كيف اعالج التهاب اربطة الكتف الناتجة عن ممارسة الجيم؟؟

icon 21 نوفمبر 2017
icon 744
كيف اعالج التهاب اربطة الكتف الناتجة عن ممارسة الجيم؟؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

بتخفيف الاحمال عنها مع الحفاظ على مدى الحركة 0 2017-11-21 17:56:20
د. احمد سامي
د. احمد سامي
جراحة العظام والمفاصل
بتخفيف الاحمال عنها مع الحفاظ على مدى الحركة

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

سؤال من أنثى سنة 37

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

ما التمارين لعلاج الم ناتج عن وتر القدم بسبب فرق الطول بين الرجلين؟

تمارين استطالة ويمكن للمعالج الطبيعي عملها او تعليمها لك , مثلا بأن تقول بسحب القدم للخلف مع ابقاء الركبة ممتدة حتى تشعر بشد عضلي خفيف لمدة 30-60 ثانية وتكرارها عدة مرات يوميا , وتمرين الوقوف على قدم واحدة مع أبقاء كعب القدم ملاصق للارض . وانصحك ايضا باستخدام احذية طبية خاصة للوقاية من اي ألام في الركبة او الظهر قد تنتج عن فرق الطول .

اعاني من الم بالكتف تمزق اربطة كيف اعالجه

العلاج يعتمد على درجة التمزق ومدة الاصابة , اذا كانت الحركة في الكتف كاملة ينصح بجلسات علاج طبيعي مع اخذ مضاد الم التهاب ومسكن الم , في حال وجود محدودية حركة في الكتف ينصح مراجعة جراح العظام

مرحبا دكتور أنا صارلي تمزق عضلي في العضلة الضامة و لم أعالج مدة سنة لأني لم أعطي أهمية للإصابة و...

قد ينتج عن عدم اتباع العلاج المناسب حدوث تليف او تكلس في اجزاء من العضلة الضامة التي أصابها التلف، لذلك فمن المناسب عمل سونار حركي على العضلة الضامة لمعرفة نوع النسيج المتكون و بناء خطة العلاج على اساس نتيجته

سلام عليكم -لدي الم في غظمة الساقة نتيجة ضربه في تمرين الرياضية ماهو علاج الالم . -وما علاج تمزق الاربطه...

يجب عليك مراجعة الطبيب وعيادة العلاج الطبيعي ,, والالتزام بجلسات العلاج الطبيعي حتى تتم معالجة الالم ومعالجة التمزق العضلي

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه