نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية
نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية
معتمد
غزة ، فلسطين
بيت حانون - شارع الزيتون
غزة ، فلسطين
بيت حانون - شارع الزيتون
من أنا؟
انا حسام ناصر أخصائي علاج طبيعي لقد تخرجت من جامعة الأزهر في فلسطين سنة 2014 من كلية العلوم الطبية ا
male في مصر - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
كنت بلعب كورة وبشوط الكورة واحد صدر الحذاء ف مشط رجلى وورم جامد عملت اشاعة...تابع القراءة
إجابة أخصائي علاج طبيعي حسام ناصر
يجب عليك خلال الفترة القادمة التقليل من لعب كرة القدم والانتباه ي اللعب سوف تبقى...تابع القراءة
male في تركيا - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
السلام عليكم انا حملت حمل ثقيل وسببلي آلم بالظهر اخذت مسكنات و ادوية هالحين ما...تابع القراءة
إجابة أخصائي علاج طبيعي حسام ناصر
من خلال صورة الاشعة يظهر هناك ضغط على الفقرات في اسفل الظهر يرجى الانتباه خلال...تابع القراءة
male في بريطانيا - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
عندي قطع كلي بالرباط الصليبي الامامي واصابه بالغضروف الهلالي وساعمل العمليه بعد ٥ شهور فهل...تابع القراءة
إجابة أخصائي علاج طبيعي حسام ناصر
نعم يوثر لكن اذا انت قمت بالمحافظة على نفسك لن يكون الضرر كبير في هذه...تابع القراءة
female في المغرب - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
كيف اعالج الازرراق الناتج عن الاصطدام
إجابة أخصائي علاج طبيعي حسام ناصر
male في تركيا - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
عمري 33 عام منذ فترة اعاني من تنميل في الذراعين وخاصة عند الاستيقاظ من النوم...تابع القراءة
إجابة أخصائي علاج طبيعي حسام ناصر
هذا بسبب وضعية النوم الغير جيدة يجب عليك ان تقوم بتغير وضعية النوم وذالك كاالتالي...تابع القراءة
male في الاردن - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
انا عمري 25 سنة اشعر بالم في بطن قدمي وكعب القدم اليسرى بشكل متقطع واشعر...تابع القراءة
إجابة أخصائي علاج طبيعي حسام ناصر
هل تقوم بممارسة الرياضة الجري اذا كنت تمارسها فهذه الالم طبيعي من اثار الرياضي هل...تابع القراءة
male في الاردن - سؤال في علاج طبيعي
الشعور بحرقه في اسفل عضلة الفخذ فوق الركبه تزول مع المشي او بعمل شد عكسي...تابع القراءة
إجابة أخصائي علاج طبيعي حسام ناصر
بما ان عملك مكتبي انا تجلس معضم وقتك وهذا يسبب ضغط على الاعصاب القديمن في...تابع القراءة
male في لبنان - سؤال في علاج طبيعي
السلام عندي طفل 9سنوات يتيم تم اصابته بكسر متبدل في الفخذ الايمن وتم تركيب سيخين...تابع القراءة
إجابة أخصائي علاج طبيعي حسام ناصر
هذا شي طبيعي بعد العملية الجراحية , الطفل يحتاج مزيد من الراحة و جلسات التأهيل
male في المغرب - سؤال في علاج طبيعي
هل الحركه تتحسن بالرياضه حتا لوكان هنالك دوالي وهل رياضه الجري مفيده صباحا
إجابة أخصائي علاج طبيعي حسام ناصر
نعم تحسن الحركة بشكل عام , بما انك مريضة دوالي القديمن يجب عليكي استخدام الجوارب...تابع القراءة
male في تونس - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
هل صحيح انه اذا بدا شخص بتمارين فتح الحوض ثم انقطع عنها و بعد مدة...تابع القراءة
إجابة أخصائي علاج طبيعي حسام ناصر
ليس صحيح تمراين فتح الحوض تقوم بعمل تمديد للاربطة العظلات في منطقة الحوض في حال...تابع القراءة
male في اليمن - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
عندي تورم في مفصل الركبه مع الم خفيف لكلن اجد صعوبه في ثني رجلي
إجابة أخصائي علاج طبيعي حسام ناصر
هل هذا التورم اتي بعد اصابة في الركبه ام ماذا اذا كانت اصابة فعليك الراحة...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
السلام عليكم انا عمري 23 سنه اعاني منذ اسابيع من الم وشد تحت الترقوه مباشره...تابع القراءة
إجابة أخصائي علاج طبيعي حسام ناصر
الاعراض التي تشكي منها سببها ضغط على الاعصاب اليد في منطقة الكتف لحل هذه المشكلة...تابع القراءة
female في العراق - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
هل يوجد علاج طبيعي لانزلاق الفقرات العنقية بدلا عن العملية الجراحية
إجابة أخصائي علاج طبيعي حسام ناصر
نعم يوجد هناك كثير من الانواع العلاجات في العلاج الطبيعي لحل هذي المشكلة
اطلب استشارة طبيب الآن
تواصل مع طبيب بخصوصية تامة
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانياستمري في استخدام محلول كولوماك حسب التعليمات المرفقة. ضع المحلول على الثؤلول فقط وتجنب وضعه على الجلد السليم المحيط به. إزالة الجلد الميت.بعد الاستحمام أو غسل اليدين، قم بإزالة الجلد الميت برفق. تجنب استخدام نفس الأدوات على مناطق أخرى من الجسم لمنع انتشار الثآليل. حافظي على المنطقة المصابة جافة ونظيفة. الرطوبة تساعد على نمو الثآليل. يمكنك تغطية الثؤلول بضمادة لحمايته من الاحتكاك والانتشار
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانيأجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانيعندما يصل الإنسان إلى مرحلة يشعر فيها بأنه عاجز عن التعامل مع حالته النفسية، فذلك نداء داخلي يستدعي التدخل المهني. لا تتردّد في طلب المساعدة، فالمعالج النفسي أو الطبيب النفسي مؤهّل لتقديم الدعم الذي تحتاج إليه، وقد تكون هذه الخطوة بداية لتحسّن حقيقي. أنصحك بما يلي: أن تتحدث مع شخص قريب تثق به، سواء من العائلة أو الأصدقاء، فمشاركة ما تمرّ به قد تُخفّف عنك الكثير. أن تطلب استشارة نفسية من مختصّ، فالعلاج النفسي ليس عيباً، بل هو طريق للشفاء. ألا تعزل نفسك، فالوحدة تزيد من ثقل المشاعر السلبية، بينما التواجد مع من يحبونك قد يُحدث فرقاً. أن تكتب مشاعرك أو تعبّر عنها بأي طريقة تجد فيها راحة. تذكّر دائماً: حياتك ثمينة، وأنت تستحق أن تجد الراحة والطمأنينة. هذه المرحلة لن تدوم، والضيق مهما طال، فله نهاية.
أجاب عن السؤال
د. زينب ذيب
تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...
