عندي خلع في الكتف الايمن والايسر ( خلع خلفي ) عطاني الدكتور تمارين للكتف ولكن لم استمر عليها وقال لي راح اسويلك علاج طبيعي واذا مافي فايده راح اسويلك جراحه فهل هناك ضرر؟!وشنهو راح يسوي عند الجراحه بالضبط؟

الأفضل لك أن تستمر في التمارين لتجنب العملية إن أمكن، رلتحسين حالة العضلات والأوتار بقل وبعد العملية، العملية بحد ذاتها تتلخص في وضع مثلث من العظم في عظم الكتف يقلص زاوية انفتاح الكتف ويمنع خروج رأس العضد ، وبالتالي يثبته في داخ لامفصل.وتسمى العملية إيدن-هيبينتEden-Hybinett.

انا كان عندي خلع متكرر في الكتف الايسر وقمت بعمليه المنظار وقمت بتثبيت اربطه الكتف بمسامير ما مدي نجاح العمليه وكم من الوقت تاخذ حتي يرجع كتفي طبعي مئه بالمئه هل يجب عمل علاج طبيعي او ما الذي يحدث وهل يمكن ان امارس الرياضه بشكل طبيعي مثل رياضه كمال الاجسام افيدوني افادكم الله مع العلم اني شاب عمرء20

نعم الخلع المتكرر بحاجة للعملية التي تمت لحالتك . العلاج الطبيعي ضروري جدا من اجل العمل على عودة مجال الحركة وتقوية عضلات الكتف وتحتاج فترة تاهيل طويلة تستمر اشهر . انا لست من انصار العودة لكمال الاجسام بعد الخلع واذا تم ذلك فيجب الحيطة وتحت اشراف فني

سلام عليكم انا من شهرين حصل خلع وكسر مفصل الكتف ارتديت حمالة الكتف ٤٠ يوم مع تحريك الكوع يوميا وتم البدء فى العلاج الطبيعى بعد استشاره طبيب العظام بعد ٤٠ يوم وخلع الحماله وتم عمل ١٢ جلسه علاج طبيعي للكتف والحمد لله بقت الحركه أفضل بكثير ولكن يوجد وجع بسيط عند تحريكة لاعلى وللخلف متى ارجع للجيم ؟

تعتمد العودة للرياضة على نوع الخلع المصاحب للكسر… اذا كان هناك تمزق امامي في كبسولة المفصل بسبب الخلع … فان نسبة معاودة الخلع تكون مرتفعة و لهذا و في هذه الحالات قد يكون من الافضل اجراء منظار للكتف لاصلاح التمزق في كبسولة المفصل ( bankart repair)

أنا صار لي حادث سياره نتج عنه خلع مع كسر في الكتف الأيسر بالأيظافه الى خلع الرجل اليسرى مع كسر في الحوظ الان لي سنتين أعاني من الم عرق النساء ولا أستطيع رفع القدم اليسرى

حالتك تستدعي الفحص السريري لمعرفة سبب سقوط القدم , ينصح عمل تخطيط اعصاب الاطراف السفلية ومراجعة جراح اعصاب

سؤال من ذكر 38 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

ممارسة الرياضة وخلع الكتف

Q: هل يمكن ممارسة الرياضة ورفع الاوزان مع خلع الكتف.. مع العلم أن الاصابة من سنتين ولم يتكرر الخلع وتم عمل علاج طبيعي للكتف

عليك مراجعة طبيبك فهو أدرى بوضعك وللنصح والإرشاد

Q: عندي كسر بالترقوه عندي كسر بالترقوه والدكتور المتابع للحاله قال لابد من عمل تمرين للكتف هل هذا صح ولا غلط مع

غير صحيح عمل اي تمارين قبل الالتئام الكامل للعظام ويحتاج مدة ٦ اسابيع علي الاقل

Q: دواء لعلاج اجهاد العضلات بسبب ممارسة الرياضة ورفع الاثقال

لعﻻج اﻻجهاد ينصح التوقف عن التدريب وأخذ مسكن الم مع مرخي عضﻻت والعوده التدريجية للتدريب وضمان اﻻحماء الكافي والحصول على كمية كافية من الماء قبل وبعد التدريب

Q: السلام عليكم انا مريضه روماتيزم عملت حادثه من فتره وحصل خلع في الكتف استمريت في علاج طبيعي والدكتور وقفهولي وكمان كنت بعمله تمارين تقويه للكتف بس للاسف الوجع لسه مستمر

تمارين تقوية عضلات الكتف ضرورية والا سيتكرر الخلع

Q: انا عندي خلع في الكتف وكتفي متيبس ويعمل علاج طبيعي ليه هل الأفضل اعمل مع تمارين العلاج الطبيعي كمدات ساقعة او سخنة

استعمال البارد والسخن حسب المرحله وممكن بالتناوب

6 أغسطس 2022

5091

هل يمكن ممارسة الرياضة ورفع الاوزان مع خلع الكتف.. مع العلم أن هناك كسر انخفاسي وتم عمل علاج طبيعي للكتف

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

د. د لؤي السايس

جراحة العظام والمفاصل

السلام عليكم في حال وجود خلع الكتف المتكرر مع حسر انخسافي لشاب ثلاثيني ، يفضل التدخل الجراحي وفي حال عدم الرغبه في التداخل الجراحي والتعايش مع الحالة ، ينصح بعدم رفع الاوزان الثقيله وتجنب الحركات الصعبه التي قد تؤدي للخلع وعادة المريض يكون اعلم بهذه الحركات وكيفية تجنبها وممكن ممارسة الرياضة بحدود معينه ومن الله الشفاء

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

7 أغسطس 2022