيرولوم النفس

العلاج من خلال تحليل الاعراض و الحالة و ترتيبها حسب الشدة ثم بدء العلاج المناسب سواء دوائي او نفسي او الاثنين

Q: توتر قلق عصبيه زائده قله نوم كثرة تفكير في كل شي عدم الاتزان في تفكيري أريد اطلع من حاله الي انا فيها

اهلًا بك واضحان مضغوط نفسيا هذة الفترة فالأعراض المذكورة هي أعراض القلق. اذا هذة الأعراض اثرت علي حياتك وعلاقاتك أو عملك فأنت بحاجة للإرشاد النفسي والعلاج. بتمنالك الشفاء التام

Q: قلق وتوتر ووسواس قهري وتأتأة في الكلام وعجز داخلي اظن اني مكروه واني لا اقدر افعل شي

انشغل بالدراسة أوالعمل أو الأنشطة الاجتماعية ومع تلقي العلاج النفسي تتحسن الحالة مع التدريب والصبر

17 أكتوبر 2021

1295

اشعر بخوف داخلي قلق توتر فقدت النشاط واصابني ارهاق وتشتت وعدم الرغبه لاي شي لا اريد مواجهه العالم الخارجي اتغاضا عن كل شي لااريد الشجار اصابني هدو وتانيب الضمير والشعور بالذنب