ما هى الاغذيه اللتى تساعد على صحه القلب والشرايين وعلى تقويه عضله القلب حتى لو كان الانسان سليما ولا يشكو من اى اعراض ولكن للحفاظ على قلب وشرايين سليمه وهل اكل البيض والجبنه البيضاء مضر لصحه القلب ولكم الشكر

جميع الأغذية مفيدة للقلب وللجسم شريطة عدم الإفراط وتجنب المصنع منها والاعتماد قدر المستطاع على الخضرة والفواكه الطازجة

معلومات مفاجئة حول أمراض القلب والشرايين

Q: السلام عليكم أعاني من نبضات مثل نبضات القلب في جميع أنحاء الجسم في جميع الأوقات... لا أعاني من أي أمراض مزمنه

هناك أسباب كثيرة يمكنها ان تتسبب بذلك، والفحص الطبي السريري هو الوسيلة الوحيدة التي تسمح بالتحقق من ان كان ناجم عن تهيجات عصبية او تقلصات عضلية او غير ذلك.

Q: جلطة القلب ما هى و ما هى المواد المسببة للجلطة و طرق الوقاية منها

تعالج جلطة القلب عن إعطاء الأدوية اللازمة لتقوية عضلة القلب ومنع تكرار الجلطة في المستقبل ومنع حدوث مضاعفات مستقبلية عن طريق إعطاء الأدوية اللتي ترفع ميوعة الدم كالاسبيرين والبلافيكس ودواء خفض الكوليسترول وأيضا عمل قسطرة استكشافية وعلاجية لتوسيع الشريان المصاب عن طريق توسيع بالوني وزرع الدعامات في الشرايين التاجية وكذلك الحمية من تناول الأطعمة الدهنية وخفض الوزن والرياضة المنتظمة والحفاظ علي معدل الكوليسترول في الحد الطبيعي لمرضى القلب ولاقلاع عن التدخين والغذاء الصحي والمفيد من الخضروات والفواكه والابتعاد عن اللحوم الحمراء وتناول اللحوم البيضاء كالسمك والدجاج من دون جلد

Q: لدي الم في القلب مصاحب للتعب والإرهاق في جميع أنحاء الجسم بحيث لا أستطيع العمل ولو العمل القليل

هذه الأعراض تنجم عن أسباب كثيرة ومنها عدم وجود لياقة بدنية والسمنة ومنها ما هو ناجم عن حالة مرضية قلبية أو تنفسية أو غير ذلك والفحص الطبي يمكن أن يساعد في الكشف عن علامات سريرية قد تكون موجودة ، لذلك ننصحك بمعاودة طبيبك للكشف وتحديد السبب ومن ثم سيكون السلوك الطبي الأمثل

تاريخ النشر 8 يونيو 2023

تعتبر أمراض القلب والشرايين الأكثر انتشارًا على الإطلاق في جميع أنحاء العالم

وعادةً ما يرتبط حدوثها بعوامل مثل التدخين، والسمنة، وقلة النشاط البدني

لذلك، وعلى الرغم من خطورتها، يمكن الوقاية منها بإجراء تغييرات بسيطة في نمط الحياة

من الحقائق المفاجئة حول أمراض القلب والشرايين:

تعد أمراض القلب والشرايين سبب الوفاة الأول حول العالم
تعتبر أمراض القلب التاجية، مثل تصلب الشرايين التاجية الأكثر شيوعًا من أمراض القلب والشرايين
ترتبط ثلث وفيات الشرق الأوسط بأسباب ناجمة عن أمراض القلب والأوعية الدموية
تحدث ثلاثة أرباع الوفيات الناتجة عن أمراض القلب والشرايين في الدول ذات الدخل المنخفض إلى المتوسط
يمكن الوقاية من أمراض القلب والشرايين بالإقلاع عن التدخين، وممارسة النشاط الرياضي، واتباع نظام غذائي صحي

المؤلفون

طاقم الطبي

يتألف طاقم الطبي من مجموعة من مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين، من أطباء، صيادلة وأخصائيي تغذية. يتم كتابة المحتوى الطبي في الموقع من قبل متخصصين ذوي كفاءات ومؤهلات طبية مناسبة تمكنهم من الإلمام بالمواضيع المطلوبة منهم، كل وفق اختصاصه. ويجري الإشراف على محتوى موقع الطبي من قبل فريق التحرير في الموقع الذي يتألف من مجموعة من الأطباء والصيادلة الذين يعتمدون مصادر طبية موثوقة في تدقيق المعلومات واعتمادها ونشرها. يشرف فريق من الصيادلة المؤهلين على كتابة وتحرير موسوعة الأدوية. يقوم على خدمات الاستشارات الطبية والإجابة عن أسئلة المرضى فريق من الأطباء الموثوقين والمتخصصين الحاصلين على شهادات مزاولة معتمدة، يشرف عليهم فريق مختص يعمل على تقييم الاستشارات والإجابات الطبية المقدمة للمستخدمين وضبط جودتها.

سؤال من ذكر سنة

في أمراض القلب و الشرايين