تسجيل دخول 
...ممارسة الرياضة وخلع الكتف
6 أغسطس 2022
4130
هل يمكن ممارسة الرياضة ورفع الاوزان مع خلع الكتف.. مع العلم أن هناك كسر انخفاسي وتم عمل علاج طبيعي للكتف
1
7 أغسطس 2022
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
السلام عليكم
في حال وجود خلع الكتف المتكرر مع حسر انخسافي لشاب ثلاثيني ، يفضل التدخل الجراحي
وفي حال عدم الرغبه في التداخل الجراحي والتعايش مع الحالة ، ينصح بعدم رفع الاوزان الثقيله وتجنب الحركات الصعبه التي قد تؤدي للخلع وعادة المريض يكون اعلم بهذه الحركات وكيفية تجنبها وممكن ممارسة الرياضة بحدود معينه
ومن الله الشفاء
0
2022-08-07 10:45:07
![د. د لؤي السايس]()
د. د لؤي السايس
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%85%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D8%A9-%D9%88%D8%B1%D9%81%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%88%D8%B2%D8%A7%D9%86-%D9%85%D8%B9-%D8%AE%D9%84%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%AA%D9%81-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%86-1608179
د. د لؤي السايس
جراحة العظام والمفاصل
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
7 أغسطس 2022
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 32
هل يمكن ممارسة الرياضة ورفع الاوزان مع خلع الكتف.. مع العلم أن الاصابة من سنتين ولم يتكرر الخلع وتم عمل...
عليك مراجعة طبيبك فهو أدرى بوضعك وللنصح والإرشاد
سؤال من ذكر سنة
اعاني من قطع كلي في الرباط الصليبي الخارجي وذلك من حوالي 9 شهور ولم اقم باجراء العمليه ولا اريد اجرائها...
الدراسات تشير الى ضرورة ترميم الرباط الصليبي الامامي في الاعمار الشابة والعمل على تقوية عضلات الفخذين وتأهيل المريض للعودة الطبيعية للحياة الرياضية بعد ستة اشهر , عدم ترميم الرباط قد يكون سببا لاصابة جديدة في الاربطة الاخرى والغضاريف , يحذر اي نوع رياضة يتطلب السرعة في الحركة والمناورة في اللعب والتوقف ومن ثم الحركة وتغيير الاتجاه لاي مريض لم يتم ترميم رباطه , عدم الترميم يعني بالضرورة التوقف عن رياضة السرعة والاكتفاء بالسباحة والمشي على ارض مستوية
سؤال من أنثى سنة
هل المريض المكسور بالقدم يعطى له علاج طبيعي مع العلم انه عمل عمليه بالقدم مع وضع صفيحه ومسامير ؟ وما...
نعم مريض كسر القدم بحاجة لجلسات علاج طبيعي حين يكتمل الالتئام ويحتاج تمارين نشطة في الفترة الاؤلى من العملية لمنع خثرات الساق وتسريع الالتئام وتخفيف الانتفاخ , بعد السماح له بالتحمل الجزئي ينصح المتابعة لدى مركز علاج طبيعي
سؤال من ذكر سنة
انا كان عندي خلع متكرر في الكتف الايسر وقمت بعمليه المنظار وقمت بتثبيت اربطه الكتف بمسامير ما مدي نجاح العمليه...
نعم الخلع المتكرر بحاجة للعملية التي تمت لحالتك . العلاج الطبيعي ضروري جدا من اجل العمل على عودة مجال الحركة وتقوية عضلات الكتف وتحتاج فترة تاهيل طويلة تستمر اشهر . انا لست من انصار العودة لكمال الاجسام بعد الخلع واذا تم ذلك فيجب الحيطة وتحت اشراف فني
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته . اعاني من الم في مفصل القدم الايمن بسبب النزول الخاطئ أثناء ممارسة رياضة كرة...
هذه الحبوب لحماية ضاريف المفصل ولا علاقة لها بتقوية العضلات , صورة الاشعة تبين فقط وجود كسور لكن لا توضح اي تمزق في الاربطة . ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي من اجل عملية تأهيل الكاحل وتقوية العضلات والحد من تكرار الاصابة
سؤال من أنثى سنة 32
سلام عليكم انا من شهرين حصل خلع وكسر مفصل الكتف ارتديت حمالة الكتف ٤٠ يوم مع تحريك الكوع يوميا وتم...
تعتمد العودة للرياضة على نوع الخلع المصاحب للكسر… اذا كان هناك تمزق امامي في كبسولة المفصل بسبب الخلع … فان نسبة معاودة الخلع تكون مرتفعة و لهذا و في هذه الحالات قد يكون من الافضل اجراء منظار للكتف لاصلاح التمزق في كبسولة المفصل ( bankart repair)
سؤال من ذكر سنة 37
لدي تهتك واصابه في غضروف الركبة الخارجي فقط .كيف يكون العلاج مع العلم ان عمري 26 سنة. وهل يمكن ان...
جراح العظام يقرر الحاجة لترميم او ازالة الغضروف المتهتك , من الضروري عمل تمارين تقوية عضلات الفخذ لتحسين تغذية الغضاريف وحمايتها من الجفاف وزيادة الاستجابة الحركية , يمكنك مراجعة مركز علاج طبيعي
سؤال من ذكر سنة 22
اريد ان اعرف متى استطيع العودة إلى الرياضة(رفع اثقال)بعد كسر في العظم الامامي لليد اليسرى و شكرا
بعد أن يكون الجبر الكامل للكسر اي من 3 إلى 6 أشهر حسب رأي الطبيب المعالج
سؤال من ذكر سنة 27
هل من الممكن ان تضغط عضلات الكتف على وتر الكتف اذا حصل لها انقباض او ضخامة بسبب ممارسة الرياضة ؟
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب إصابات ملاعب لإجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني لأن الأسباب كثيره ومتنوعه
سؤال من ذكر سنة
أعاني من التهاب في وتر الكتف .. هل أستطيع العلاج مع مواصلة تمارين الرياضة أو يجب علي أن أخضع للراحة...
يوصى بالراحة خلال فترة العلاج الطبيعي وعدم اجهاد عضلات الكتف مع ضرورة الحفاظ على مجال الحركة
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1467
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1007
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
6663
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تعليقات الزائرين
بسم الله الرحمن الرحيم ، اني صارلي ٣ اشهر من انخلع كتفي وبعد هذه المده من العلاج الطبيعي ، بديت امارس رياضه بناء الجسام ورفع الاثقال، هل يجوز اتمنى الرد .
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره