اشعر بالذنب طوال الوقت بسبب رجال الدين لأنهم يحرمون كل شيء اشعر ان عقلي سينفجر ودخلت في دوامه من التفكير المفرط لا استطيع الخروج منها او السيطره على افكاري والآن اشعر بفقدان الشغف في كل شيء وبدأت افكر بالانتحار هل يوجد حل ؟

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات وربما إلى علاج دوائي أيضا

انا عانيت من اكتئاب عندما ذهبت ل الطبيب قال لي انني اعاني من وساوس أعطاني سيرترالين 50 و ندمت لأن حتى من افكاري الأصلية و طريقتي في التحليل وسواس اريد ان أعود مثل السابق اريد افكاري حتى لو كانت وسواس هل عند ذهاب المفعول تعود افكاري ؟

يجب مراجعة الطبيب، كما يجب المتابعة مع معالج نفسي

اي شي اربطه بالموت من اول م اصحى حتى انام وانا انتظر متى بموت بسبب كلمه قالها لي واحد وقال احسك بتمون زي مامات فلان حسيت بدوخه وآلام في المعده عدم التركيز دوخه دايمه وانسى

تحتاج جلسات علاج سلوكي معرفي مع مختص

سؤال من أنثى 5 سنة

أمراض نفسية

اشعر برجفه في اطرافي عند تقديم اي فحص وتشتت افكاري وانسى كل شي

Q: اشعر بخوف داخلي قلق توتر فقدت النشاط واصابني ارهاق وتشتت وعدم الرغبه لاي شي لا اريد مواجهه العالم الخارجي اتغاضا عن كل شي لااريد الشجار اصابني هدو وتانيب الضمير والشعور بالذنب

قد تكون تعرضت لصدمة نفسية يجب المتابعة مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية والتحسن

Q: اعاني من ضغوط نفسية وارتباك بالعمل والعلم وانسى كثيرا وتشتت الانتباه فقدان التركيز بالاستاع الى محاضرة او قراءة القرآن او كتب فهم بسيط لدي الكثير فقدان التركيز ارجو المساعده

علاج الضغوط النفسية (علاج الأسباب) تولي مسئولياتك والاهتمام بكل جوانب الحياة العملية والاجتماعية والعاطفية العلاج النفسي هام جدا مع التدريب على التركيز والاسترخاء

Q: السلام عليكم انا اعاني من اضرابات اثناء اي نقاش يدور في المنزل اوخارجه مع اصدقائي ترتجف اطرافي عند اي حديث و تبرد ايضا كيف اخففها او ازيحها

مارسي الرياضه وابتعدي عن المنبهات

Q: لا اشعر بالراحه ولا استمتاع بايا شيئ واشعر برجفه وتسرع بدقات قلب الم في اعلى المعده

لا يمكن تحديد تشخيص، اذا كنت تمرين أو قد مررتِ بضغوطات نفسية أو أزمات ولا يمكنك التعامل معها أنصحك بمتابعة علاج نفسي

Q: عند آلام في اليد والرجل والنسيان وعدم التركيز وتشتت الأفكار وعدم الإحساس بالفرح

قم بزيارة طبيب العائلة ليتم تشخيص الالام وتدرب على الاسترخاء والتفكر الارتقائي تتحسن الحالة المزاجية والتركيز وان وجدت صعوبة فراجع المعالج النفسي

Q: تزايد نبضات القلب وتوتر وخوف واكثر شي عندما يكون هناك تقديم برزنتيشن

اذا كان التوتر في الأوقات التي يكون لديك تقديم بحث أو مواجهة موقف معين، من الأفضل متابعة جلسات علاج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي إلى القلق والتوتر وزيادة الثقة بالنفس وزيادة القدرة على التعامل مع المواقف التي تواجهيها