انا شاب عمري 22 سنة أعاني من كحة مزمنة و ضيق في الصدر و التنفس مع الم خفيف و نعاس دائم وتزداد الكحة و حرقة الصدر اثناء ممارسة الرياضة مع احساس بالقيء ما هو تشخيص حالتي ؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخي الكريم الكحه المزمنه لازم تعرف تفاصيلها من كم سنه وهل يصاحب لها بلغم او دم بعيد الشر عنك وهل عملت فحوصات كاشعه على الصدر للتاكد من وجود اي مشاكل الرجاء المتابعه وعدم الاهمال

سؤال من ذكر سنة

أمراض باطنية

امارس الكيك بوكسينغ شهرين اثناء ممارسة الرياضة اص غثيان ضيق تنفس و خدر

Q: سلام عليكم . لدي ألم تحت القفص الصدري في الجهة اليسرى يبدأ خصوصاً وقت ممارسة الرياضة اثناء الجري يضطرني للتوقف تماماً عن الجري بعد دقائق بسيطة جداً ما السبب .

على الأرجح هذا ألم عضلي و لكن من المفضل زيارة الطبيب لفحص الطحال الذي يقع في الجهة اليسرى من أعلى البطنكما يجب اجراء صورة أشعة للصدر

Q: هل ممارسة الرياضة تؤثر على الفتق السري

نعم يجب عدم ممارسة الرياضة العنيفة لعدم زيادة الفتق

Q: قبل اسبوعين بفحص للدم فكان هناك ارتفاع في انزيم CK مع العلم اني امارس الرياضة الصباحية ولكن تمارين ليست قوية توقفت عن ممارسة الرياضة وفصحت فعاد طبيعي ولكن السكر 200صائم

لاداعى للقلق من ارتفع انزيم CK ولكن ارجو اعادة تحليل السكر واذا كان بهذا الارتفاع فهذا معناه ان عندك سكر

Q: هل تؤثر ممارسة الرياضة على فتق الحجاب الحاجز

ما هي نوع الرياضة

Q: ما اسباب آلام اسفل البطن الجهة اليمنى عند ممارسة الرياضة وعند الجلوس يذهب الالم

الألم دا منتشر جدا عند الشباب وخاصة الى معندهمش لياقة بدنية كافية لممارسة المشي والرياضة .. والألم ناتج عن شد في الاربطة الخاصة بالكبد ولاخوف ابدا من ذلك .. الأمر محتاج فقط لياقة بدنية

Q: هل لا بد من العرق والرشح في ممارسة الرياضة للتخلص من الكرش والدهون ؟

للتحلص من الكرش والدهون يجب اتباع حمية صحيحة بالاضافة الى رياضة التعرق دليل شدة الرياضة لكن اذا لم يكن هناك حمية صحيحة فلا فائدة لان زيادة الوةزن تأتي من زيادة التخزين للسعرات الحرارية والتي تأتي من الطعام واذ لم يتم تصريفها من خلال الرياضة والجهد فهذه السعرات الحرارية الزائدة تتجمع في الجسم

Q: يوجد الم فى اسفل الصدر واحيانا فى الوسط عند ممارسة الرياضة فما سببه ؟

قد يكون سبب الألم التهاب العضلات أو مكان اتصال الأضلاع بعظم القص وقد يكون من تصلب الشرايين وربما التهاب المعدة. راجع أخصائي باطني لتحديد السبب ومن ثم العلاج.

Q: اعاني من الم في الجهة اليمنى من المعدة عند ممارسة الرياضة ماهو السبب؟وما هو العلاج؟

لنسبة لسؤالك عن آلام البطن أثناء التمارين، فكما تعلم فإن التمارين الرياضية لا تترافق مع ألم عادة، وفي حال ترافق التمارين الرياضية مع آلام في البطن فإن منشأ هذه الآلام إما أن يكون الجهاز الهضمي، أو عضلات البطن نفسها، فإن كان السبب من الجهاز الهضمي فتكون هناك أعراض أخرى مثل الغثيان والتجشؤ والانتفاخ، وأنت تقول أنك تشعر بالغثيان. فالدم أثناء التمارين الرياضية يتم تحويله من الأعضاء - ومنها الجهاز الهضمي - إلى العضلات أثناء التمارين، لأنه تتطلب الكثير من التروية الدموية، وهذا يؤدي إلى تحويل الدم من المعدة إلى العضلات، وبالتالي فإن هذا يؤخر هضم الطعام الذي في المعدة، مسبباً الإحساس بالتلبك أو الألم في المعدة، ففي مثل هذه الحالة عليك بعدم تناول وجبات كبيرة قبل ساعتين من التمارين، وتكتفي بوجبة خفيفة قبل نصف ساعة من التمارين. وقد يكون السبب أيضاً نقص السوائل، لذا يفضل تناول السوائل الكافية، فعليك بتناول كوب من الماء قبل التمارين، ونصف كوب كل ربع ساعة من التمارين.

Q: هل الم في الجهة اليمنى من المعدة تحت القفص الصدري عند ممارسة الرياضة من اعراض الفتق الحجاب الحاجز ؟

لا ليست من اعراض فتق الحجاب الحاجز بالنسبة لسؤالك عن آلام البطن أثناء التمارين، فكما تعلم فإن التمارين الرياضية لا تترافق مع ألم عادة، وفي حال ترافق التمارين الرياضية مع آلام في البطن فإن منشأ هذه الآلام إما أن يكون الجهاز الهضمي، أو عضلات البطن نفسها، فإن كان السبب من الجهاز الهضمي فتكون هناك أعراض أخرى مثل الغثيان والتجشؤ والانتفاخ، وأنت تقول أنك تشعر بالغثيان. فالدم أثناء التمارين الرياضية يتم تحويله من الأعضاء - ومنها الجهاز الهضمي - إلى العضلات أثناء التمارين، لأنه تتطلب الكثير من التروية الدموية، وهذا يؤدي إلى تحويل الدم من المعدة إلى العضلات، وبالتالي فإن هذا يؤخر هضم الطعام الذي في المعدة، مسبباً الإحساس بالتلبك أو الألم في المعدة، ففي مثل هذه الحالة عليك بعدم تناول وجبات كبيرة قبل ساعتين من التمارين، وتكتفي بوجبة خفيفة قبل نصف ساعة من التمارين. وقد يكون السبب أيضاً نقص السوائل، لذا يفضل تناول السوائل الكافية، فعليك بتناول كوب من الماء قبل التمارين، ونصف كوب كل ربع ساعة من التمارين.

14 أغسطس 2016

2440

امارس الكيك بوكسينغ منذ شهرين اثناء ممارسة الرياضة اصابني غثيان ضيق تنفس و خدر في اليدين.منذ يومين اثناء ممارسة الرياضة نفسها اصابني العارض نفسه ما هي الاسباب اتمنى الرد شكرا