عندي الم بكتفي الايمن ممتد الى منثصف الزراع ما العلاج

إن ألم الكتف الذي يمتد للأسفل نحو الذراع قد يكون نتيجة وجود مشكلة في الرقبة مثل الانزلاق الغضروفي (الديسك) أو غيرها من مشاكل العظام والمفاصل والعضلات في المنطقة والتي يجب أن يتم تقييمها من قبل الطبيب المختص لتحديد العلاج المناسب، ينصح في الوقت الحالي باتباع التعليمات التالية:

• الحصول على قسط كاف من الراحة وتجنب المبالغة باستخدام اليد المصابة.
• تطبيق ثلج على الكتف مكان الألم ويمكن تطبيقه أيضاً على الذراع.
• ارتداء مشد خاص بالكتف والذراع للتخفيف من الألم وشدة الإصابة.
• تناول الأدوية المسكنة للألم أو المرخية للعضلات التي تباع بدون وصفة طبية بعد التأكد من عدم وجود أي موانع استخدام.
• تدليك منطقة الكتف والذراع المصابة.

للمزيد:

• طقطقة الكتف
• أمراض الكتف
• جراحات خلع مفصل الكتف
• 10 أعشاب طبيعية لعلاج ألم الكتف

المرجع:

• Causes of right shoulder and arm pain