انا اعاني من القلون العصبي مالعلاج المناسب
إجابات الأطباء على السؤال
تُعرف متلازمة القولون العصبي بوجود اضطراب في الأمعاء الغليظة تظهر فيه الأعراض التالية: التشنج، آلام في البطن، النفخة والغازات، الإسهال أو الإمساك بالتناوب. ولا يوجد علاج كلي وثابت ولكن يمكن التخفيف من هذه الأعراض عن طريق اتباع النصائح التالية:
- تجنب الضغط النفسي والتوتر والقلق.
- ممارسة التمارين الرياضية.
- تجنب تناول الأطعمة التي تثير الأعراض لديك مثل الأطعمة الحارة/ الأطعمة المقلية/ الأطعمة الدهنية/ البقوليات/ المنتجات التي تحتوي على اللاكتوز مثل الحليب والأجبان).
- شرب كميات كافية من الماء والسوائل على مدار اليوم.
- تناول الأطعمة الخالية من اللاكتوز.
- الحصول على قسط كاف من النوم.
- تجنب القهوة/ الشوكولاتة/ الألياف غير القابلة للذوبان/ الجوز والمكسرات.
- تجنب الخوخ/ البطيخ/ المانجو/ التفاح.
- تجنب الخبز القائم على القمح والحبوب والمعكرونة.
- تجنب تناول الخرشوف، الهليون، القرنبيط، البصل، الفطر وغيرها.
للمزيد:
0 2016-01-21 23:30:47تُعرف متلازمة القولون العصبي بوجود اضطراب في الأمعاء الغليظة تظهر فيه الأعراض التالية: التشنج، آلام في البطن، النفخة والغازات، الإسهال أو الإمساك بالتناوب. ولا يوجد علاج كلي وثابت ولكن يمكن التخفيف من هذه الأعراض عن طريق اتباع النصائح التالية:
- تجنب الضغط النفسي والتوتر والقلق.
- ممارسة التمارين الرياضية.
- تجنب تناول الأطعمة التي تثير الأعراض لديك مثل الأطعمة الحارة/ الأطعمة المقلية/ الأطعمة الدهنية/ البقوليات/ المنتجات التي تحتوي على اللاكتوز مثل الحليب والأجبان).
- شرب كميات كافية من الماء والسوائل على مدار اليوم.
- تناول الأطعمة الخالية من اللاكتوز.
- الحصول على قسط كاف من النوم.
- تجنب القهوة/ الشوكولاتة/ الألياف غير القابلة للذوبان/ الجوز والمكسرات.
- تجنب الخوخ/ البطيخ/ المانجو/ التفاح.
- تجنب الخبز القائم على القمح والحبوب والمعكرونة.
- تجنب تناول الخرشوف، الهليون، القرنبيط، البصل، الفطر وغيرها.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
سلام عليكم .اعاني من القولون العصبي وانتفاخ بالقولون وحرارة في ظهري مالعلاج ارجو الرد
سؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
السلام عليكم انا اعاني من الغازات في البطن بسبب القولون فهل من حل من فضلكم وشكرا
سؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
السلام عليكم انا اعاني من بكتريا في المعدة اريد العلاج
سؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
السلام عليكم ماهوه علاج القالون او العنايه من تهيج القالون
سؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
انا مرضعه واعاني من المصران العصبي ما العلاج
سؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
السلام عليكم أسألك يا دكتور عن القولون العصبي اعاني من القولون العصبي وعندي ألم في البطن وذهبت إلى أكثر من...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
السلام عليكم/ ماهي اعراض مرض القولون لاني اعاني من الالم في بطني
سؤال من ذكر سنة 37
في أمراض باطنية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته منذ كنت اعاني من خوف شديد وقلق واضطرابات بالقولون والمعدة وصف لي الطبيب دواء deroxat-lysanxia...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
انا اعاني من فقر الدم كما اعاني من القلون العصبي اسال ما الحل
سؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أخي يعاني من حرقان في بعض الاكلات أو الحموضة في الحلق ليست المعدة يعاني من...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره