و على الجهود المبذولة هو ان لدي زوجتي مشكلة في الحوض و التي تتمثل في ت
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
عمري ٢٦ سنة و بقالي حوالي شهر بعاني من صداع شديد اغلب الاوقات يكون جهة اليسار او المنتصف و يتبعه...
سؤال من أنثى سنة 38
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حللت فيتامين ( د )و ظهرت النتيجة بأنه 8 و في الفترة الماضية عانيت كثيرا...
تعانين بالفعل من انخفاض شديد في مستوى فيتامين د أو ما يعرف بعوز فيتامين د، وفي ما يتعلق بالأعراض التي ظهرت عليك فقد يساهم عوز فيتامين د في ارتفاع خطر الإصابة بها، فالجلوس لفترات طويلة خلف شاشة الحاسوب أدى إلى الإصابة بألم الكتف والرقبة ولكن انخفاض مستويات الفيتامين د قد تكون ساهمت في الإصابة بشكل غير مباشر.
تقدر النسبة الطبيعية لفيتامين د في الجسم بما لا يقل عن 30 نانوغرام لكل مل (ng/mL)، والانخفاض الشديد في مستوى الفيتامين كما هو ظاهر في التحليل الذي أجريته قد يؤدي إلى ظهور مجموعة من الأعراض، ولكن في بعض الحالات قد لا تظهر أي أعراض واضحة على الشخص المصاب بعوز فيتامين د، أما في حال ظهور الأعراض فقد تتضمن الآتي:
- التعب والإعياء المزمن.
- التقلبات المزاجية والاكتئاب.
- ضعف العضلات.
- ألم العظام.
- ألم الظهر.
- اكتساب الوزن.
- القلق النفسي.
- الشد العضلي والتقلصات العضلية.
قد يصاحب عوز فيتامين د مجموعة من المضاعفات الصحية أيضاً، وقد تشكل بعض هذه المضاعفات خطورة على الشخص المصاب، ومنها الآتي:
- انخفاض مستوى عنصر الكالسيوم في الدم، وهو ما قد يؤدي إلى بعض المضاعفات الخطيرة.
- انخفاض في مستوى الفوسفات في الدم.
- الإصابة بمرض الكساح (بالإنجليزية: Rickets) لدى الأطفال الذين يعانون من عوز في فيتامين د.
- تلين العظام (بالإنجليزية: Osteomalacia) لدى البالغين المصابين بالعوز في الفيتامين.
- ضعف الجهاز المناعي، مما يؤدي بدوره إلى كثرة الإصابة بالعدوى والأمراض.
- ضعف وبطء في التئام الجروح.
- تساقط الشعر.
يجدر الذكر أن تناول مكملات فيتامين د، واتباع النصائح التي تساهم في رفع مستويات الهرمون إلى المستوى الطبيعي يؤدي إلى التخلص من هذه الأعراض والمضاعفات الصحية، مع ضرورة الحرص على تجنب الإفراط في تناول مكملات فيتامين د والالتزام بالجرعة الموصوفة من قبل الطبيب.
ينصح خلال فترة العلاج بالحرص على التعرض لأشعة الشمس خلال النهار ضمن المعدلات الصحية، كما ينصح باتباع نظام غذائي صحي، ومحاولة تعديل نمط الحياة للوقاية من عودة تكرار الإصابة بعوز فيتامين د.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم، اشكركم على مجهوداتكم المبذولة لمساعدة المرصى. عندي الم في الجهة اليسرى اسفل الظهر (في العضلة) و احيانا في...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ،، في سن ال٣ تعرضت لحادث فقدت فيه الأوتار في يدي اليسرى وأنا الآن عمري ١٩ سنة المشكلة...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم اريد ان اسال ماذا افعل عندي الم حاد في عضلة الكتف اليسرى لا استطيع النوم على الجهة اليسرى...
سؤال من ذكر سنة 24
عند الاتكاء على الحائط او شيئ صلب احس بالضغط على عظمة في الجهة اليمنى للعمود الفقري و اعاني من الم...
سؤال من أنثى سنة 24
السلام عليكم , لدي مشكل في ركبة الرجل اليمنى, لا استطيع ثنيها الى الوراء و هذا المشكل ناتج عن سقوطي...
سؤال من ذكر سنة 25
السلام عليكم , تعاني أمي منذ ما يزيد على الشهرين من ألم في ركبتها اليمنى , و منذ ُلاثة أيام...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا فادي عمري 21 لدي الم اسفل الظهر مع الم في ساقي اليمنى اظنه قد اتى بعد رفع...
سؤال من أنثى سنة 26
لدي ألم في الكتف و ذراع الأيسر مع بعض الالم في رقبة.قمت بأشعة مطلوبة من طرف طبيب انها في أسفل....
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره