تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ماهي الادوية او الاطعمة التي تساعد على بناء اربطة الكاحل الممزقة؟
23 أبريل 2019
8200
ماهي الادوية او الاطعمة التي تساعد على بناء اربطة الكاحل الممزقة؟
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
كالسيوم بروتينات فيتامين د
الألبان واللحوم
3
2019-04-23 11:27:28
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AF%D9%88%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B7%D8%B9%D9%85%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%8A-%D8%AA%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A8%D9%86%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%B7%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%A7%D8%AD%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%85%D8%B2%D9%82%D8%A9-1320207
طاقم الطبي
كالسيوم بروتينات فيتامين د
الألبان واللحوم اقرأ المزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
23 أبريل 2019
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
ماهي الأكلات التي تساعد على شفاء إلتهاب الأوتار ؟
لا يوجد مأكولات معينة لشفاء الاوتار , يسود اعتقاد غير مؤكد ان سحء او شوربة نخاع العظم وأرجل الدجاج تساعد في ذلك
سؤال من أنثى سنة
ما هي الاطعمة التي قد تساعد على سرعة التئام كسر في المفصل؟
الحليب ،الزبادي،الاسماك والفواكه.كالبرتقال والسندي
سؤال من ذكر سنة
عندي قطع بسيط في الغضروف الداخلي للركبة,ما هي الحركات الممنوعة لعدم اتساع القطع؟ وهل يوجد اغذية تساعد علي الالتئام؟ وهل...
ممنوع من فرط البسط والتمرين مع النهاية الحرة للقدم
الاغذية كالبيض وزيت السمك وغلوكوز أمين
كمادات الثلج فقط أول أسبوع بعد الاصابة وبعها كمادة ساخنة
سؤال من أنثى سنة
هل هناك اطعمة معينة تساعد على التئام كسر في المفصل؟
الحليب ومنتاجات الحليب كالزبادي.الاسماك.الفواكه البرتقال والسندي والجوافه البيض.قشور البيض بعد تنظيفها وطحنها استعماله في الشوربه كباودر او تعبءتها كبسول وياءخذ 1×3
سؤال من أنثى سنة
ما هي افضل الطرق التي تساعد على التئام كسور الورك في فترة وجيزة؟؟
تحسين الحالة العامة للجسم والتغذية السليمة و اقراص كالسيوم وفيتامين د نشط
سؤال من أنثى سنة 25
السلام عليكم كم تحتاج قاعدة المشط الخامسة للالتئام؟ وهل تحريك الاصابع او القدم بوجود الجبس يؤثر على تحريك الكسر من...
إلتئام الكسر يعتمد على العمر و الوضع الصحي العام للمصاب . في المتوسط من 4 ل 6 اسابيع من تاريخ.ولا يؤثر تحريك ما ظهر من سلاميات اصابع خارج الجبس
سؤال من ذكر سنة
ماهي الأغذية التي تساعد في بناء عضلات الجسم
البروتينات.. الكالسيوم… والزنك
سؤال من ذكر سنة
ماهي المسائل التي تساعد على علاج تمزق عضلي
الانتظار الراحة والعلاج الطبيعي ولكن هنالك فرق بين التمزق والشد العضلي وسلامتك
سؤال من ذكر سنة
هل توجد أدوية أو مكملات غذائية تساعد على التئام الكسر في القدم؟
بشكل عام الادوية هي فيتامين د والكالسيوم يمكن ان تساعد في التئام الكسر لكن لا داعي لتناول المكملات الغذائية ما دام الغذاء متوازن بشكل عام
سؤال من أنثى سنة
ايش الوصفات الممكن اخذها لتساعد على جبر الكسر ..؟
حسب سبب الكسر. اذا كان عرضي سببه ضربة او سقوط التجبير و المسكنات هو المطلوب لااهذ عملية الجبر وقتها. اما اذا كان بسبب امراض عضوية فيمكن علاج المشكلة المسببة لمنع كسور اخرى
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5115
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1467
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
27395
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره