ماهي المسائل التي تساعد على علاج تمزق عضلي

Q: ماهي الأكلات التي تساعد على شفاء إلتهاب الأوتار ؟

لا يوجد مأكولات معينة لشفاء الاوتار , يسود اعتقاد غير مؤكد ان سحء او شوربة نخاع العظم وأرجل الدجاج تساعد في ذلك

Q: ماهي الادوية او الاطعمة التي تساعد على بناء اربطة الكاحل الممزقة؟

كالسيوم بروتينات فيتامين د الألبان واللحوم

Q: ماهي الأغذية التي تساعد في بناء عضلات الجسم

البروتينات.. الكالسيوم… والزنك

Q: سلام اخبرني طبيب انه لدى نقص في السائل الموجود بين الفقرات الاخيرة هل يوجد له علاج و ماهي الاغذية التي تساعد على استرجاعه

نعم يوجد علاج يزيد من السائل الملين للغضاريف يجب تناول كميات جيدة من البروتين والكالسيوم

Q: هل هناك علاج طبيعي للنقرس وماهي المأكولات التي تساعد على ذلك؟

يمكن استخدام كمادات باردة وعلاج كهرومغناطيسي , يحذر تناول اللحوم والبقوليات ويسمح بالخضار والفواكه وتناول اللحوم البيضاء والمتابعة لدى اخصائي روماتيزم ومفاصل

Q: ازاي اعرف ان فيه تمزق عضلي لعضلات قاع الحوض

يمكن الحكم على ذلك من خلال الفحص السريري وتغير اللون نتيجة النزف او اﻻنتفاخ .صونار يمكن ان يحدد ذلك

Q: كيف اعالج ركبتي فيها تمزق عضلي نتيجة الوقوع عليها

الراحة و العلاج الطبيعي

Q: ما هي التمارين التي تساعد في علاج ألم أسفل الظهر؟?

يستحسن المتابعه مع اخصائي علاج طبيعي في الاول ثم الإعتماد علي النفس

Q: ما هي التمارين التي تساعد في علاج ألم أسفل الظهر؟

اسباب الام الظهر كثيره ولكل مرض تمارين خاصه به لذا مهم معرفة السبب وصعب وصف التمارين في رساله

Q: ماهي الاجراءات التي يجب اتباعها بعد اجراء عملية تمزق غضروف الركبه لتسريع عملية الشفاء

التدرج بالتمارين عضله الرباعيه

10 مارس 2015

10273

ماهي المسائل التي تساعد على علاج تمزق عضلي

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور جلال عبدالكريم العظمة

الطب الطبيعى

يعتمد على درجة التمزق والتاريخ المرضي للتمزق . ان كان حادا (أقل من ثلاثةأشهر) فإن العلاج الأساسي هو: ١- الراحة التامة للمنطقة المصابة ٢-استخدام الكمادة الباردة خلال ال٧٢ ساعة الأولى. ٣-ربط الطرف برباط ضاغط . ٤-رفع الطرف لمستوى أو أعلى من مستوى القلب . وأما في المرحلة المزمنة فلابد من التخفيف من الضغط على المنطقة المصابة وذلك باستخدام عكاز للمشي ان كان في الطرف السفلي أو الرباط الضاغط للطرف العلوي . ثم تقوية العضلات التدريجي . مع تمنياتي بالشفاء.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

14 ديسمبر 2015