هل ارتفاع الضغط يسبب مشاكل في النوم
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك دوام الصحة وأود الإشارة إلى أن ارتفاع ضغط الدم بالحالات الطبيعية لا يسبب التعب والنعاس، ولكن ارتفاع ضغط الدم بشكل كبير قد يؤدي إلى أعراض مشابهة، ولكن في هذه الحالة يجب مراجعة أحد المراكز الصحية على الفور.
في حال كانت مستويات ضغط الدم لديك مسيطر عليها بشكل عام فإن الشعور بالتعب والنعاس قد يكون آثر جانبي للأدوية المستخدمة في علاج ضغط الدم، ويجب استشارة الطبيب في هذه الحالة لبحث إمكانية تغيير الخطة العلاجية.
هناك أيضًا عدة أسباب قد تكون مسؤولة عن شعورك بالتعب والنعاس بشكل متكرر وقد لا ترتبط بارتفاع ضغط الدم، مثل:
- نوم غير كافٍ: قد يكون نقص النوم أو جودته غير المرضية وراء الشعور بالتعب والنعاس. ينصح بتحسين عادات النوم والحصول على ما لا يقل عن 7-8 ساعات من النوم في الليل.
- التوتر والقلق: القلق والتوتر المستمر يمكن أن يسببا الإرهاق والتعب الجسدي والنفسي.
- التغذية غير السليمة: النظام الغذائي الفقير بالعناصر الغذائية الأساسية قد يؤدي إلى شعورك بالتعب والضعف.
- قلة النشاط البدني: عدم ممارسة الرياضة بانتظام يمكن أن يؤثر سلبًا على مستويات الطاقة ويؤدي إلى الشعور بالتعب.
- الأمراض المزمنة: بعض الأمراض مثل فقر الدم واضطرابات الغدة الدرقية قد تسبب الشعور بالتعب المستمر.
للمزيد:
0 2016-04-13T13:56:41+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D8%A8-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D8%A7%D9%8A%D9%8A%D9%86/%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D9%86%D8%B9%D8%A7%D8%B3-%D8%AF%D8%A7%D8%A6%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D9%87%D9%84-%D8%B0%D9%84%D9%83-%D8%B2%D9%8A%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85-%D8%A7%D9%85-733509#answer-0أتمنى لك دوام الصحة وأود الإشارة إلى أن ارتفاع ضغط الدم بالحالات الطبيعية لا يسبب التعب والنعاس، ولكن ارتفاع ضغط الدم بشكل كبير قد يؤدي إلى أعراض مشابهة، ولكن في هذه الحالة يجب مراجعة أحد المراكز الصحية على الفور.
في حال كانت مستويات ضغط الدم لديك مسيطر عليها بشكل عام فإن الشعور بالتعب والنعاس قد يكون آثر جانبي للأدوية المستخدمة في علاج ضغط الدم، ويجب استشارة الطبيب في هذه الحالة لبحث إمكانية تغيير الخطة العلاجية.
هناك أيضًا عدة أسباب قد تكون مسؤولة عن شعورك بالتعب والنعاس بشكل متكرر وقد لا ترتبط بارتفاع ضغط الدم، مثل:
- نوم غير كافٍ: قد يكون نقص النوم أو جودته غير المرضية وراء الشعور بالتعب والنعاس. ينصح بتحسين عادات النوم والحصول على ما لا يقل عن 7-8 ساعات من النوم في الليل.
- التوتر والقلق: القلق والتوتر المستمر يمكن أن يسببا الإرهاق والتعب الجسدي والنفسي.
- التغذية غير السليمة: النظام الغذائي الفقير بالعناصر الغذائية الأساسية قد يؤدي إلى شعورك بالتعب والضعف.
- قلة النشاط البدني: عدم ممارسة الرياضة بانتظام يمكن أن يؤثر سلبًا على مستويات الطاقة ويؤدي إلى الشعور بالتعب.
- الأمراض المزمنة: بعض الأمراض مثل فقر الدم واضطرابات الغدة الدرقية قد تسبب الشعور بالتعب المستمر.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
اعاني من ارتفاع ضغط الدم ولديه تضخم في القلب اتناول دواء لكن ضغط الدم مرتفع واصبح استيقظ من النوم بسبب...
سؤال من ذكر سنة
هل ارتفاع ضغط الدم. دائما يترافق معه السكر
سؤال من ذكر سنة
هل يسبب ضغط الدم ارتفاع دقات القلب الى 140 فما فوق واعطاني الطبيب دواء لضغط الدم tarka هل هو جيد...
سؤال من أنثى سنة
اسباب ارتفاع ضغط الدم
سؤال من ذكر سنة 32
عمر ٢٥ و ٩٤ كغ ١٨١ سم أعاني من ارتفاع ضغط الدم مع علم أخذ الأدوية ضد ارتفاع ضغط الدم...
سؤال من ذكر سنة 33
هل السهر يسبب ارتفاع ضغط الدم؟ لأنني أضطر للسهر في العمل وأخاف أن يؤثر ذلك على صحتي وضغط دمي في...
سؤال من ذكر سنة 27
هل تضخم عضلة القلب الذي سببه ارتفاع في ضغط الدم يزول بالنتظام ضغط الدم ولو طالت فترة انتظام ضغط الدم؟
سؤال من ذكر سنة
لماذا ارتفاع ضغط الدم الانبساطي اخطر من ارتفاع الانقباضي
سؤال من ذكر سنة
هل ارتفاع ضغط الدم أو الهبوط أو الارتفاع يسبب دقات قويه في القلب لبعض دقائق
سؤال من ذكر سنة
أسباب ارتفاع ضغط الدم وعدم ثباته
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين