تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...فترة اعاني من تنميل في الذراعين وخاصة عند الاستيقاظ من النوم المساعدة
18 مارس 2017
2138
عمري 33 عام منذ فترة اعاني من تنميل في الذراعين وخاصة عند الاستيقاظ من النوم ارجو المساعدة في حل مشكلتي وما هي الاسباب التي تسبب هذه الاعراض لان التنميل غير محتمل
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2017-03-18T20:13:52+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هذا بسبب وضعية النوم الغير جيدة يجب عليك ان تقوم بتغير وضعية النوم
وذالك كاالتالي اولا يجب ان تكون الوسادة من النوع الذي لا ينضغط ويكون ارتفاع الوسادة 10 سم
وذالك من اجل الرقبة
ويجب عدم وضع يدك اسفل ذقنك اثناء النوم
1
2017-03-19T04:03:27+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%81%D8%AA%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%AA%D9%86%D9%85%D9%8A%D9%84-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B0%D8%B1%D8%A7%D8%B9%D9%8A%D9%86-%D9%88%D8%AE%D8%A7%D8%B5%D8%A9-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%8A%D9%82%D8%A7%D8%B8-926499#answer-0
هذا بسبب وضعية النوم الغير جيدة يجب عليك ان تقوم بتغير وضعية النوم
وذالك كاالتالي اولا يجب ان تكون الوسادة... اقرأ المزيد
هذا بسبب وضعية النوم الغير جيدة يجب عليك ان تقوم بتغير وضعية النوم
وذالك كاالتالي اولا يجب ان تكون الوسادة من النوع الذي لا ينضغط ويكون ارتفاع الوسادة 10 سم
وذالك من اجل الرقبة
ويجب عدم وضع يدك اسفل ذقنك اثناء النوم
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
19 مارس 2017
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
ما هي اسباب الخدر الموجود في المفاصل وفي الأطراف وخصوصا بين الأصابع للعلم انا عمري 25 وأعاني من هذه المشكلة...
سؤال من ذكر سنة
عمري 34سنة اعاني من خدر باليدين من الكتف الى اطراف الاصابع وليس عندي آلام بالفقرات تحدث هذه الاعراض عند الاستيقاظ...
سؤال من أنثى سنة 38
اعاني أسبوع من الام على مستوى الرقبة والكتفين والفخذين والذراعين خاصة عند الاستيقاظ من النوم او بعد الجلوس لفترة و...
سؤال من أنثى سنة
انا شابه عمري 21 سنة - آنسه -أعاني من الام في العظام.هذه الالام تكون من فوق الركبة الى اسفل الساق...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.... انا شاب ابلغ من العمر 32 سنة اعاني من مشاكل في جميع مفاصلي الاعراض التي...
سؤال من أنثى سنة 43
السلام عليكم ورحمة الله: انا امراة متزوجة عمري 37 اعاني من رجفة في اطرافي عند حمل اي شيء ثقيل كما...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم،انثى ع 19 سنه، اعاني منذ 10 اشهر تقريبا من الم في نهاية ظهري شديد لدرجة اني اتوقف عن...
سؤال من أنثى سنة
انا اعاني من فتره طويله منذو عمري 13عام من الالام في ركبتي اوقات تورم وتالم منها في الجلوس والقيام السريع...
سؤال من ذكر سنة
اعاني مند ما يزيد عن 8 اشهر من الام اسفل الظهر الام تكون حادة عند الجلوس و في الصباح عند...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم اعاني من وجه في الفخدين خاصة في الصباح بعد الاستيقاظ من النوم و أشعر بوجع في رجلي و...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
17737
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3973
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
10252
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين