فترة اعاني من تنميل في الذراعين وخاصة عند الاستيقاظ من النوم المساعدة

icon 18 مارس 2017
icon 2131
عمري 33 عام منذ فترة اعاني من تنميل في الذراعين وخاصة عند الاستيقاظ من النوم ارجو المساعدة في حل مشكلتي وما هي الاسباب التي تسبب هذه الاعراض لان التنميل غير محتمل
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

هذا بسبب وضعية النوم الغير جيدة يجب عليك ان تقوم بتغير وضعية النوم وذالك كاالتالي اولا يجب ان تكون الوسادة من النوع الذي لا ينضغط ويكون ارتفاع الوسادة 10 سم وذالك من اجل الرقبة ويجب عدم وضع يدك اسفل ذقنك اثناء النوم 1 2017-03-19T04:03:27+00:00
هذا بسبب وضعية النوم الغير جيدة يجب عليك ان تقوم بتغير وضعية النوم وذالك كاالتالي اولا يجب ان تكون الوسادة... اقرأ المزيد
هذا بسبب وضعية النوم الغير جيدة يجب عليك ان تقوم بتغير وضعية النوم وذالك كاالتالي اولا يجب ان تكون الوسادة من النوع الذي لا ينضغط ويكون ارتفاع الوسادة 10 سم وذالك من اجل الرقبة ويجب عدم وضع يدك اسفل ذقنك اثناء النوم
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي مقالات طبية
الأسبارتام وسرطان الدماغ أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً