اعاني منذ ثمانيه اشهر من انتفاخ بالبطن شديد ليس له علاقه بوقت الاكل ابدا وخروج الغازات بشده عن طريق الفم بصوت عالي ، ذهبت الي اطباء كثر ولم تتحسن حالتي .
إجابات الأطباء على السؤال
يحدث انتفاخ البطن عند تراكم الغازات في الجهاز الهضمي مما يؤدي إلى عدم الراحة في البطن، يمكن أن يكون انتفاخ البطن نتيجة:
- ابتلاع الهواء عند الأكل أو الشرب أو ابتلاع اللعاب.
- إذا لم يتم هضم أي طعام بشكل كامل عن طريق المعدة أو الأمعاء الدقيقة ، يمكن أن يحدث انتفاخ البطن عندما يصل إلى الأمعاء الغليظة.
- تميل بعض الأطعمة إلى انتفاخ البطن مثل:
- الخضار مثل الخرشوف والبروكلي والكراث والقرنبيط والملفوف والثوم والبصل والفاصوليا وبراعم بروكسل واللفت.
- الحبوب مثل: القمح أو الشوفان، والبقوليات مثل: الفول والعدس
- منتجات الألبان والسكريات.
فيما يلي بعض الأسباب التي تجعل بعض الأطعمة تسبب المزيد من الغازات، ولكن هناك أسباب أخرى:
- عدم تحمل اللاكتوز.
- الاضطرابات الهضمية: مثل عدم تحمل بروتين الغلوتين المتوفر في الشعير و القمح والجاودار.
- المُحليات الصناعية: يوجد السوربيتول والمانيتول في الحلوى، و علكة المضغ
- مكملات الألياف: خاصة إذا كانت تحتوي على سيلليوم.
- المشروبات الغازية: قد تتسبب المشروبات الغازية والبيرة في تراكم الغازات في الأمعاء.
بعض الحالات التي يمكن أن تؤدي إلى تفاقم انتفاخ البطن منها:
- مشاكل المرارة: يمكن أن تسبب حصوات المرارة والتهاب المرارة غازات إضافية.
- الإمساك المزمن: يمكن أن يجعل البراز من الصعب طرد الغازات الزائدة ، مما يؤدي إلى مزيد من التراكم وعدم الراحة.
- التهابات المعدة والأمعاء والاصابة بالعدوى الفيروسية أو البكتيرية أو الطفيلية للجهاز الهضمي، أو التسمم الغذائي مثل: عدوى الإشريكية القولونية وداء الزخار و داء الجيارديا.
- استخدام المضادات الحيوية لفترات طويلة: فهي تقضي على الجراثيم المعوية الطبيعية، أو الفلورا البكتيرية ، في الأمعاء، مما يؤدي إلى انتفاخ البطن.
- الملينات: الاستخدام المنتظم و المفرط للملينات يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بانتفاخ البطن.
يمكن تجنب انتفاخ البطن عن طريق:
- عدم تناول الأطعمة التي من المحتمل أن تسببه، مثل تلك التي تحتوي على مستويات عالية من الكربوهيدرات التي لا يمكن امتصاصها.
- تناول وجبات أصغر: غالبًا ما تتحسن الأعراض إذا تناول الشخص أربع إلى ست وجبات صغيرة كل يوم ، بدلاً من ثلاث وجبات كبيرة.
- الأكل ببطء: يبدأ الهضم في فمك، لذلك يجب مضغ الطعام جيدًا قبل البلع.
- تجنب العلكة والمشروبات الغازية: فمضغ العلكة يجعل الناس تبتلع المزيد من الهواء. هذا يمكن أن يزيد من انتفاخ البطن.
- الإقلاع عن التدخين: يتسبب التدخين في ابتلاع المزيد من الهواء ، ويمكن أن يؤدي أيضًا إلى تهيج الجهاز الهضمي.
- اختيار منتجات الألبان منخفضة اللاكتوز: قد يؤدي استبعاد الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من اللاكتوز إلى تحسين الأعراض.
- ممارسة التمارين الرياضية.
- تناول البروبيوتيك.
للمزيد اقرأ أيضاً:
- علاج انتفاخ البطن بطرق طبيعية
- التهاب المرارة وانتفاخ البطن
- كيفية علاج تطبل البطن بالاعشاب
- انتفاخ البطن
المصادر:
0 2019-05-18T07:44:59+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A8%D8%A7%D8%B7%D9%86%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%AB%D9%85%D8%A7%D9%86%D9%8A%D9%87-%D8%A7%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AE-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D9%86-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D9%84%D9%8A%D8%B3-%D9%84%D9%87-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D9%82%D9%87-1325693#answer-0يحدث انتفاخ البطن عند تراكم الغازات في الجهاز الهضمي مما يؤدي إلى عدم الراحة في البطن، يمكن أن يكون انتفاخ البطن نتيجة:
- ابتلاع الهواء عند الأكل أو الشرب أو ابتلاع اللعاب.
- إذا لم يتم هضم أي طعام بشكل كامل عن طريق المعدة أو الأمعاء الدقيقة ، يمكن أن يحدث انتفاخ البطن عندما يصل إلى الأمعاء الغليظة.
- تميل بعض الأطعمة إلى انتفاخ البطن مثل:
- الخضار مثل الخرشوف والبروكلي والكراث والقرنبيط والملفوف والثوم والبصل والفاصوليا وبراعم بروكسل واللفت.
- الحبوب مثل: القمح أو الشوفان، والبقوليات مثل: الفول والعدس
- منتجات الألبان والسكريات.
فيما يلي بعض الأسباب التي تجعل بعض الأطعمة تسبب المزيد من الغازات، ولكن هناك أسباب أخرى:
- عدم تحمل اللاكتوز.
- الاضطرابات الهضمية: مثل عدم تحمل بروتين الغلوتين المتوفر في الشعير و القمح والجاودار.
- المُحليات الصناعية: يوجد السوربيتول والمانيتول في الحلوى، و علكة المضغ
- مكملات الألياف: خاصة إذا كانت تحتوي على سيلليوم.
- المشروبات الغازية: قد تتسبب المشروبات الغازية والبيرة في تراكم الغازات في الأمعاء.
بعض الحالات التي يمكن أن تؤدي إلى تفاقم انتفاخ البطن منها:
- مشاكل المرارة: يمكن أن تسبب حصوات المرارة والتهاب المرارة غازات إضافية.
- الإمساك المزمن: يمكن أن يجعل البراز من الصعب طرد الغازات الزائدة ، مما يؤدي إلى مزيد من التراكم وعدم الراحة.
- التهابات المعدة والأمعاء والاصابة بالعدوى الفيروسية أو البكتيرية أو الطفيلية للجهاز الهضمي، أو التسمم الغذائي مثل: عدوى الإشريكية القولونية وداء الزخار و داء الجيارديا.
- استخدام المضادات الحيوية لفترات طويلة: فهي تقضي على الجراثيم المعوية الطبيعية، أو الفلورا البكتيرية ، في الأمعاء، مما يؤدي إلى انتفاخ البطن.
- الملينات: الاستخدام المنتظم و المفرط للملينات يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بانتفاخ البطن.
يمكن تجنب انتفاخ البطن عن طريق:
- عدم تناول الأطعمة التي من المحتمل أن تسببه، مثل تلك التي تحتوي على مستويات عالية من الكربوهيدرات التي لا يمكن امتصاصها.
- تناول وجبات أصغر: غالبًا ما تتحسن الأعراض إذا تناول الشخص أربع إلى ست وجبات صغيرة كل يوم ، بدلاً من ثلاث وجبات كبيرة.
- الأكل ببطء: يبدأ الهضم في فمك، لذلك يجب مضغ الطعام جيدًا قبل البلع.
- تجنب العلكة والمشروبات الغازية: فمضغ العلكة يجعل الناس تبتلع المزيد من الهواء. هذا يمكن أن يزيد من انتفاخ البطن.
- الإقلاع عن التدخين: يتسبب التدخين في ابتلاع المزيد من الهواء ، ويمكن أن يؤدي أيضًا إلى تهيج الجهاز الهضمي.
- اختيار منتجات الألبان منخفضة اللاكتوز: قد يؤدي استبعاد الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من اللاكتوز إلى تحسين الأعراض.
- ممارسة التمارين الرياضية.
- تناول البروبيوتيك.
للمزيد اقرأ أيضاً:
- علاج انتفاخ البطن بطرق طبيعية
- التهاب المرارة وانتفاخ البطن
- كيفية علاج تطبل البطن بالاعشاب
- انتفاخ البطن
المصادر:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
اعاني من تقيؤ شديد عند الاكل لو شرب الماء مع اسهال وغثيان وعدم تقبل اي شيء عن طريق الفم
سؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
السلام عليكم ان اعندي مشكله في الغازات عن طريق الفم عدد مرات الغازات كثير واحس في الم ف القلب اثناء...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
اريد حل لمشكلة الغازات حيث اعاني من غازات كتيره مسببه لي انتفاخ بالبطن وعمري 28 وغير متزوجه
سؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
انا شاب اعاني من مصران وتعفن في الفم هل تعفن الفم له علاقه بالمصران
سؤال من أنثى سنة 31
في أمراض باطنية
اعاني من كثر الغازات ولااعلم مالسبب وكيف اعالجه طبيعيا
سؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
اعاني من خروج غازات النوم بصوت مع اني لا اعاني من كثرة الغازات اثناء اليوم ولا انام بعد الاكل مباشرة...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
أعاني من ألم شديد بالبطن الجهة اليمنى السفليه ويمتد الي حول السره منذ أكثر من ٣ أيام متتاليه لم يزول...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
عمري٢٥ اعاني من الم بالبطن خفيف يزول مع اخراج الغازات او الاسهال بعد الاكل . وعملت تحليل صورة دم وكانت...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
سبب انتفاخ بسيط في العينين وحرارة بسيطة , والم بالبطن ليس شديد, وحرارة عاليه وقشعريرة وعصبية بية
سؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
لدي قولون عصبي وغازات كثيره واصوات بالبطن وانتفاخ اعرف المشكله من الاكل ارجوك اريدحميه للاكل نظام معين الفطور والغداء والعشاء...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين