كيف أعالج الازرراق الناتج عن الاصطدام

Q: كيف اعالج الم المفاصل الناتج عن ممارسة الرياضة ؟

بالوضع الطبيعي هناك مشكلة لديك قبل ممارسة الرياضة ولا بد من حلها ، وإذا كانت الرياضة تزيد الألم يجب إيقافها مؤقتاً و إستشارة أخصائي علاج طبيعي .

Q: كيف اتخلص من شد الرقبه المفاجئ

من خﻻل تمارين تقوية عضلات العنق

Q: أعاني من الشوكة الكعبية التي نتجت عن كسر في عظم الكعب كيف أعالجها ؟

هناك العديد من طرق العلاج احدثها حقن البلازما واستخدام الموجات فوق التصادمية ..مع ارتداء بطانة سليكون للقدم

Q: السلام عليكم اود ان اسال عن مرض فرط مرونة العضلات ما هو و كيف يتم علاجه

زيادة مرونة العضلات ليس بمرض اذا لم يصاحبه مشاكل في القلب وارتفاع في سقف الحلق وهو ما يسمى بمتلازمة مارفان , مرونة العضلات التي تكون بمقدرة المريض بثني ركبتيه بحيث يلامس الارض براحتي يديه وثنيالابهام للخلف بحيث يلامس ظهر اليد ووزيادة انبساط الكوع عن المألوف وهذه حالة عادية يمكن التخفيف منها بتمارين تقوية العضلات

Q: كيف يمكن التخلص من الورم الناتج من احتقان الدم تحت الجلد بعد إصابة مباشرة في عضلة الساق

اذا كان ما تصفه احتقان دم تحت الجلد يمكن استخدام كمادات ساخنة ودهون هيرادويد وجلسات موجات فوق صوتية لدى مركز علاج طبيعي وعدم التدريب خلال هذه الفترة فقد يكون السبب تمزقا عضليا , المساج ولبس جرابات ضاغطة تسهل وتسرع هذه العملية

Q: كيف اتخلص من مشكلة التنفس بسرعه عند لعب كرة القدم وكيف اتخلص من الشد العضلي للعضله الخلفيه

شد العضل عرض وليس مرض عليك التوجه لطبيبك للفحص السريري للتنفس وعضلاتك لتوجيهك للتخصص المعني

Q: كيف اتخلص من التهاب العظم

المتابعة لدى جراح العظام واختيار المضاد الحيوي المناسب لحالتك

Q: كيف تعالج تصلب القدم

إذا لم يفيد العلاج المحافظ بالحذاء الطبي فقد وجب العلاج الجراحي

Q: السلام عليكم ، أود ان اسأل ما هو سبب آلام العضلات الناتجة عن ممارسة الرياضة بعد انقطاع و كيف التخلص منها و شكرا

الام العضلات قد تحصل اثر تدريب عنيف او صعود حاد مما يؤدي الى تراكم حامض اللاكتيك ويستمر الالم من ساعات لايام , يمكن عمل كمادات ساخنة باردة بالتناوب وعمل مساج للعضلات المعنية بلطف ودون عنف