السلام عليكم لما بخش جدال او نقاش طويل مع اي حد بحس بصدمه جامدة جدا كأني كنت خارج من مصيبه او حادثه الي هو مش مجرد نقاش دي حاجه كبيره

يمكنك المتابعة مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية وزيادة الثقة بالنفس وزيادة القدرة على التعامل مع النقاشات

السلام عليكم اعاني من اثناء حدوث اي امر مثل مشكلة او مقابلة شخص جديد وحديث معي فيه جدية اكثر بأن تقوم اطرافي بالارتجاف ملاحظ لا يكون غالبا بسبب الخوف ماشبب هذا الارتجاف ولكم مني جزيل الشكر والتقدير

هذا رهاب ويمكنك التخلص منه من خلال العلاج التعرضي تحت إشراف أخصائي نفسية

السلام عليكم أعاني من الرجفة عند مقابلة أصدقاء لي ولا الاحظها الا عند يخبرني اصدقائي بها وفي الاونة الاخيرة لا أخرج من البيت وأرى ان الخروج من البيت ياخذ مشقة مني ولا أرى اي مانع في جلوسي لفترات طويلة في المنزل وأصبحت لدي زيادة في الوزن من المنزل ولدي الم في اعصاب يدي ورجلي أحيانًا

يجب المتابعة مع معالج نفسي

السلام عليكم اعاني من فتره قصيره وفجاءه اصبحت اعاني منه انني لما اذهب خارج المنزل مع الاهل الى اي مكان نزهه او تسوق او سفر يصبح لدي تنمل وخوف شديد وفقط ارغب في العوده للمنزل

هذه الأعراض ترجح الإصابة بالرهاب الاجتماعي، او ما يعرف ب "رهاب السوق"، أنصحك بزيارة الطبيب النفسي ليقيم حالتك بدقة ويصف الدواء المناسب لحالتك

اعاني من كثرة التنهد مع زفير قوي جدا والحكة عند تناول اي طعام او التحدث لدقائق او عدم الرغبة في سماع حديث لا ادخن امارس رياضة اشرب فنجان واحد اسبريسوا يوميا

من المفيد لك مراجعة متخصص للتشخيص والعلاج

السلام عليكم لا اعلم ان كنت اعاني من اعراض رهاب الخروج من المنزل لانه تصيبني اعراض تشبهها تماما عند الخروج من المنزل ولكن في المقابل ايضا تأتيني نفس الاعراض وانا موجود في المنزل ولك بدرجة اقل،والسؤال هل انا اعاني من مشكلة في الغدة الدرقية؟ لانني قرأت ان الاعراض متشابهة، ام من رهاب الخروج من المنزل

الغدة الدرقية قد تسبب اعراض اكتئابية، ان كان لديك قلق من الغدة الدرقية انصحك باجراء تحليل للاطمئنان، اما بالنسبة لرهاب الخروج من المنزل، احتاج معلومات وتفاصيل اكثر لاتمكن من مساعدتك متى وكيف بدأ؟ مالاعراض المصاحبة؟ لأي مدى تؤثر الحالة على حياتك؟ ذكرت بانه اثناء تواجدك بالمنزل تواجه نفس الاعراض هل تصاحب الحالة افكار معينة؟